Le 80 migliori frasi di Oprah Winfrey

Oprah Winfrey è una giornalista e conduttrice americana nata nello stato del Mississippi nel 1954 e la cui carriera fulminea l'ha portata ai vertici della celebrità televisiva americana.

Le sue esperienze come combattente femminile l'hanno resa una persona molto amata in tutto il mondo e molte delle sue frasi sono state presi da migliaia di persone come ottime linee guida su come dovremmo vivere tutti la vita o su come dovremmo affrontarla sua.

• Ti consigliamo: "75 frasi femministe per ispirarti"

Grandi frasi e riflessioni di Oprah Winfrey

Nella selezione di frasi che vi riportiamo di seguito, abbiamo raccolto quelle che per noi sono Le 80 citazioni più stimolanti della grande Oprah Winfrey, in modo che tutti voi possiate godere della saggezza che questa grande donna condivide con noi.

Senza ulteriori indugi, iniziamo questo elenco delle migliori citazioni famose di Oprah.

1. Io sono nero, non me ne sento appesantito e non mi sembra che sia una grande responsabilità. Fa parte di ciò che sono. Non mi definisce.

L'importanza di chi siamo risiede nelle nostre azioni e nei nostri pensieri, non nel nostro aspetto esteriore o se apparteniamo a un gruppo etnico oa un altro.

2. Trasforma le tue ferite in saggezza.

Imparare dai nostri errori è sempre stato molto importante nella vita.

3. Puoi avere tutto. Ma non tutto in una volta.

Avere delle priorità è molto importante per raggiungere i nostri obiettivi personali.

4. La più grande scoperta di tutti i tempi è la consapevolezza che una persona può cambiare il proprio futuro semplicemente cambiando atteggiamento.

Il modo in cui agiamo con gli altri determina quanto saremo prosperi nella società.

5. Mentre chiarisci chi sei veramente, sarai in grado di decidere cosa è meglio per te, per la prima volta ...

Trovare noi stessi è il primo passo in modo che, una volta con le idee chiare, sappiamo davvero cosa vogliamo veramente nella vita.

6. Ciascuno è responsabile della propria vita, nessun altro lo è o può esserlo.

Solo noi stessi siamo direttamente responsabili degli eventi che viviamo, perché alla fine, in un modo o nell'altro, condizioniamo il come, il dove e il quando.

7. Tutti vogliono venire con te nella limousine, ma l'importante è che qualcuno prenda l'autobus con te quando la limousine si guasta.

Non lasciare mai andare quelle persone che ti sostengono nei momenti difficili, quelle sono le persone che tengono davvero a te.

8. La chiave per realizzare un sogno non è concentrarsi sul successo, ma sul suo significato, quindi anche i piccoli passi e le piccole vittorie lungo il tuo cammino avranno un significato maggiore.

Dobbiamo sapere perché vogliamo qualcosa, perché ogni passo che facciamo verso quell'obiettivo Lo valuteremo come quel qualcosa che ci avvicina al vero obiettivo e quel piccolo passo sarà molto di più valutato.

9. Confido che tutto accada per una ragione, anche quando non siamo abbastanza saggi da vederlo.

A volte ci piace pensare che le cose che sfuggono al nostro controllo accadano perché dovevano davvero accadere.

10. Sii più splendido, più straordinario. Usa ogni momento per riempirti.

Vivere il momento ci appaga e ci fa crescere come persone, dobbiamo sfruttare ogni secondo per questo. Una delle frasi più famose di Oprah Winfrey.

11. Penso che l'incertezza sia davvero il modo in cui il mio spirito mi sussurra, la sento scorrere dentro di me.

Non essere sicuri di qualcosa è come un sesto senso che ci dice che dovremmo rivedere ciò che ci preoccupa.

12. Sono stato educato a credere che l'eccellenza sia il modo migliore per scoraggiare il razzismo e il sessismo. Ed è così che funziona la mia vita.

Le persone che siamo decidono noi stessi con le nostre azioni e pensieri.

