Scala Stato-Trait Anxiety: cos'è e come si usa

L'ansia fa parte dell'esistenza umana e tutti abbiamo provato questa emozione ad un certo punto. Sebbene sia una risposta adattiva, il suo eccesso può significare psicopatologia.

Va detto che, nel linguaggio quotidiano, si fa una distinzione più o meno esplicita tra cosa significa essere ansiosi ed essere ansiosi. Nel primo caso si fa riferimento al sentimento, temporaneamente, di ansia, mentre nel secondo è una caratteristica della persona.

Questa sfumatura è qualcosa che il gruppo Spielberger ha preso in considerazione quando ha elaborato la scala dell'ansia di stato-tratto, uno strumento utilizzato in psicologia clinica che spiegheremo di seguito.

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Che cos'è la scala dell'ansia di stato-tratto?

Lo State-Trait Anxiety Inventory (STAI), è un questionario originariamente sviluppato da Charles Spielberger, R.L. Gorsuch e R.E. Lushene nella seconda metà del secolo scorso.

Questo strumento consiste in un questionario a cui il paziente deve rispondere,

rispondendo a 40 domande di tipo Likert in cui indicherai quanto ti senti ansioso in varie situazioni.

Lo scopo principale di questa scala è scoprire quanta ansia soffre il paziente, ma tenendo conto se Questa ansia è qualcosa di caratteristico o se è qualcosa di momentaneo, in risposta a un evento stressante. Punteggi alti in questo questionario sono associati ad avere livelli più alti di ansia.

Il questionario ha due scale, ciascuna con 20 item. Da un lato ha la scala dei tratti ansiosi, che permette di sapere fino a che punto la persona ha una personalità che la predispone a soffrire di sintomi ansiosi (alti livelli di nevrosi), mentre dall'altra è la scala dello stato d'ansia, che valuta come si manifesta l'ansia nelle situazioni specifica.

Storia di questo inventario

Charles Spielberger, insieme ai suoi colleghi R.L. Gorsuch e R.E. Lushene, ha sviluppato questo questionario, iniziando nel 1964 e finendo la sua versione finale nel 1983. È stato sviluppato come metodo per valutare i due tipi di ansia, ha inteso questa emozione come tratto e come stato, sia in ambito clinico che di ricerca. Nelle prime fasi della costruzione di questo questionario sono stati utilizzati campioni universitari composti da circa 3.000 persone

Inizialmente, questo questionario sarebbe stato somministrato solo ad adulti senza diagnosi di psicopatologia o che non appartenevano a gruppi a rischio. Tuttavia, poiché è utile come strumento diagnostico, soprattutto per i disturbi del ansia ed essere molto facile da amministrare, passando il lenzuolo al paziente e lasciando che sia lui compilare, il suo uso nella psicologia clinica si diffuse.

Attualmente, la State-Risk Anxiety Scale è tra le dieci più utilizzate sia in psicologia clinica che in and ricerca, ed è solitamente largamente utilizzato nelle materie di valutazione psicologica delle facoltà di psicologia data la sua facilità correzione.

Stato d'ansia e tratto d'ansia: in cosa differiscono?

L'ansia, in termini generali, è definita come l'attivazione emotiva prima di un elemento percepito come pericoloso, il che fa sì che la persona inizi tutta una serie di risposte per costringerlo davanti, fuggire ed evitare le possibili implicazioni e rischi posti da questa minaccia. Tuttavia, come abbiamo visto prima, il concetto di ansia può essere definito in base al fatto che si manifesti temporaneamente, cioè sotto forma di stato, o se è qualcosa che appartiene alla personalità dell'individuo, cioè è un caratteristica.

L'ansia è definita come uno stato in cui i sentimenti di paura, nervosismo e disagio e la risposta fisiologica associata, in forma di aumentata attivazione del sistema nervoso autonomo, si verifica quando uno stimolo o una situazione sono percepiti come potenzialmente pericoloso. In altre parole, la persona si sente ansiosa non perché abbia necessariamente una predisposizione a sentirsi in quel modo, ma perché le caratteristiche dell'ambiente contribuiscono alla sua risposta in quel modo. L'ansia di stato è di solito una risposta adattiva e finisce per scomparire dopo che la minaccia è stata lasciata indietro.

L'ansia di tratto è un concetto che, in termini di sintomi, non differisce molto dalla sua controparte ansia di statoSolo l'origine di questa reazione emotiva è diversa. Ci sono sentimenti di preoccupazione, stress e disagio, ma non sono dovuti a uno stimolo pericoloso nell'ambiente, ma perché la persona ha una predisposizione della personalità a sentirsi ansiosa, in misura maggiore o minore e più o meno adattivo. La persona di solito è in tensione, è il suo giorno per giorno.

