Approfitta della noia per incoraggiare la creatività

Oggi viviamo in una società in cui abbiamo normalizzato l'essere costantemente attivi, facendo costantemente i lavori saltuari.

Siamo cresciuti imparando che l'ipereccitazione è una buona cosa e che non fare nulla è un segno sicuro di perdere tempo. Questa idea spesso ci fa cadere nella trappola di essere troppo occupati. che si tratti di lavorare, fare le faccende domestiche, incontrare gli amici, andare in palestra o pianificare altri tipi di attività ricreative. Questo perché riconoscere che non facciamo nulla è diventato un fatto socialmente poco accettato.

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Il valore della noia

In questi tempi frenetici, è difficile trovare la formula che ci permetta di riconciliare le nostre vite personale con la nostra vita professionale, in modo che gli obblighi quotidiani non lascino spazio a molto tempo di più. Sembra che non siamo in grado di lasciare uno spazio nella nostra giornata per non fare nulla, cioè, dacci il tempo di far emergere la temuta noia.

È possibile che se, ad esempio, immaginiamo di stare una sola ora senza guardare il nostro cellulare, la televisione, fare faccende domestiche o parlare al telefono o su whatsapp con altre persone, l'idea semplice può già generare malessere.

La verità è la noia è diventata un'emozione che abbiamo classificato come negativa e sgradevole. È per questo motivo che molti di noi preferiscono che questa sensazione spiacevole sia ben lontana da noi.

Tuttavia, forse dovremmo ricordare che la noia è un potente generatore di creatività e produttività. In questo modo, se ci permettiamo di lasciare spazio alla noia, vedremo come l'immaginazione darà origine a idee che ci aiuteranno a rompere con la nostra routine e ci permetterà di arrivare a riflessioni molto più profonde.

La tendenza ad evitare le ore di inattività

Siamo in isolamento da molti giorni ormai, e relativamente di recente, sembra che ci avviciniamo all'inizio di una nuova normalità. Nonostante il fatto che siamo già autorizzati a uscire da soli, in coppia o con i nostri figli per una passeggiata o un esercizio fisico, sono ancora tante le ore che dobbiamo stare a casa per il benessere sia nostro che di quello il riposo.

Dall'inizio dello stato di allarme e dopo il periodo di adattamento che implica un cambiamento nelle nostre abitudini quotidiane e nella nostra routine, molti di noi già abbiamo stabilito e organizzato nuove routine all'interno della casa, orari per alzarsi e andare a letto, orari per i pasti, trovare uno spazio per l'esercizio fisico, dedicare il tempo necessario al telelavoro... Abbiamo provato trovare un modo per far fronte a una situazione davvero eccezionale che ci ha colto totalmente alla sprovvista e che ha generato un grande impatto emotivo su tutti noi NOI.

Tra tutta la rete di formule per gestire la quotidianità, ne abbiamo cercate anche diverse stimoli per intrattenerci, ma comunque… stiamo approfittando della situazione per dare spazio a la noia? Possibilmente, la stragrande maggioranza dei lettori avrà pianificato ogni giornata in modo che non ci sia spazio per la noia perché implica, soprattutto inizialmente, un certo disagio. La mancanza di abitudini nell'arte del non far nulla ci spinge a cercare diverse distrazioni per ridurre tale disagio.

Forse è interessante chiederci se possiamo fare della noia una sfida per la nostra conoscenza di noi stessi, per scoprire quelle sfaccettature di noi stessi che non abbiamo mai avuto l'opportunità di lasciare prima flusso.

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Il potenziale creativo dell'immaginazione

Anche se sembra che solo pochi fortunati abbiano la grande capacità di essere creativi, di inventare, di costruire l'inimmaginabile da un pezzo di carta bianco, la verità è che la creatività fa parte della condizione umana. Se ricordiamo e andiamo ai nostri ricordi di quando eravamo piccoli, ricorderemo la grande capacità di immaginazione che avevamo.

I momenti in cui sono nati i giochi più divertenti e le storie più bizzarre sono stati proprio quelli in cui non avevamo niente da fare o niente per intrattenerci. Fu allora che fummo in grado di costruire un mondo pieno di avventure con una sola scatola di scarpe, alcuni pennarelli o un foglio o qualsiasi elemento che abbiamo trovato ovunque noi eravamo.

Ai tempi in cui non eravamo costantemente sovrastimolati guardando la TV, connesso ai social network, giocando alla console di gioco o giocando con uno degli innumerevoli Applicazioni... è stata la nostra mente che, con naturalezza e curiosità, è riuscita a costruire un mondo magico.

Ed è facile che la nostra quotidianità, le routine, le preoccupazioni e gli obblighi che tutti abbiamo causato che ci stavamo allontanando senza praticamente renderci conto di questo potenziale che tutti noi abbiamo entro. Pertanto, ti invitiamo a fare un giro in isolamento e cogliere l'occasione per allenare e sviluppare la creatività che tutti noi abbiamo.

Vediamo cosa succede quando passiamo il tempo ad annoiarci e ad essere creativi. Dedichiamo un po' di tempo a nuove sfide per aiutare la quarantena ad essere più positiva per ognuno di noi. Troviamo uno spazio nella giornata per "programmare" di non fare nulla e poter così fare spazio a quella temuta noia. La creatività che emerge in quel contesto è sorprendente.