Agustín Piedrabuena: “Seppelliamo le questioni interne in sospeso”

All'interno del concetto di coaching esistono modi molto diversi di intendere il sviluppo personale e professionale, così come il benessere emotivo. Allo stesso modo, non esiste un’unica metodologia o modo per definire i problemi che gli allenatori devono affrontare nel loro lavoro. Per questo motivo esistono tendenze del coaching con caratteristiche proprie e alcune di esse addirittura combinano idee e tecniche di molte altre.

In questo caso entreremo nel merito il coaching transpersonale, uno dei "rami" più adattabili del coaching, per mano di qualcuno che ci lavora da molti anni: Agustín Piedrabuena, Direttore di InnerKey.

Intervista con Agustín Piedrabuena: Come il coaching transpersonale trasforma la tua vita

Agustín Piedrabuena ha una carriera di oltre vent'anni come manager in grandi aziende, ed è il fondatore e direttore di Chiave interna, scuola di formazione per coach nata nel 2011. Il suo modo di intendere il benessere umano si basa su una filosofia di lavoro che si basa sulla combinazione della struttura del Coaching con la profondità della Psicologia Transpersonale. In questa intervista ci parla del concetto di coaching transpersonale.

Qual è l’obiettivo fondamentale del coaching transpersonale?

L’obiettivo fondamentale del coaching transpersonale è aiutare le persone, dal profondo del loro Essere, a costruire la vita personale e professionale che desiderano veramente. E sottolineo la parola "davvero", poiché la maggior parte delle volte, o non sappiamo cosa vogliamo e scappiamo semplicemente da ciò che non vogliamo, oppure pensiamo di saperlo dalla nostra piccola e paurosa mente razionale. In entrambi i casi stiamo sostanzialmente limitando la nostra vita. Lavorando in profondità, il coaching transpersonale ti aiuta a sapere chi sei veramente, a sapere cosa vuoi veramente e a realizzarlo con coraggio e determinazione. Come puoi immaginare, lavorando in questo modo, un processo di coaching transpersonale segna un prima e un dopo profondo nella vita delle persone.

E quali sono i principali pilastri su cui si fonda il coaching transpersonale?

La parola trans-personale si riferisce al trascendere la persona, il che significa andare oltre il piccolo personaggio con cui ci siamo identificati. Nella nostra mente crediamo di essere qualcuno, e quel qualcuno è costituito dalla nostra intera struttura di credenze e emozioni associato a pensieri ricorrenti su noi stessi. Poiché in Occidente tendiamo ad avere molte più convinzioni limitanti che potenzianti, e molta più paura che coraggio, soprattutto Le persone credono di essere molto meno di quello che realmente sono e, quindi, credono solo di poter vivere una vita molto al di sotto del loro sé autentico. scopi.

Pertanto, il coaching transpersonale aiuta le persone a superare il proprio carattere e a collocarsi in una posizione più elevata, più saggia e più potente. Li aiuta a fare un salto di coscienza affinché possano osservarsi più "dall'alto" e, da lì, risolvere i loro problemi e prendere decisioni che sono molto più precise, accurate e in linea con la vita di quanto non siano in realtà bramano. Il coaching transpersonale ti aiuta a camminare partendo dalla forza e dalla convinzione del tuo Essere, lasciando da parte la tua mente rumorosa e paurosa.

Si può dire che il coaching transpersonale migliora il processo di sviluppo personale e professionale?

Direi che, oltre a valorizzarlo, lo moltiplica. Se un processo di coaching aiutasse solo le persone a raggiungere i propri obiettivi, senza farlo Man mano che crescevano e diventavano più saggi, dovevano cercare un allenatore ogni volta che fissavano un nuovo obiettivo. scopo. Se, invece, li aiutiamo a conoscere chi sono, cosa li rende unici e irripetibili, a risvegliare il loro valore personale e professionale e connettiti con il vero scopo del tuo cuore, allora non ne avrai mai bisogno aiuto. Da quel momento in poi realizzeranno ciò che si erano prefissati di fare per se stessi. Questa è la grandezza del coaching transpersonale!

Dalla tua esperienza, quali pensi siano le convinzioni limitanti più comuni negli esseri umani?

La maggior parte di noi umani in Occidente siamo "bloccati" nella nostra mente adolescenziale. Come diceva un illustre maestro Zen, gli esseri umani solitamente muoiono a vent’anni e vengono sepolti a ottanta. C'è un momento in cui crediamo che sia giunto il momento di essere adulti, e in quel momento parcheggiamo e seppelliamo, per tutta la vita, le nostre questioni interne irrisolte. La maggior parte delle persone porta quindi dentro di sé convinzioni ed emozioni tipiche dell'adolescenza: la paura fallimento esagerato, paura di non essere accettati, vergogna di essere diversi, paura di scoprire cosa si è veramente, mancanza di autostima, convinzione di non avere abbastanza talento o intelligenza, convinzione di non avere carisma, né abbastanza potere di influenza, né abbastanza coraggio, né chiarezza mentale, ambizione, forza di volontà... Tutte queste credenze ed emozioni fanno parte di quel piccolo personaggio che crediamo di essere. Crediamo di esserlo a causa delle esperienze, spesso dolorose, che abbiamo vissuto nella nostra infanzia e adolescenza.

