La teoria fenomenologica di Carl Rogerss

Ogni persona ha il suo modo unico di catturare la realtà, pensare ed elaborare ciò che ci accade e agire secondo le nostre percezioni, esperienze precedenti, credenze e valori. In altre parole, ogni essere umano ha la sua personalità.

Questo costrutto è stato studiato da teorie e punti di vista molto diversi, così come quei problemi e quei disturbi che derivano da una mancanza di coordinamento e adeguatezza tra le caratteristiche della personalità e gli eventi della vita ogni giorno. Uno di questi è la teoria fenomenologica di Carl Rogers, incentrato sulla formazione dell'Io e della personalità e l'adattamento di questi, orientato alla pratica clinica.

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La teoria fenomenologica di Rogers

Carl Rogers era uno psicologo di grande importanza sul Storia della psicologia, essendo riconosciuto per essere uno dei massimi esponenti della psicologia umanistica e per il suo contributo alla pratica della psicoterapia con innovazioni come la terapia centrata sul cliente. Gran parte dei suoi contributi sono dovuti alla sua visione di come l'essere umano integra la realtà per forma te stesso. E su questo aspetto si lavora specialmente nella cosiddetta teoria fenomenologica del Rogers.

Questa teoria stabilisce che ogni persona percepisce il mondo e la realtà in un modo particolare dal esperienza e la sua interpretazione di essa, in modo tale da costruire la propria realtà da detto elementi. Questa interpretazione della realtà è ciò che Rogers chiama il campo fenomenologico. Per Rogers, la realtà è la percezione che ognuno ha di essa, poiché non è possibile osservarlo in altro modo che attraverso il filtro della nostra mente.

Quindi, il professionista che intende comprendere e curare un altro essere umano deve partire dall'idea che per capirlo dovrà tener conto non solo di ciò che fa in un oggettivo, ma la visione soggettiva del mondo che possiede e che lo ha condotto ad esso, operando contemporaneamente con entrambi gli elementi dal legame tra professionalità e paziente.

La teoria fenomenologica di Rogers si basa quindi sull'idea che il comportamento è mediato da elementi interni, come la tendenza ad aggiornare e valutare le esperienze. L'essere umano cerca di trovare il suo posto nel mondo, sentendo con esso l'autorealizzazione e basando la sua concezione sul crescita personale.

L'essere umano come organismo che si aggiorna

Per tutta la vita, gli esseri umani sono continuamente esposti a un flusso di situazioni che li costringeranno ad adattarsi per sopravvivere. L'obiettivo di questo è trovare il proprio posto nel mondo. A tal fine, noi come organismo abbiamo la tendenza ad aggiornarci costantemente: ci sentiamo motivati ​​a crescere ed espanderci continuamente poiché questo ci permette da un lato di sopravvivere e dall'altro di svilupparci e ottenere raggiungere l'autonomia e raggiungere gli obiettivi.

Allo stesso modo, impariamo a valutare le situazioni positivamente o negativamente a seconda che ci permettano di aggiornandoci, avvicinandoci agli elementi che ci permettono di soddisfarci e allontanandoci da quelli che ostacolare. Stiamo imparando a visualizzare la realtà in un certo modo e questa visione segnerà la nostra interazione con l'ambiente.

Questa tendenza è presente dalla nascita, cercando di coordinare questo sviluppo con il nostro essere per formare un io più o meno stabile nel tempo, qualcosa che segnerà la nostra identità e la nostra personalità.

Il concetto di sé e il bisogno di accettazione e autostima

La teoria fenomenologica si concentra principalmente sulla processi di cambiamento del comportamento e della personalità per tutta la vita. Un concetto importante è il concetto di sé, inteso come autocoscienza e che funge da modello o quadro di riferimento da cui partire per percepisce la realtà e alla quale l'esperienza percepita è legata per concedere, oltre a noi stessi, a valore.

Questo concetto di sé si basa sull'organismo, la totalità della persona, sia fisica che mentale, e che serve come base per esperienze consce e non.

Il concetto di sé si genera attraverso l'evoluzione e la crescita della persona, poiché interiorizza e si autoassegna tratti che percepisce dalle azioni degli altri e dai loro effetti. Sulla base di questi tratti auto-assegnati forma un'immagine di sé, acquisendo gradualmente consapevolezza della propria individualità

L'azione stessa del bambino provoca una reazione da parte degli altri, reazioni che diventeranno rilevanti durante lo sviluppo come la necessità di provare affetto dagli altri ed essere valutato positivamente. A seconda che la condotta sia approvata o altrimenti punita, la persona imparerà a valorizzarsi in modo tale da finire costruire l'autostima.

Disordine mentale

Questa autostima o apprezzamento emotivo della persona farà uno schizzo di sé ideale, ciò che il soggetto vorrebbe essere, e cercare di raggiungerlo. Ma il nostro Io ideale può essere più o meno vicino al nostro Io reale, il che può scatenare frustrazioni e una diminuita autostima se non ci si avvicina al primo. Allo stesso modo, se le situazioni che viviamo contraddicono il nostro sviluppo, sono viste come una minaccia.

Quando il concetto di sé e la realtà si contraddicono, l'essere umano cerca di reagire attraverso reazioni diverse che consentono di ridurre la contraddizione. È in questo momento che possono insorgere reazioni patologiche come la negazione o la dissociazione, a seconda che la reazione difensiva sia disorganizzato, che può portare alla comparsa di disturbi mentali disintegrando la personalità dell'individuo.

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In terapia

In terapia, Rogers crede che il professionista deve agire con empatia e avvalendosi dell'intuizione e del legame con il paziente per comprendere il proprio campo fenomenologico, in modo che possa aiutarlo a guidarlo nell'acquisizione di autonomia e sviluppo.

È importante tenere presente che per Rogers ogni persona è responsabile di se stessa, essendo il soggetto stesso che svilupperà il suo sviluppo e realizzerà il processo di cambiamento. Il terapeuta è una guida o un aiuto, ma non puoi apportare il cambiamento per lui ma aiutare la persona a trovare il modo per essere aggiornato nel miglior modo possibile.

Il ruolo del professionista è quindi quello di guidare e aiutare il soggetto a vedere cosa lo motiva o in cosa la direzione si sviluppa dal rapporto con il paziente, che deve permettere e aiutare Esprimersi. Si basa sulla completa accettazione del paziente, senza condizioni, per ottenere che apra il suo campo fenomenologico e possa prendere coscienza e accettare quelle esperienze che contraddicono il suo concetto di sé. Questo è inteso affinché la persona sia in grado di reintegrare la propria personalità e raggiungere uno sviluppo positivo.

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Riferimenti bibliografici:

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