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Composizione del questionario

Il questionario è composto da due scale, una che misura l'ansia di stato e l'altra l'ansia di tratto, ciascuna avente 20 elementi e per un totale di 40. Agli item si risponde su una scala Likert, da 0 a 3. I punteggi finali possono variare da 20 a 80 e più sono alti, maggiore sarà l'ansia che l'individuo manifesterà.

Su entrambe le scale Ci sono voci che vengono formulate sia con riferimento all'assenza di ansia che alla presenza. Ad esempio, un elemento che viene preparato in base all'assenza di ansia sarebbe "Mi sento al sicuro", indicando che più alto è il punteggio per questo elemento specifico, meno ansia prova l'individuo. Altre voci, come "Mi sento preoccupato" sono fatte in modo tale che, più alto è il punteggio, maggiore è l'ansia.

Per quali disturbi è?

La State-Trait Anxiety Scale viene utilizzata, fondamentalmente, per rilevare le persone che hanno una predisposizione, sia genetica che ambientale, a soffrire di un disturbo d'ansia. Alcuni dei disturbi d'ansia più caratteristici e in cui l'uso di questa scala può permettere di avere una migliore conoscenza di come il paziente lo vive sono disturbo ossessivo-compulsivo (DOC), disturbo d'ansia generalizzato (GAD), fobia sociale...

Tuttavia, l'ansia non è solo qualcosa che si trova nelle persone con disturbi d'ansia. Come abbiamo visto, l'ansia è una reazione emotiva in cui possono manifestarsi sintomi di preoccupazione, tensione, stress e disagio.

Per questo motivo, questa reazione è rilevabile anche in altre condizioni psicologiche, come i disturbi alimentari (DE), in particolare l'anoressia e bulimia nervosa. In questi disturbi, i pazienti provano una grande preoccupazione per l'immagine del loro corpo, che causa loro un alto livello di disagio. Qualcuno che li tocca o fa riferimento a parti del corpo che non gli piacciono può attivare tutta una serie di risposte ansiose associate anche a fobie e altri disturbi della ansia.

Così, Sia nel campo della ricerca che nelle terapie per le persone con disfunzione erettile, l'uso della State-Trait Anxiety Scale è ampiamente utilizzato., permettendo di conoscere con maggiore precisione fino a che punto la paziente provi ansia nei confronti delle diverse parti del suo corpo e di orientare la terapia verso la loro accettazione.

Per questi casi viene utilizzato anche un altro questionario, chiamato PASTAS (Physical Appearance State and Trait .). Anxiety Scale) che è specializzato in ansia di tratto e ansia di stato ma in diverse parti del corpo (per esempio; studio di Ferrer-García et al., 2017).

Come viene utilizzato?

Il vantaggio principale della scala dell'ansia di rischio di stato è che è auto-somministrata, cioè, il ricercatore o il terapeuta consegna il questionario al paziente ed è quest'ultimo che si occupa di completalo. Può essere somministrato sia individualmente che in gruppo e non ci sono limiti di tempo.

Normalmente, le persone senza psicopatologia e di buon umore impiegano sei minuti per completare ciascuna delle due scale del questionario separatamente e dieci se è fatto insieme. Nelle persone con umore alterato o difficoltà intellettive, il questionario può richiedere più di venti minuti per essere completato.

Durante la somministrazione dovrebbe evitare di menzionare la parola "ansia". Sebbene lo scopo del questionario sia misurare questa sensazione, per evitare di rendere il paziente più nervoso e che, quindi, ciò influisca sulle loro risposte, è opportuno limitarsi a definirlo un "questionario di autovalutazione”.

Riferimenti bibliografici:

• Tilton, S. r. (2008). "Revisione dell'inventario dell'ansia dei tratti di stato (STAI)". Note di notizie. 48 (2): 1–3.
• Spielberger, C.D.; Gorssuch, R.L.; Lushene, P.R.; Vagg, PR.; Jacobs, GA (1983). Manuale per l'inventario dell'ansia di stato-tratto. Consulenza Psicologi Press.
• Ferrer-García, M., Porras-Garcia, B., González-Ibáñez, C., Gracia-Blanes, M., Vilalta-Abella, F., Pla-Sanjuanelo, J.,... e Gutiérrez-Maldonado, J. (2017). Possedere un corpo virtuale "più grasso" aumenta l'ansia del corpo negli studenti universitari? Rassegna annuale di CyberTherapy e Telemedicina, 15, 147-153.