13. Credo che ognuno sia il custode di un sogno e, accettando le speranze segrete dell'altro, possiamo diventare amici migliori, compagni migliori, genitori migliori e amanti migliori.

Aiutare i nostri compagni a raggiungere i loro obiettivi ci riempie come persone e ci aiuta anche a raggiungere i nostri.

14. Le sfide sono doni che ci costringono a cercare un nuovo centro di gravità. Non combatterli. Trova solo un nuovo modo di stare in piedi.

Le sfide che affrontiamo nella vita sono un'ottima opportunità per migliorarci e migliorarci come esseri umani.

15. Usa quello che hai per andare verso il tuo io migliore, questo è il modo in cui vivo ora la mia vita.

Cercare di essere migliori domani di quanto siamo oggi è un ottimo modo di vedere la vita.

16. Comprendi che il diritto di scegliere la tua strada è un sacro privilegio. Usalo. Vivi in ​​quella possibilità.

Ognuno è responsabile del percorso che segue e dove lo porterà.

17. Credo che ogni evento della vita esista per darci l'opportunità di scegliere l'amore sulla paura.

L'amore è una forza meravigliosa che ci migliora come individui e come società.

18. La scelta di essere eccellenti inizia con l'allineare i tuoi pensieri e le tue parole con l'intenzione di chiedere di più a te stesso.

Raggiungere la nostra perfezione personale è una ricerca che ci porta alla massima richiesta di noi stessi.

19. Con ogni esperienza, dipingi la tua tela, pensiero dopo pensiero, scelta dopo scelta.

Le esperienze personali di ogni persona ci modellano come individui e poi le trasmettiamo agli altri.

20. Conosci davvero qualcuno quando sei con lui in una crisi.

È nei momenti difficili che conosci davvero una persona.

21. Guardati e accettati per quello che sei, una volta che ti accetti per quello che sei, diventi una persona migliore.

Conoscere e accettarsi è il primo passo verso l'auto-miglioramento.

22. L'intero scopo dell'essere vivi è evolvere nella persona completa che puoi diventare.

L'obiettivo di tutte le persone è diventare la versione migliore di noi stessi.

23. Fai l'unica cosa che pensi di non poter fare. Fallo in questo. Riprova. Fallo meglio la seconda volta. Le uniche persone che non cadono mai sono quelle che non salgono mai in alto. Questo è il tuo momento. Possederlo.

Quella persona che non si arrende mai non è mai sconfitta, la sconfitta dipende dal nostro non voler continuare a combattere.

24. Credo che uno dei più grandi rischi nella vita sia non osare mai rischiare.

Assumere rischi calcolati è qualcosa che può o non può portarci molto lontano, ma se non rischiamo non andremo mai molto lontano.

25. L'autostima deriva dall'essere in grado di definire il mondo nei propri termini e dal rifiutarsi di conformarsi ai giudizi degli altri.

Quando accettiamo noi stessi, ciò che la società o gli altri dicono ci è totalmente indifferente.

26. Sei responsabile della tua vita. Non puoi continuare a incolpare qualcuno per i tuoi problemi. La vita è movimento continuo.

Solo noi abbiamo il controllo delle nostre vite e il modo in cui le governiamo farà la differenza.

27. Ho molte cose da dimostrare a me stesso. Uno è che posso vivere la mia vita senza paura.

Non aver paura di non essere abbastanza bravi è qualcosa che terrorizza tutti noi.

28. Amarsi è un viaggio senza fine.

L'autostima è qualcosa che si degrada nel tempo, e siamo noi che dobbiamo ricostruirla.

29. Alcune donne hanno un debole per le scarpe... Posso andare a piedi nudi se necessario. Ho un debole per i libri.

La conoscenza è molto più importante dei beni materiali, perché avere questa conoscenza i beni materiali possono essere molto più accessibili.

30. Ciò che temi di più non ha potere. La tua paura è ciò che ha il potere. Affrontare la verità ti renderà davvero libero.

Quando la paura ci paralizza non stiamo usando tutto il nostro potenziale per superare quel problema, vivere senza paura ci rende più forti.