Tutto quel dolore crea un guscio di protezione che ci impedisce di continuare a crescere e risolvere i nostri vecchi problemi in sospeso. Per non soffrire ancora, seppelliamo le nostre ferite aperte, indossiamo ogni tipo di maschera per apparire essere diversi, più fiduciosi, più potenti, più attraenti, più di tutto ciò che ci manca dentro. Se, ad esempio, alleni una persona di 40 anni, è probabile che coltivi quella protezione da 20 anni, trattenendola, amandola e odiandola allo stesso tempo. Questo attaccamento al personaggio che abbiamo creato è solitamente il nostro più grande ostacolo al cambiamento, poiché qualsiasi cambiamento rappresenta una grande minaccia per lo status quo del nostro personaggio.

Ecco perché il coaching transpersonale è così stimolante e trasformativo. Quando osservi il tuo carattere e scopri cosa sta facendo con te e la tua vita, ti svegli e smetti di essere suo schiavo. Prendi le redini della tua vita con la saggezza della donna o dell'uomo che sei adesso, e non del bambino o dell'adolescente ferito che vive dentro di te. Da lì potrai conquistare i grandi traguardi che il tuo cuore desidera, perché avrai superato il tuo peggior nemico: la tua stessa convinzione in chi sei.

I benefici del coaching transpersonale si manifestano solitamente gradualmente oppure possono diventare evidenti in breve tempo?

Un processo di coaching transpersonale dura solitamente dai 4 ai 6 mesi e prevede dalle 6 alle 8 sessioni. Durante questo periodo le persone sperimentano un grande cambiamento. Ma al di là dei benefici percepiti durante tutto il percorso, che sono molteplici, il vantaggio più grande di questo tipo di coaching è quello che porterai con te per il resto della tua vita. Sarai cresciuto, avrai scoperto chi sei, avrai scoperto il tuo potere unico e avrai il coraggio di usarlo e costruire la vita che desideri. Cosa si può volere di più?

Trovare un senso alla vita è più facile con l'aiuto di un coach o è un compito che ognuno di noi può svolgere?

Il cammino del risveglio, cioè del diventare ogni giorno più saggio e creare una vita sempre più piena, è qualcosa che ogni persona deve fare per se stesso. Nessuno può farlo per te. È una grande regola dell’Universo. Creare una vita dotata di significato è molto difficile! se siamo seri. Parlarne è molto facile. Viverlo è un processo spesso duro e doloroso, perché bisogna affrontare numerosi dubbi esistenziali, e bisogna lasciare andare "cose" che, anche se sai che ti legano dove non dovresti essere, in fondo non vuoi lasciare andare per il panico nel vuoto o per la pigrizia di modifica. Sentirsi accompagnati da un Coach Transpersonale durante questo difficile percorso è una benedizione!

Cosa diresti a una persona che sta cercando una scuola per studiare coaching e non sa scegliere?

Ti chiederei qual è il tuo scopo nella formazione al coaching. Se è per aiutare davvero gli altri, ti consiglierei di non imparare il coaching "leggero". C'è molto coaching "leggero" nel mondo, che difficilmente raggiunge risultati sostenibili nelle persone. Se vuoi seriamente aiutare, impara a fare un coaching impegnativo e profondo come il coaching transpersonale.

Se la motivazione per la formazione nel coaching è il tuo percorso di crescita interiore, direi la stessa cosa. Se vuoi davvero crescere, devi scendere nelle profondità del tuo inconscio. Il coaching "leggero" ti lascerà a metà strada.

Se quello che vuoi è aiutare le persone o i team nel mondo degli affari, direi la stessa cosa. Impara il coaching che funziona davvero. Le aziende hanno bisogno di coach dotati di molto coraggio, capaci di scuotere dalle fondamenta le potenti convinzioni che sono limitate a tanti dirigenti e team. Il coaching nel mondo degli affari è il più difficile, poiché nel lavoro indossiamo una doppia armatura: quella professionale e quella personale. Per questo motivo come allenatori dobbiamo avere capacità molto potenti, profonde e trasformativo, che porta professionisti e team fuori dai loro soliti ritmi frenetici autoalimentarsi.

Ora, se la tua motivazione per la formazione come coach è fondamentalmente quella di ingrassare il tuo curriculum, allora ti direi di cercare un corso molto semplice e che abbia molti "timbri". Alcuni sarebbero stati fatti tramite streaming, in modo da non doverti nemmeno esporre. Se, in fondo, il tuo scopo non è quello di aiutare (te stesso o gli altri), allora ti basterà un percorso leggero di coaching.

In tutti gli altri casi, consiglio di apprendere il coaching più trasformativo e sostenibile che conosco, il coaching transpersonale.