Qual è la differenza tra anoressia e bulimia

I social e i media richiedono che abbiamo su come dovrebbe apparire il nostro corpo in modo che sia "perfetto", cioè in modo che soddisfare lo standard di bellezza che la pubblicità e il consumismo ci hanno inventato e imposto, ne è risultato tomba problemi con la nostra autostima e la nostra stessa accettazione.

Questi problemi si trasformano in frustrazioni e insicurezze a causa del modo in cui percepiamo il nostro corpo, ma altre volte sfociano in gravi disturbi alimentari. I più conosciuti sono l'anoressia e la bulimia e sono molto diversi. Scopri il differenza tra anoressia e bulimia e rilevarne i sintomi.

Cosa sono i disturbi alimentari?

Disturbi alimentari o disturbi alimentari Sono manifestazioni estreme di disturbi emotivi che hanno origine nel nostro ambiente sociale, psicologico e biologico, poiché è un'immagine di sé del corpo distorta, eccessiva paura dell'aumento di peso e del cambiamento di volume del corpo a causa di un'immagine o di uno standard di bellezza stabilito a cui abbiamo dato più valori. Le più famose di queste malattie sono l'anoressia nervosa (AN) e la bulimia nervosa (BN).

C'è una differenza tra anoressia e bulimia, ma i due condividono fattori psicologici tipiche di un disturbo alimentare: bassa autostima, difficoltà a percepire e ad accettarsi, scarsa capacità di affrontare problemi e frustrazioni. Le persone con questo problema sono eccessivamente critiche nei confronti del loro corpo e hanno un alto desiderio di perfezionismo che non è mai realizzabile.

Se a tutto questo aggiungiamo le esigenze della società e della pubblicità per il culto di un corpo totalmente snello E i valori di bellezza, superiorità, felicità e successo che sono associati ad esso, hai l'inevitabile mix per un disturbo alimentare.

La cosa più preoccupante è che il numero di persone che soffrono di anoressia e bulimia continua ad aumentare, soprattutto negli adolescenti. Questa è l'età in cui costruiamo la nostra identità, soprattutto le donne sono le più colpite in un rapporto di 10 a 1 rispetto agli uomini.

• Articolo correlato: "35 frasi 'body positive' per amare te stesso e il tuo corpo”

Differenza tra anoressia e bulimia

Mentre questi due disturbi alimentari sono caratterizzati da a rifiuto o paura del peso corporeo, si manifestano in due modi completamente diversi. Qui spieghiamo la differenza tra anoressia e bulimia.

anoressica

Quando parliamo di anoressia nervosa ci riferiamo a quelle persone che hanno paura e rifiuto totale dell'aumento di peso, così praticano l'auto-fame (pasti a rinuncia di sé) come meccanismo di perdita di peso, influenzando terribilmente la Salute; la perdita di peso diventa un'ossessione e porta complicazioni metaboliche, renali, cardiovascolari e dermatologiche.

Questa perdita di peso si verifica improvvisamente, lasciando la persona al di sotto dei minimi salutari in breve tempo. C'è chi smette completamente di mangiare, ma può anche darsi che mangi pochissimo, consumando solo pochi cibi e acqua, per cui l'organismo non riceve alcun nutrimento. Nei casi più estremi, le persone con esso possono usare lassativi per perdere peso ancora più velocemente.

La cosa più preoccupante di questa condizione è che nonostante abbiano raggiunto i limiti inferiori di peso, queste persone non riescono a vedere quanto sono magre. Al contrario, quando sono davanti allo specchio pensano ancora di dover perdere più peso, a causa della distorta immagine di sé che hanno e questo li fa soffrire anche emotivamente. Vediamo questo disturbo alimentare soprattutto nelle donne adolescenti, ma sempre più donne adulte stanno iniziando a soffrirne.

Bulimia

La principale differenza tra anoressia e bulimia è che sebbene in entrambe troviamo a ossessione di mantenere il peso basso, le persone con bulimia mangiano, a differenza delle persone con anoressia che soffrono di fame o mangiano molto poco.

La bulimia nervosa è un disturbo alimentare in cui le persone hanno momenti ciclici di abbuffate in cui mangiano cibo senza controllo. Quindi compensano questi eccessi con purghe per non ingrassare, come il vomito, le ore eccessive di esercizio, l'abuso di lassativi e persino il mangiare di nuovo in molte ore possono essere limitati.

Le persone con bulimia hanno anche un fissazione estrema sull'immagine del tuo corpo, ma in questo caso la perdita di peso è più lenta e non si nota all'improvviso, a causa delle abbuffate che hanno.

Una grande differenza tra anoressia e bulimia è che, in generale, le persone con anoressia nervosa hanno storie di disturbi alimentari come l'obesità nella loro famiglia. Nel caso delle persone con bulimia, questi sono bisogni emotivi insoddisfatti che cercano di soddisfare con assunzione di cibo incontrollata, che deve poi essere eliminato per mantenere il peso.

Ansia, tristezza e depressione sono fattori comuni nelle persone che soffrono di anoressia e bulimia.

• Articolo correlato: "8 segni di depressione che potresti ignorare”

Sintomi e conseguenze dei disturbi alimentari

Come abbiamo accennato all'inizio di questo articolo, i disturbi alimentari sono il risultato di un lungo elenco di sintomi di diverso tipo. Questi sintomi, più che essere diversi tra anoressia e bulimia, sono piuttosto condivisi dalle due malattie in misura maggiore o minore e si possono suddividere in tre gruppi: psicologici, comportamentali e emotivo

I sintomi psicologici includono ossessione per il peso e paura eccessiva di ingrassare; pensieri negativi su dieta, immagine corporea e peso; distorsione nella propria immagine corporea; diminuite capacità creative e di concentrazione e astrazione nei pensieri.

Dal comportamento, i sintomi includono diete restrittive o abbuffate, rifiuto di determinati alimenti, uso di metodi estremi per eliminare cibi consumati come prendere lassativi o farsi vomitare, comportamenti ossessivo-compulsivi e isolamento sociale.

A livello emotivo, i sintomi sono depressione, ansia, profonda tristezza, fobie e in alcuni casi idee suicide.

Ora che conosci la differenza tra anoressia e bulimia, le sue cause e le sue devastanti conseguenze, chiedi aiuto se tu, un tuo familiare o i tuoi amici potreste soffrire di una di queste malattie. Ci sono molti centri di assistenza a cui puoi rivolgerti nella tua città.

• Articolo correlato: "Come amare te stesso? 6 consigli per l'amore per se stessi”

Riferimenti bibliografici

• Apfelderfer, G. (2009). Anoressia, bulimia, obesità. Messico DF: XXI secolo.
• Escursell, R. m. r. (2017). Anoressia, bulimia e altri disturbi alimentari. Madrid: Edizioni Piramide.