I soldi portano la felicità? Una riflessione sul benessere mentale

Di tutte le cose che pensiamo ci rendano felici, il denaro ha sempre avuto un ruolo importante nella nostra vita nella società. E per capire il perché, bisogna partire dal presupposto che attualmente viviamo nel cosiddetto “welfare state”. Questo ha a che fare con lo sviluppo economico dei paesi, ma... È proprio vero che il denaro porta la felicità?

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Il rapporto tra denaro e felicità

Un sistema nato dalle lotte sociali, economiche e politiche che mette a disposizione di tutte le persone del servizi di cui hanno bisogno (o meno) per vivere con un grado accettabile di benessere, cioè sono fondamentalmente bene.

Lo Stato ci educa, si occupa delle cure di base, facilita i trasporti, ci dà alloggio, ma... Cosa guida questo complesso sistema capitalista? Primo, l'aspettativa che tutti restituiscano qualcosa attraverso il lavoro, e secondo, ovviamente, il denaro.

Lo stato sociale ci fornisce con cosa convivere, ma non ci dice come farlo, e

che ci intrappola in un contratto involontario che non abbiamo chiesto. È per questo stesso motivo che molte persone fanno le cose per soldi e non sanno nemmeno perché; viviamo nella società di successo, in cui bisogna “essere qualcuno” o “fare cose” per corrispondere a quell'utilità attesa dal welfare state.

La natura del successo

C'è un solo tipo di successo in questa vita? C'è chi crede o sente che la felicità è legata solo al denaro e ai beni materiali. Ed è logico pensarci, il denaro è il mezzo necessario per la soddisfazione dei bisogni materiali umani come mangiare, dormire sotto un tetto o avere accesso alla salute. Il problema è che la società del benessere ha fatto dipendere tutto dall'economia, anche la felicità dei suoi cittadini, non rendendosi conto che il vero successo è essere felici e che la nostra merce di scambio è un Sorridi.

L'articolo 25 della Dichiarazione universale dei diritti dell'uomo mostra che tutti abbiamo diritto a un livello di vita adeguato per la nostra salute e il nostro benessere. Ma come vediamo nel mondo, siamo ancora lontani da questo.

Riesci a immaginare di non avere le risorse necessarie per la tua felicità? La povertà non può essere ridotta a una semplice questione economica, ma deve essere considerato come un fenomeno strutturale, dinamico e multifattoriale che include anche fattori come l'istruzione, la salute o l'alloggio.

Per questo motivo, la povertà provoca un declino cognitivo e, se mantenuta, può danneggiare permanentemente il cervello a lungo termine. Ed è quello, chi non si è mai sentito in ansia in riferimento al denaro? Quando in portafoglio non ce n'è abbastanza, scattano tutti gli allarmi nel nostro corpo per fronteggiare un'imminente gestione delle risorse. Nelle parole di Martin Seligman nel programma Networks, “al di sotto dei minimi necessari, la ricchezza è molto importante; in altre parole, la povertà incide negativamente sul livello di felicità”.

L'altra faccia della medaglia è il cittadino “perfetto” che contribuisce con il lavoro allo Stato. Ma che, come ormai è evidente, anche “fa il suo dovere”: in Giappone è considerato normale dedicare più ore al lavoro e, anche se sta prendendo un "Pisolino" sulla metropolitana di casa, questo ha portato questa società a guidare gran parte dell'industria tecnologica a costo di un ritmo di vita insostenibile.

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Lavoro e benessere psicologico

Hai mai sentito parlare del Karoshi (過 労 死)? È una parola giapponese che significa "morte per superlavoro", ed è usata per descrivere un fenomeno sociale nell'ambiente di lavoro che esiste da diversi decenni in il Paese giapponese, che consiste in un aumento del tasso di mortalità per complicazioni dovute a orari di lavoro eccessivi, in particolare ictus e attacchi cardiaco.

Lavorare troppo, quindi, porta a un declino della salute mentale, e il motivo principale è che ci lascia meno tempo per prenderci cura di noi stessi. Il paradosso di Easterlin ha già messo in discussione la convinzione che avere più soldi equivalga a più felicità. Ma è negli studi più recenti che puoi vedere la realtà della questione: più soldi, più memoria di felicità, ma a partire da circa $ 75.000 all'anno, la felicità istantanea non è più aumentare.

Per continuare a guadagnare di più, la vita si complica, poiché bisogna fare e pensare tante cose contemporaneamente da generare infelicità. Quindi sì, hai più ricchezza materiale, ma le possibilità di felicità diminuiscono, "abbiamo più cose ma abbiamo sempre meno tempo per ciò che ci rende davvero felici: amici, famiglia, ricreazione."

Quello che otteniamo chiaro da tutto questo è che non puoi essere (così) felice se i tuoi bisogni primari non sono soddisfatti, e sebbene il la felicità aumenta allo stesso modo con il denaro, c'è un picco al quale, non importa quanti soldi hai, la felicità non è più aumenterà di più.

In breve, il denaro è un elemento importante nella nostra società, che può causare felicità e miseria contemporaneamente. Quando chiedi alle persone "I soldi ti rendono felice?" Su questo tema si osserva una percezione abbastanza netta: la risposta che più si ripete è “no, ma aiuta”.

Conclusione

Il denaro dà la felicità se lo usiamo per quello che è, uno strumento, ma ce lo toglie se è l'obiettivo. Tuttavia, voglio chiarire una cosa: il denaro non si mangia, non ci mette un cerotto, né ci protegge dalla pioggia. L'importante è avere cibo, avere qualcuno che si prenda cura di noi e avere un tetto sotto cui vivere.

La società del benessere, e con essa il denaro, ci dà tutto per stare bene, ma non ci dà la felicità. La nostra felicità dipende più da cosa facciamo con i soldi che abbiamo che da quanto abbiamo.

Riferimenti bibliografici:

• Hori, M., & Kamo, Y. (2017).
• Aknin LB, Wiwad D, Hanniball KB. Acquistare benessere.