L'importanza del legame in Psicoterapia: come lavorarlo?

I legami umani hanno una notevole influenza sulla salute mentale delle persone. L'armonia nelle relazioni tra le persone favorisce lo sviluppo delle strutture cognitive che Ci permettono di regolare meglio lo stress e di affrontare situazioni ad alta tensione. emotivo. La mancanza di armonia causerà disagio, precarietà e alterazione nello sviluppo della relazione. Una buona relazione paziente/cliente-terapeuta è essenziale in psicoterapia.

In psicoterapia questa esperienza relazionale viene chiamata legame terapeutico e racchiude in sé alcuni fattori che descriverò più avanti. A questo punto, la cosa più importante è sottolineare che lo studio dei fattori non specifici o comuni a qualsiasi orientamento Gli psicoterapeuti considerano il legame cliente/paziente-terapeuta come uno (se non il principale) dei fattori responsabili del cambiamento in psicoterapia.

Il fenomeno della relazione terapeutica, infatti, deve essere inteso come l'asse centrale dell'intero processo terapeutico. Possiamo trovare questa evidenza nella ricerca di (Safran & Muran, 2000 o Krause, 2005).

Tale è la responsabilità di sviluppare questo legame che, se assente o trascurato, lascia al caso il risultato del processo terapeutico..

Chiavi per un legame terapeutico adeguato: guida per pazienti e professionisti

Da circa 30 anni basiamo la psicoterapia sulla sua pratica basata su risultati e solide evidenze, con rigore scientifico del suo successo terapeutico. Il contributo della relazione a questo fatto è fondamentale. Se su una cosa gli psicoterapeuti sono d’accordo è che questa relazione terapeutica è la pietra angolare di tutta la psicoterapia.

Che questa relazione cliente/paziente-terapeuta sia il filo conduttore dell’intero processo terapeutico deve, In primo luogo, perché il legame si sviluppa in un contesto permissivo, acritico, non punitivo, completo. Uno spazio vissuto in cui vengono sollevati e manifestati esperienzialmente i problemi che, per qualcuno come te, può decidere di cercare aiuto nella psicologia applicata.

Una prima chiave nella giusta direzione per gli interessi dei nostri pazienti, e affinché il il cliente prende coscienza dell'inevitabile impegno con se stesso, con se stesso, con cui ha a che fare persuasione. Sì, persuasione o base delle relazioni terapeutiche nelle psicoterapie applicate.

La persuasione consiste nel raggiungimento da parte del paziente di obiettivi nella direzione di ciò che è importante o migliora la sua vita e riduce i conflitti psicologici. Per fare ciò, il terapeuta ha la responsabilità di promuovere un'adeguata aderenza terapeutica o il grado in cui il comportamento di una persona favorisce gli elementi in modo che vengano attuati i cambiamenti che lo favoriscono: assunzione di farmaci, esecuzione di compiti tra una sessione e l'altra o azioni necessarie per motivare il paziente. cliente.

Un paziente che, a sua volta, deve lavorare sulla sua competenza, cioè saper fare quello che deve fare. Impegnati in questo sforzo. Persuaditi in base al tuo impegno nel rapporto di fiducia con lo psicoterapeuta e nel rituale o procedura psicoterapeutica e negli accordi stabiliti tra i due.

Un'altra chiave, o più chiavi, sono i fattori comuni a tutto l'intervento psicoterapeutico, tenendo conto, come Vi abbiamo detto finora che il legame terapeutico, la relazione paziente/cliente-terapeuta, è il più comune di tutti i fattori. comune. Ho già sottolineato sopra, il trauma, l'ordito della relazione terapeutica, deve sapersi sviluppare durante tutto il processo i seguenti tre fattori: alleanza terapeutica, relazione reale e trasferimento.

I benefici di un’alleanza in psicoterapia

L'alleanza terapeutica, nel quadro della relazione terapeutica, è lo scambio e la fissazione esplicita di obiettivi da parte del paziente e del terapeuta., nonché il consenso reciproco su quanto si intende ottenere con l'intervento psicoterapeutico, nonché il raggiungimento di un accordo operativo delle azioni e dei compiti necessari, e della responsabilità della loro realizzazione, per raggiungere quegli obiettivi che migliorano la vita della persona cliente.

Nonostante quello che ti ho appena detto, l’alleanza terapeutica è più di un rapporto di lavoro, richiede è efficace nel rispondere ai bisogni di cambiamento e miglioramento del cliente, abbracciando i legami personali positivo. C'è cioè un rapporto tra aspetti come l'empatia, la fiducia reciproca e l'accettazione incondizionata (rispetto della persona e delle sue idee anche se non condivise).

Con il fattore successivo, quello delle relazioni reali, accade però che dubitiamo se collocarlo prima o dopo l'alleanza terapeutica Personalmente preferisco anteporlo perché l'alleanza terapeutica è un fatto che non solo facilita il miglioramento, ma lo precede. processo di guarigione. Le relazioni reali rispondono all'instaurazione di comportamenti di apertura e onestà con cui si partecipa a questa relazione..

Spesso i pazienti danno più importanza ad una relazione più personalizzata, ancor più di quella stabilita nell'alleanza terapeutica. Un rapporto, se preferite, meno tecnico e soggetto a impegni. Dobbiamo prestare attenzione ai bisogni di autenticità, comprensione e compassione perché forniranno benefici anche per la psicoterapia e, di conseguenza, per gli obiettivi dei nostri pazienti.

Infine il transfert, inteso come fenomeno più generale di quello freudiano, cioè presente in qualunque psicoterapia, dal dalla psicoanalisi al comportamentismo radicale, perché il transfert è qualcosa che si verifica in ogni relazione umana che abbia una certa intensità e pertinenza; È successo quasi a tutti, in misura maggiore o minore, che le relazioni del passato influenzino il presente. Molte delle persone che si rivolgono, infatti, allo psicologo esprimono, appunto, problemi con il proprio passato e con le relazioni avute in esso..

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