31. Ogni giorno ti offre l'opportunità di inspirare, prendere a calci le scarpe e ballare.

Ogni giorno che abbiamo nella nostra vita è un nuovo inizio che possiamo usare per orientarci verso ciò che vogliamo.

32. Quando sottovaluti quello che fai, il mondo sottovaluterà chi sei.

Non valorizzare il proprio lavoro può far sì che anche il resto non lo apprezzi.

33. Prendi solo decisioni che supportano la tua immagine di te stesso e la tua autostima.

Tutto ciò che facciamo deve essere orientato all'auto-miglioramento e alla crescita personale.

34. Definisco la gioia come un senso sostenuto di benessere e pace interiore, una connessione a ciò che conta.

La gioia è qualcosa che tutti noi cerchiamo nella nostra vita e quando la raggiungiamo dobbiamo goderne appieno.

35. La passione è energia. Senti il ​​potere che deriva dal concentrarti su ciò che ti eccita.

Quando siamo appassionati di qualcosa, la nostra energia per svolgere questa attività sembra non avere limiti, è qualcosa di cui dobbiamo approfittare.

36. Quando guardo al futuro, è così luminoso che mi brucia gli occhi!

Dovremmo tutti aspirare ai sogni più grandi che possiamo immaginare, solo così potremo realizzarli.

37. Il perdono è rinunciare alla speranza che il passato avrebbe potuto essere diverso.

Dobbiamo fare oggi quello che domani non vogliamo pentirci di non aver fatto, ce n'è uno solo oggi.

38. Ciò che ti offre il successo materiale è la capacità di concentrarti su altre cose che contano davvero. E questo è essere in grado di fare la differenza, non solo nella tua vita, ma nella vita degli altri.

Il successo economico è qualcosa che può aiutarci, una volta ottenuto, a dedicarci a un lavoro molto più filantropico e di maggiore importanza morale.

39. I cani sono i miei modelli preferiti. Voglio lavorare come un cane, facendo ciò per cui sono nato con gioia e determinazione. Voglio giocare come un cane, con abbandono totale e gioioso. Voglio amare come un cane, con sfacciata devozione e completa mancanza di preoccupazione per ciò che le persone fanno per vivere, quanti soldi hanno o quanto pesano. Il fatto che viviamo ancora con i cani, anche quando non dobbiamo allevare o non dobbiamo cacciare per la nostra cena, mi dà speranza per gli umani e i cani per i quali abbiamo bisogno l'uno dell'altro stesso.

I nostri amici pelosi sono solitamente una fonte inesauribile di devozione e onestà, abbiamo molto da imparare da loro.

40. Il grande segreto della vita è che non esiste un grande segreto. Qualunque sia il tuo obiettivo, puoi arrivarci se sei disposto a lavorare.

Con lavoro, fatica e tempo, solo il cielo è il tetto, lottiamo per il nostro futuro!

41. Se dimentichi di ricaricare le batterie, muori. E se scatti senza fermarti per aria, perdi lo slancio per finire la gara.

Saper gestire le nostre forze può aiutarci a raggiungere un obiettivo a lunghissimo termine.

42. L'energia è l'essenza della vita. Ogni giorno decidi come usarlo sapendo cosa vuoi e cosa serve per raggiungere quell'obiettivo e mantenendo la tua concentrazione.

Il nostro sforzo è l'energia che muove il mondo e ci fa raggiungere i nostri obiettivi.

43. Se vuoi che la tua vita sia più gratificante, devi cambiare il tuo modo di pensare.

Il modo in cui vediamo la vita ci rende più felici o più infelici, questo è il potere del pensiero.

44. Ogni volta che affermi ciò che vuoi o credi, sei il primo a sentirlo. È un messaggio per te e gli altri sapranno che quello che vuoi è possibile. Non mettere su un tetto.

Non dobbiamo porre limiti alla nostra vita, siamo in grado di superare ogni limite che possiamo porci.

45. Pensa come una regina. Una regina non ha paura di fallire. Il fallimento è un altro passo verso la grandezza.

Quando avrai già raggiunto un benessere, gli altri obiettivi che abbiamo saranno solo un ulteriore passo verso l'auto-miglioramento.

