Le 4 differenze tra Biofeedback e Neurofeedback

Sebbene possano non essere una delle procedure più conosciute, il biofeedback e il neurofeedback sono trattamenti che a poco a poco stanno godendo di una crescente applicabilità in diversi disturbi, sia medici che psichiatrico. Queste sono due tecniche che di solito sono strettamente associate, essendo il neurofeedback uno dei tipi esistenti di biofeedback. Ma nonostante questo, ci sono alcune differenze tra i due concetti. In questo modo, dedicheremo questo articolo a cui parlare le differenze tra biofeedback e neurofeedback.

• Potresti essere interessato: "Le 5 principali tecnologie per lo studio del cervello"

Definizione di entrambi i concetti

Ci sono lievi differenze tra il neurofeedback e gli altri tipi di biofeedback, ma prima che possiamo Per determinare quali sono in primo luogo è necessario fare una breve descrizione di ciascuno di questi concetti.

Biofeedback: descrizione di base

Il biofeedback è noto come quell'insieme di tecniche utilizzate a livello terapeutico che basano il loro funzionamento su

consapevolezza dei processi biologici e fisiologici che il nostro corpo svolge nelle diverse situazioni problematiche. Questa consapevolezza viene effettuata con l'ausilio di diverse procedure o tecnologie, e si intende che dopo questo il il soggetto non solo può riconoscere ma anche arrivare a controllare volontariamente i processi biologici generalmente no cosciente.

Gli obiettivi principali di questa tecnica sono acquisire il controllo sul sistema fisiologico, imparare a mantenere l'autocontrollo di detto sistema in assenza di biofeedback e generalizzare detto autocontrollo.

Il tipo di risposte o elementi biologici che si può tentare di regolare attraverso questa tecnica è molto vario e può appartenere praticamente a qualsiasi sistema corporeo. La temperatura, l'attività elettrodermica, il controllo muscolare, la frequenza cardiaca o il volume del sangue in una determinata area ne sono esempi. Anche gli strumenti utilizzati per la sua misurazione sono molto variabili.. In base agli elementi misurati, possiamo trovare diversi tipi di biofeedback, essendo quello elettromiografico tra i più conosciuti (basato sull'attività dei muscoli).

È stato utilizzato con comprovata efficacia in diversi disturbi e malattie, come problemi neurologici, dolori cardiaci, muscolari, intestinali, respiratori, cronici, allergie o problemi psicologici come stress o ansia.

• Potresti essere interessato: "Dolore cronico: il ruolo della Mindfulness e del Biofeedback nel trattamento del dolore persistente"

Neurofeedback

Per quanto riguarda il neurofeedback, ci troviamo di fronte una specializzazione in arte anteriore che si basa sul controllo dell'attività elettrofisiologica del cervello stesso. In altre parole, in questo tipo di biofeedback, la registrazione dell'attività elettrica cerebrale viene utilizzata per addestrare il soggetto al suo controllo attraverso la sua visualizzazione.

Le onde cerebrali registrate verranno convertite in un segnale che verrà utilizzato per insegnare il controllo dei modelli di attività cerebrale. È possibile che al paziente venga mostrato direttamente il suo encefalogramma o che questo segnale venga preventivamente analizzato ed elaborato in modo tale da essere trasformarsi in diversi stimoli visivi (es. numeri) o mappe topografiche del cervello che consentono la visualizzazione 3D delle aree cerebrali e delle loro attività.

Questo tipo di biofeedback è molto utile per l'allenamento in varie abilità e per i pazienti di osservare la loro attività cerebrale nei disturbi o problemi come insonnia, epilessia, ADHD, Disturbo ossessivo compulsivo, disturbo da stress post-traumatico, problemi di memoria, mancanza di controllo degli impulsi, problemi di apprendimento, afasie e altri problemi con il linguaggio o i livelli di ansia o stress. Anche in paralisi e parestesie, disturbi alimentari o incontinenza urinaria.

Principali differenze tra biofeedback e neurofeedback

Come abbiamo visto attraverso la sua definizione, il biofeedback e il neurofeedback sono due tecniche che presentano un gran numero di somiglianze, essendo il neurofeedback un tipo di biofeedback. Tuttavia, avere una serie di caratteristiche differenziali che potrebbe portare a separare entrambi i tipi di tecnica. Tra questi spiccano i seguenti.

1. Livello di specificità

Una delle differenze più evidenti che è visibile dall'inizio dell'articolo è il livello di specificità di entrambe le tecniche. Il neurofeedback, noto anche come biofeedback elettroencefalografico, è un tipo specifico di biofeedback finalizzato all'apprendimento del controllo dei modelli di attività cerebrale. Il termine biofeedback comprende questo e altri tipi di biofeedback, essendo necessario specificare il tipo di informazione biologica che funzionerà.

2. Processi su cui si lavora

Sebbene l'obiettivo sia del biofeedback che del neurofeedback sia quello di aiutare i pazienti a imparare a controllare i processi inizialmente inconsci In modo tale che questi processi non sfuggano al loro controllo e causino loro danno, la verità è che i campi di applicazione sono alquanto diversi tra Sì.

In generale, a livello di biofeedback, il lavoro viene solitamente svolto a livello di controllo dell'attività prescelta, cioè in imparare a controllare l'attività respiratoria o cardiaca, ad esempio, o il flusso di sangue in alcune parti del corpo Corpo. è Può essere utilizzato anche a livello psicologico per ridurre i livelli di ansia o stress, ma si applica principalmente agli aspetti corporei.

Tuttavia, il neurofeedback cerca di dare un certo controllo sul livello di attivazione cerebrale. Sebbene questo includa una certa corporeità, gli aspetti su cui si concentreranno in particolare sono principalmente mentale, dovendo controllare l'attivazione mentale per poter introdurre cambiamenti nel modello cerebrale.

3. Livello di complessità

Un'altra possibile differenza tra neurofeedback e altri tipi di biofeedback si verifica nel livello di complessità coinvolto nella misurazione e nell'utilizzo della tecnica. Ed è che sebbene il controllo muscolare o persino respiratorio sia un concetto che non è strano ed è facile visualizzare come Per essere effettuato (sebbene possa essere più complesso di quanto sembri), lo stesso non accade quando si parla di schemi di attività cerebrale. Non siamo abituati a cercare di esercitare un certo controllo su questo organo, e può essere un entrambi astratti per capire che certi modi di agire corrispondono allo stimolo che è regali.

4. Difficoltà tecniche

La suddetta complessità può non solo a livello pratico, ma anche metodologico. Ed è che registrare correttamente l'attività encefalografica e anche indicare le aree ad essa responsabili presenta maggiori difficoltà rispetto alla registrazione di altri tipi di attività, nonostante al giorno d'oggi ci sia sempre più conoscenza della cartografia e conoscenza dell'operazione cerebrale.

Bisogna anche tener conto che l'attività necessaria per attivare determinate reazioni cerebrali in ogni cervello può variare notevolmente a seconda della configurazione del nervo o anche la personalità del paziente.

Riferimenti bibliografici:

• Carrobles, J.A. (2016). Bio/neurofeedback. Clinica e salute, 27 (3): 125-131.