Perché sono sempre sfortunato?

Infatti, Forse sei pedante quando cerchi di rispondere a una domanda a cui è difficile rispondere; ma comunque voglio farlo perché è una delle domande che più mi vengono poste in consultazione. Perché sono così sfortunato? Cosa ho fatto per rendere le cose così brutte per me?

Conoscere la fortuna e la sfortuna

Se molte volte questa domanda tormenta la tua mente e non sai perché attiri la sfortuna, allora avrai la sensazione soggettiva che tutto ti stia andando storto, o che hai un pessimo fario. Continui a toccare il fondo, tutto sembra peggiorare e riesci a malapena a sollevare la testa, è come se avessi una dannata calamita Per le cose negative della vita, tutte le opzioni che la vita ti presenta sono insufficienti o diventano troppe buio. Le stelle sono allineate contro di te... Cosa ho fatto per meritarmi questo?esclami impotente.

Questa sensazione di essere uno spettatore passivo e impotente di fronte alle implacabili disgrazie della vita deve essere una vera tortura, giusto? Devi sentirti come una bambola voodoo, disperata per le coltellate dell'esistenza umana.

Il vizio di dare la colpa alla sfortuna

Tuttavia, credere di essere sempre sfortunati può diventare il tuo peggior vizio. Cercare di convincersene è trovare la giustificazione ideale per non abbandonare quell'indifferenza verso la vita, e che, cari lettori... può portare a depressione, poiché se tutto ciò che accade è causa del destino, del caso o del karma (qualunque cosa sia per ingannarsi), perché diavolo combattere? Molto più comodo dimettersi e non fare nulla.

Non disperare, in fondo sai di avere un'alternativa, sai che quella felice sensazione di sventura che ti prende potrebbe essere, in parte, un prodotto della tua stessa psiche. Di conseguenza, hai il potere di modificare quei pensieri negativi che ti divorano dentro.

Cambiare le convinzioni per attrarre successo e fortuna

Il successo non si ottiene con la fortuna, è il risultato diretto di uno sforzo costanteInfatti la fortuna non esiste e se esiste non dipende da noi, allora abbiamo solo la nostra volontà di potenza per ciò che possiamo trasformare.

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Esploriamolo, proviamo a spiegare qual è il motivo per cui si pensa di avere sfortuna, a dare alcuni semplici strumenti ed essere in grado di affrontarla.

1. La fantasia della stabilità eterna

Forse, quando hai vissuto una serie positiva non sei stato pienamente consapevole di quell'illusione irreale che ti dice che quella buona tendenza durerà per sempre, qualcosa che davi per scontato. Niente è eterno (e questo è un principio fisico contro il quale non possiamo fare nulla) ma la nostra mente cerca di creare una realtà metafisica dove il tempo non passa e tutto rimane immobile, come se fosse un cartone animato dove tutti i personaggi sono felici per sempre.

In effetti, pensi che la festa non finirà mai ma all'improvviso tutto finisce e tu rimani lì, perplesso e confuso.

Soluzione? Non ho una bacchetta magica che mi permetta di risolvere il problema in una volta, ma poiché tutta la nostra esistenza è una dinamiche cicliche (anche se gli eventi non si ripetono mai allo stesso modo) la cosa sensata da fare sarebbe aggiungere al nostro vocabolario il concetto di finitezza. La vita sarà sempre in costante cambiamento, il bene e il male si alterneranno, anche se in certi momenti si crede che tutto resti statico e permanente.

Quindi suggerisco che ogni volta che mi viene in mente "tutto va storto" o "sono molto sfortunato", non prendere quei pensieri così alla lettera o dare tanta importanza a quei pensieri.

2. luogo di controllo

Il luogo di controllo esterno è un termine ampiamente utilizzato in psicologia; Questo per dire che quando incontri problemi frontalmente, tendi a credere che abbiano poca o nessuna relazione con il tuo comportamento. Perciò, attribuisci la causa di queste difficoltà alla sfortuna, con il logico risultato di provare una sensazione di impotenza e disperazione che ti fa pensare "Sono sempre sfortunato, sono un maledetto bastardo!".

Opportunamente, dimentichi che puoi scegliere le circostanze intorno a te, che il destino non è determinato e che hai molto da fare. Devi concentrarti su ciò che sta a te. Realizza la relazione tra i tuoi comportamenti e il mondo esterno. Prendi in mano il tuo destino!

3. Visualizzazione selettiva degli eventi

Quando pensi che il Dio della sventura l'abbia portato con te, stai rivedendo di più le esperienze eventi spiacevoli che hai avuto nella tua vita e scartando guardando esperienze positive, che sicuramente hanno anche stati molti. Non fraintendere, Non sto dicendo che tali disgrazie non esistano ma che stai lasciando il resto delle esperienze in secondo piano.

Soluzione? Prendi un altro punto di vista. L'attenzione è selettiva, e decidi dove concentrarti e su quali aspetti vuoi concentrarti. Prova l'esercizio opposto a quello che fai di solito. Fai un elenco di tutti quei momenti in cui ti sei sentito felice. Abbi una visione più globale e obiettiva della tua vita senza lamentarti così tanto delle disgrazie che hai dovuto vivere.

4. I tasti

• Stai dimenticando le volte in cui il destino ti ha mostrato il suo volto più dolce.

• Non tutto è casuale, ci sono cose che sono determinate solo da te, quindi hai spazio di manovra.

• Tutto cambia continuamente: creazione e distruzione. Ciò che è nero oggi diventa bianco domani e così via. Non dimenticare mai!