46. Quindi andate avanti. Cade. Il mondo sembra diverso da terra.

Quando subiamo una sconfitta impariamo da essa e quando ci rialziamo siamo più forti.

47. Puoi prendere da ogni esperienza ciò che ha da offrirti. E potresti non essere sconfitto se continui a fare un respiro seguito da un altro.

La sconfitta dipende solo da noi, non dobbiamo mai smettere di rialzarci per non essere mai sconfitti.

48. È la fiducia nei nostri corpi, menti e spiriti che ci permette di continuare a cercare nuove avventure, nuove direzioni per crescere e nuove lezioni da imparare, ecco cosa tutta la vita.

La fiducia in noi stessi è ciò che ci spinge a crescere e continuare a migliorare, senza una buona autostima è molto difficile per gli altri poter vedere la nostra grandezza.

49. Non credo nel fallimento. Non è un fallimento se ti piace il processo.

Se facciamo qualcosa e ci divertiamo, non è importante non raggiungere l'obiettivo prefissato se ci siamo divertiti fino a che punto siamo arrivati.

50. Quando qualcuno ti mostra chi è, credici la prima volta.

Dobbiamo accettare gli altri così come sono.

51. Circondati solo di persone che ti porteranno più in alto.

Avere una buona squadra è ciò che ci porta a realizzare un progetto ambizioso.

52. Ognuno di noi attraversa momenti difficili perché qualcuno è lì, in piedi nel vuoto per chiuderlo per noi.

Il sostegno che i nostri cari ci mostrano è ciò che ci aiuta di più a superare i problemi che incontriamo nella nostra vita.

53. Più lodi e celebri la tua vita, più ci sarà da celebrare nella vita.

Essere orgogliosi e accettare la vita che conduciamo ci porterà a vivere una vita migliore.

54. Vivere nel momento presente ti porta un senso di riverenza per tutte le benedizioni della vita.

Quando viviamo il momento è quando siamo davvero in grado di valutare quelle piccole cose che sono in definitiva le più importanti nella vita.

55. Alla fine ho capito che essere grato al mio corpo era la chiave per darmi più amore.

Ancora un'altra citazione di Oprah che ci incoraggia ad amarci di più, perché alla fine siamo la persona più importante per noi.

56. Non credo che tu smetta di dare. Non proprio. Penso che sia un processo dinamico. E non si tratta solo di poter firmare un assegno. È essere in grado di toccare la vita di qualcuno.

Usare il nostro potere economico per aiutare gli altri è una delle cose che può riempirci di più nella nostra vita, in fondo siamo tutti persone.

57. La vera integrità è fare la cosa giusta, sapendo che nessuno saprà se l'hai fatto o no.

Essere onesti con noi stessi è la cosa più importante, quello che pensano gli altri è indifferente se sappiamo che non è vero.

58. La mia filosofia è che non sei solo responsabile della tua vita, ma sei responsabile di fare del tuo meglio in questo momento, e questo ti mette nel posto migliore per il momento successivo.

Le nostre azioni definiscono chi siamo e dove ci porterà la vita.

59. Spesso non ci rendiamo conto di cosa dovremmo essere, perché siamo troppo occupati a cercare di vivere le idee degli altri. Ma le altre persone e le loro opinioni non hanno il potere di definire il nostro destino.

Quello che vogliamo nella nostra vita dipende solo da noi stessi, non dobbiamo lasciarci trasportare dai desideri degli altri perché non esaudiranno i nostri.

60. Non è fino a quando non arrivi a una comprensione spirituale di chi sei (non necessariamente come sentimento religioso, ma profondo e spirituale) che puoi iniziare a prendere il controllo.

Finché non troviamo noi stessi e non siamo totalmente chiari su ciò che vogliamo e su come lo vogliamo, non possiamo iniziare ad agire verso quel fine.

61. Sono arrivato a credere che ognuno di noi abbia una chiamata personale unica come un'impronta digitale e che il modo migliore per avere successo sia scoprire ciò che si ama e poi trovare il modo di offrirlo agli altri sotto forma di servizio, lavorando sodo e permettendo anche l'energia dell'universo guidarti.

