Intervento psicologico in situazioni di emergenza

Vista la buona accettazione del nostro precedente articolo Impara il Primo Soccorso Psicologico con questa guida pratica, forniamo in questo nuovi strumenti che ci permetteranno di saperne di più su le azioni di intervento psicologico che di solito vengono svolte in situazioni di emergenza emergency.

Va tenuto presente che, pur trattandosi di situazioni di crisi strettamente legate allo stress, le caratteristiche del Questa situazione significa che questo tipo di lavoro viene svolto in modo diverso rispetto a quanto avviene nella normale psicoterapia in consultazione.

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Intervento psicologico nelle emergenze

Prima di parlare di i principi base dell'intervento psicologico nelle emergenze, è necessario stabilire i contesti più probabili in cui attuare queste linee guida di intervento. Sono generalmente i seguenti:

• Disastri naturali come terremoti, incendi, uragani, inondazioni, ecc.
• I disastri tecnologici, come quelli causati da agenti chimici, nucleari, ecc.
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• Azione terroristica.
• Incidente stradale con diverse vittime.
• Instabilità o crisi psichica.
• Guerre.

I principi dell'assistenza psicologica nei disastri e nelle emergenze

I principi fondamentali di intervento in questi contesti sono:

1. Proteggere

Si tratta di far sentire le persone colpite al sicuro. Per fare ciò, è necessario abilitare le aree di:

• Rifugi fisici, abitazioni o ricoveri per vittime e parenti, centri congressi, ecc. Anche aree per consentire ai partecipanti di riposare, scambiare opinioni e coordinarsi.
• Allo stesso modo diventa necessario punti di riferimento per i media soprattutto nelle emergenze di una certa entità.

2. Condurre

Guida attraverso le istruzioni necessarie per le attività che devono essere svolte dalla persona interessata. Ricordiamo che nella fase di impatto la vittima può subire un'alterazione nella capacità di elaborare le informazioni, quindi il nostro aiuto in tal senso è fondamentale.

3. Connettiti con la vittima

Per cui è necessario avvalersi di risorse che facilitino riconnettersi con familiari e conoscenti, luoghi che forniscono informazioni anche amministrative, ecc.

4. Intervenire

Come abbiamo già detto nell'articolo precedente, devi:

• Garantire i bisogni primari alle vittime, come: acqua, cibo, coperte, ecc.
• Facilitare lo spazio personale.
• Facilitare il contatto personale attraverso la conversazione, ascolto attivo, empatia, ecc.
• Aiuta a ricongiungersi con la famiglia e gli amici.
• Facilitare il dolore se ci sono state perdite personali facilitando l'espressione delle emozioni.
• Aiuta a controllare le reazioni allo stress.

Strategie utilizzate nella cura delle vittime

In generale, l'intervento include diverse strategie utili in questi contesti, ad esempio:

• Sostegno sociale e familiare.
• Tecniche di rilassamento, la respirazione profonda e diaframmatica è la più utilizzata in questi casi.
• Strategie per cambiare i pensieri, concentrandosi sulla colpa.
• Strategie di cambiamento del comportamento, come distrazione.
• Possibilità di rivolgersi ad uno specialista per un intervento più specifico.

Gestione del dolore

Uno degli interventi più frequenti e dolorosi per le vittime è affrontare la perdita di una persona cara (o più) quando la situazione di emergenza lo produce.

In questo senso, e una volta terminata la fase di impatto, l'intervento di lutto è di solito ricorrente quando ci sono stati dei decessi. Questo intervento viene effettuato sia nelle persone colpite che nelle loro famiglie.

Possiamo dire che il dolore è una normale reazione emotiva alla perdita di una persona cara. Questo è un processo che deve essere eseguito correttamente per evitare problemi futuri. In questo senso, William Wordem (1997) descrive perfettamente nel suo libro pratico Trattamento del lutto: consulenza psicologica e terapia, i compiti che la persona deve svolgere per superare e preparare adeguatamente il lutto. Questi compiti sono quattro e devono seguire il seguente ordine, anche se a volte i compiti I e II vengono dati insieme:

• Compito I. Accetta la realtà della perdita, cioè, la persona assume con dolore e anche con una certa sensazione di "irrealtà" che la morte è avvenuta, non c'è ritorno
• Compito II. Esprimi l'emozione e il dolore della perdita.
• Compito III. Adattarsi a un ambiente in cui la persona che è morta è assente.
• Compito IV. Continua a vivere.

Il complicato duello

Tutti questi compiti di solito vengono eseguiti nei mesi successivi alla morte, in modo graduale e progressivo. Per periodi normali si intendono anche quelli che raggiungono i due anni.

D'altra parte, non riuscire a completare tutti questi compiti può portare a un dolore complicato o irrisolto. In questi casi la persona rimane "ancorata" in una di queste fasi per un lungo periodo di tempo (anche anni). Sono previste le seguenti manifestazioni:

• Tristezza.
• Rabbia.
• Fatica.
• Impotenza.
• Shock
• Io anelo.
• Sollievo.
• Colpa e colpa.
• Ansia.
• **Solitudine. **
• Insensibilità.
• Sensazioni fisiche, come: vuoto allo stomaco, senso di oppressione al petto, senso di oppressione alla gola, ecc. *

La differenza tra una reazione di lutto normale e patologica sarà determinata dal fattore temporale. Quindi, non essere in grado di pensare al defunto pochi giorni, settimane o pochi mesi dopo la morte, sarà normale. Non sarà vero pensare che ciò avvenga dieci anni dopo la morte.

Per approfondire l'argomento, puoi consultare il corso a distanza sul primo soccorso psicologico che Formazione Psicologica organizzare dal tuo sito web.

Riferimenti bibliografici:

• Wordem, W. "Trattamento del lutto: consulenza psicologica e terapia". 1997. Editoriale paidós.