La legge di attrazione è reale?

Lo ha già detto il Mahatma Gandhi: "Mantieni i tuoi pensieri positivi, perché i tuoi pensieri diventano le tue parole. Mantieni le tue parole positive, perché le tue parole diventano i tuoi comportamenti. Mantieni i loro comportamenti positivi, poiché i loro comportamenti diventano le tue abitudini. Mantieni le tue abitudini positive, perché le tue abitudini diventano i tuoi valori. Mantieni i tuoi valori positivi, perché i tuoi valori diventano il tuo destino".

Principi che collegano pensiero e risultati

La famosa Legge di Attrazione molto resa popolare da libri come il segreto, ha alcune prove scientifiche che elencherò di seguito.

1. Pensiero collaterale

Comprendere il significato del pensiero collaterale (pensieri/percezioni e manifestazioni positive o pensieri/percezioni e manifestazioni negative), il simile attrae il simile. Quando abbiamo pensieri positivi, ci sentiamo bene e lo trasmettiamo a differenza di quando abbiamo pensieri negativi. Questi pensieri hanno un impatto diretto sul nostro modo di agire, interagire, percepire e ricevere.

Inoltre, tra gli altri studi, la ricerca condotta da Wetzel ha dimostrato che siamo più attratti da persone con opinioni simili, ci sentiamo più simili a queste persone.

• Articolo correlato: "I 9 tipi di pensiero e le loro caratteristiche"

2. Cambia il tuo umore, hai il potere di farlo

Una grande parte della Legge di Attrazione è imparare ad essere aperti e felici e interagire con gli altri. da questo atteggiamento, attrarre generosità, gentilezza e successo, essendo il riflesso del comportamento che osserviamo.

In altre parole, quando qualcuno trasuda positività, questa stessa risposta si riflette nel cervello dell'osservatore. Questo può produrre feedback, che è facilmente replicabile. D'altra parte, gli studi sull'amigdala (il centro emotivo del cervello) mostrano che se abbiamo paura o ansia stimoliamo negli altri sentimenti di paura e ansia.

Un'ulteriore affermazione relativa alla teoria della Legge di Attrazione afferma che il pensiero negativo può ostacolare o impedire il successo, l'amore, il benessere e la connessione umana. Agisci come se avessi già raggiunto il tuo obiettivo, il positivo, in modo realistico e misurabile. Il solo fatto di pensare a cose positive ti farà sentire meglio e da qui a relazionarti meglio con esse, traducendosi in risultati migliori.

3. Convinzioni limitanti

Segui questo processo attraverso quattro passaggi

• Definisci bene lo vuoi want.
• Identifica ciò che non vuoi.
• Senti come sarebbe avere quell'obiettivo.
• Evita di sabotarlo o limitarlo.
• agire in accordo con.

I genetisti mostrano che le credenze limitanti sono, in parte, ereditate, ma grazie all'epigenetica sappiamo che nuove credenze possono essere disimparate e nuove apprese.

Non dovresti accontentarti o sentirti in colpa per le tue convinzioni limitanti, cercare di identificarle e da qui non farle tue, modificarle.

4. L'effetto Pigmalione

Dalla profezia che si autoavvera, l'effetto Pigmalione, Se crediamo che falliremo o avremo successo in qualsiasi attività o prestazione, è molto probabile che il nostro comportamento cambierà in modo che ciò finisca per accadere, poiché la credenza condiziona le nostre risposte e il nostro modo di interpretare il realtà. Nelle parole di Stephen R. Covey, “Tratta una persona così com'è e rimarrà così com'è. Tratta una persona come può e potrebbe essere e diventerà ciò che può e potrebbe essere”.

Quando pronuncerai l'affermazione "non posso" o "non voglio" avrai quel risultato, devi aggiungere la parola "" ancora "e sostituire" no "con" sì "al tuo vocabolario.

Concludendo

Un professore dell'Università di Exeter ha pubblicato un articolo sul pensiero costruttivo e ripetitivo, rivelando che le persone che si dicono continuamente che possono ottenere un obbiettivo hanno maggiori probabilità di ottenere un risultato positivo.

Naturalmente, c'è una curva di apprendimento che è strettamente correlata a questi principi. Ricorda, anche se la perfezione non esiste, la pratica porta quasi alla perfezione. Più ti eserciti, migliori risultati otterrai, dalla sicurezza che questo apprendimento ti porta.

Se le tue azioni sono accompagnate da pensieri, sentimenti e pensieri positivi, questi ti aiuteranno ad ottenere questi risultati attesi, o almeno ti faciliterà e ti darà sicurezza nel processo per ottenere risultati costruttivo.

Dopo tutto questo, vi invito a mettere in pratica questi principi, e a controllare attraverso i vostri pensieri, parole, comportamenti, abitudini e valori il potere che hai per raggiungere o "attrarre" i tuoi obiettivi, come Gandhi ha detto; "Perché i tuoi valori diventano il tuo destino."

E ricorda: "Sei il creatore della tua mente".