Disfunzioni sessuali: cosa sono, che tipi esistono e come si curano

Le disfunzioni sessuali sono tutte quelle situazioni in cui la soddisfazione sessuale o la risposta sessuale è influenzata e questo impedisce la partecipazione a una relazione sessuale desiderata. Colpiscono sia uomini che donne e non devono essere associati all'età o all'orientamento sessuale.

La nostra sessualità è valutata, anche se privatamente e intimamente, come uno degli aspetti più importanti della nostra vita. Tuttavia, tra tutti è noto che nel corso della storia, la sessualità umana è stata un nido di tabù, pregiudizi e censura.

La repressione della sessualità, niente di buono, il freno del desiderio e l'ignoranza generalizzata sull'argomento fanno sì che non solo non possiamo sapere, esprimere e godere al massimo della nostra sessualità, ma in molte occasioni provocano la comparsa di difficoltà più serie che ci impediscono quel godimento e che danneggiano le nostre relazioni, sia di coppia, sia a livello sociale, poiché danneggiano l'autostima e la soddisfazione generale per il tutta la vita.

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Prevalenza

Sebbene le statistiche siano confuse, a causa del disaccordo che spesso esiste nella classificazione delle disfunzioni sessuali, indicano una prevalenza abbastanza alta. Masters e Johnson, pionieri nella ricerca sulla sessualità umana negli anni '60, hanno indicato che il 50% delle coppie eterosessuali aveva qualche disfunzione sessuale.

Attualmente, secondo l'Istituto andaluso di sessuologia e psicologia (2002), la disfunzione sessuale più frequentemente consultata è la disfunzione erettile, che copre il 48% delle consultazioni. Il eiaculazione precoce È seguito dal 28,8%, seguito dal desiderio sessuale ipoattivo (8%), dall'anorgasmia femminile (7,4%), dal vaginismo (1,6%) e dai disturbi dell'orgasmo maschile (0,4%).

Come posso sapere se ho qualche disfunzione sessuale?

Il momento in cui provi disagio o insoddisfazione in relazione al tuo comportamento sessuale. Per me, la disfunzione inizia quando è la persona stessa che non è a suo agio nelle sue relazioni, non quando il corpo non risponde come la società impone che dovrebbe rispondere (Es: "Un vero uomo può impiegare più tempo di X time ”, se sei soddisfatto del tuo tempo di eiaculazione e anche del tuo partner, non c'è disfunzione sessuale che ok). Cioè, è una percezione soggettiva.

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Come interferisce con la qualità della vita

Il nostro corpo è un mezzo per il piacere. Se questo non funziona come vorremmo, quel piacere sarà invaso, e Il piacere non garantisce la qualità della vita in ogni modo? Se i nostri rapporti sessuali non ci danno soddisfazione, smetteremo di averli, quando numerosi studi affermano che a Una delle variabili associate alla soddisfazione sessuale è la frequenza con cui si hanno, sia per gli uomini che per le donne.

Inoltre, come è evidente, non solo il rapporto a letto si deteriora, ma anche il la fiducia in se stessi, l'autostima è deteriorata e in caso di un partner stabile, la comunicazione con questo e anche la soddisfazione complessiva della relazione è dannosa.

Come al solito, ma non è la scelta migliore per questo, i problemi sessuali vengono spesso vissuti in silenzio. Questo genera solo gravi conflitti interni (e con il partner), riducendo di conseguenza la qualità della vita.

Perché il trattamento è importante

Le disfunzioni sessuali spesso si trasformano in un circolo vizioso. Inizia con un episodio in cui il nostro corpo non ha reagito come volevamo (è stato perso o no ho un'erezione, improvvisamente non ho voglia di fare sesso, non riesco a raggiungere l'orgasmo o eiaculare prima di me piacerebbe).

Il prossimo rapporto sessuale parte già con una certa ansia anticipatoria nel corpo per paura che accada di nuovo; che l'ansia è ciò che impedisce al corpo di funzionare di nuovo. Quindi, fino a quando non smetterai di provare ("totalmente, non mi divertirò" o "totalmente, perché proverò se non ho intenzione di ottenere?" O "Sono inutile" o "Voglio soddisfarti e io non posso" ). Comunque, si entra in un ciclo dal quale è molto difficile uscire e per il quale, nella stragrande maggioranza dei casi, è necessario un aiuto terapeutico.

Parlare di problemi legati alla sessualità produce emozioni molto complesse come il senso di colpa, la vergogna o il fallimento. Per questo motivo, molte persone e coppie trovano molto difficile fare il passo per andare in terapia.

Sappiamo che costa molto, in primo luogo, accettare di avere un problema che di solito si vergogna di ammettere a se stessi e agli altri, e in secondo luogo, osa chiedere aiuto. Molte coppie trascorrono in media 3 anni senza parlare di risolvere il problema e ne bastano 5 per andare in terapia.

Il motivo principale per cui è importante trattarli è perché i problemi a letto causano dolore emotivo (e fisico in alcune disfunzioni) che può influenzare l'autostima e la qualità della vita in generale. È importante che tu non ti lasci invadere dalle emozioni di cui abbiamo parlato prima E non lasciare che tu ponga fine a quel circolo vizioso, dal momento che sono proprio loro che lo alimentano.

Riferimenti bibliografici:

• Toquero de la Torre, F., Zarco Rodríguez, J., Cabello-Santamaría, F., Alcoba Valls, S., García-Giralda Ruiz, L. e San Martín Blanco, C. (2004). Guida di buona pratica clinica nelle disfunzioni sessuali. Madrid: Organizzazione Medica Collegiata.