Il perseguimento dei nostri obiettivi personali e la loro realizzazione è qualcosa di unico che ogni persona vive per sé.

62. Quello che so per certo è che quello che dai ti torna indietro.

Il modo in cui agiamo con gli altri incoraggia il modo in cui gli altri dovrebbero agire con noi.

63. Devi trovare ciò che emette una luce in te, in modo che tu possa illuminare il mondo a modo tuo.

Scoprire i propri valori e poi diffonderli è qualcosa che può renderci grandi persone.

64. Sai che sei sulla strada del successo se vuoi fare il tuo lavoro e non essere pagato per questo.

Quando qualcosa ci riempie a livello personale e individuale, indipendentemente dal fatto che lo addebitiamo, quell'attività è ciò a cui siamo destinati nella nostra vita.

65. Segui il tuo istinto. È lì che si manifesta la vera saggezza.

I nostri istinti più elementari sono quelli che spesso cercano di guidarci verso ciò che vogliamo essere.

66. Quello che so è che se fai il lavoro che ami veramente e che ti soddisfa, il resto seguirà.

Quando amiamo ciò che facciamo, è quando avremo più successo.

67. So per certo che ciò che vogliamo è ciò che diventiamo.

La grande domanda della vita, chi vogliamo essere.

68. Dove non c'è lotta, non c'è forza.

Dobbiamo lottare per tutto ciò che vogliamo, se non lo facciamo non accadrà.

69. Il vero perdono è quando puoi dire: Grazie per questa esperienza.

Quando abbiamo fatto qualcosa che ci ha riempito come persone, indipendentemente dal risultato, sarà sempre stata una buona azione.

70. Respirare fluente. E ricorda che questa è l'unica volta che sai di avere per certo.

Vivere ora è la cosa più importante della nostra vita e ciò che può realizzare i nostri sogni.

71. La più grande avventura che puoi vivere è vivere la vita dei tuoi sogni.

Quando realizziamo i nostri sogni, ci rendiamo conto che siamo dove dovremmo davvero essere.

72. Sii grato per quello che hai e ne avrai sempre di più. Se ti concentri su ciò che non hai, non ne avrai mai abbastanza.

Godere dei nostri successi ci porterà a raggiungere nuovi traguardi.

73. Sapevo che c'era una via d'uscita. Sapevo che c'era un altro tipo di vita perché ne avevo letto. Sapeva che c'erano altri posti, e c'era un altro modo di essere.

C'è una vita oltre la vita che conduciamo, e raggiungerla dipende solo da noi.

74. Ciò che Dio vuole per te è molto al di là di qualsiasi cosa tu possa immaginare.

Una di quelle frasi di Oprah Winfrey in cui ci mostra il suo lato più religioso e la sua fede verso Dio.

75. È la madre che non ho mai avuto, è la sorella che tutti vorrebbero. Lei è l'amica che tutti meritano. Non conosco persona migliore..

Lodare i nostri cari dice molto di noi stessi, Oprah lo sa molto bene.

76. Lo so per certo: finiamo per diventare le nostre ossessioni.

Ciò che desideriamo fortemente determinerà la persona che diventeremo domani.

77. La mia idea di paradiso è una grande patata al forno e qualcuno con cui condividerla.

Godere dei nostri cari è una delle cose più preziose che abbiamo nella vita, anche se molte volte non ne siamo consapevoli.

78. Dare il meglio in questo momento ti mette nella posizione migliore per goderti il ​​momento successivo.

Dobbiamo sempre essere la versione migliore di noi stessi per raggiungere il nostro pieno potenziale nella vita.

79. Non importa come sei venuto al mondo, l'importante è che sei qui.

Come siamo arrivati ​​dove siamo non è importante, l'importante è dove vogliamo arrivare.

80. La biologia è l'ultima delle cose che una madre fa a qualcuno.

Una madre è una figura che ci sostiene sempre ed è lì per noi, e molte volte potremmo non essere usciti da lei biologicamente.