LEGO e i benefici psicologici del costruire con i pezzi

I pezzi LEGO e la loro costruzione sono un ottimo strumento per esternare il tuo sistema di credenze e le tue emozioni, poiché l'individuo entra in contatto con la conoscenza più implicita della sua persona e del suo presente.

Costruire pezzi LEGO e intelligenza emotiva

Questo processo di costruzione gratuito ha un effetto positivo sullo sviluppo dell'intelligenza emotiva ed è anche uno strumento utilizzato nella psicoterapia e nel coaching aziendale.

Nella seguente intervista, Mª Teresa Mata, psicologa collaboratrice presso il Istituto di Assistenza Psicologica e Psichiatrica Mensalus, presenta questo strumento come uno dei nuovi alleati della formazione dell'intelligenza emotiva.

Come ha fatto Lego a sfondare nel mondo della Psicologia e del Coaching?

Attualmente, le dinamiche basate sulla rappresentazione delle idee attraverso la libera costruzione attraverso Pezzi Lego o simili, è diventato un fantastico strumento di lavoro nel mondo del coaching attività commerciale. Recenti studi hanno dimostrato la loro efficacia verificando l'alto livello di informazioni che generano, informazioni ricche di contenuti e struttura molto utili per la risoluzione di ogni tipo di kinds conflitti. Nello specifico,

Il Metodo LEGO® Serious® Play® è il metodo che, in questo senso, ha fatto il giro del mondo.

Dall'allenamento/coaching dell'intelligenza emotiva, invece, abbiamo scoperto in questo metodo un nuovo strumento di lavoro che, Come il resto delle tecniche di outsourcing, promuove l'immaginazione e scatena la creatività, diventando così il perfetto alleato per promuovere la conoscenza di sé, l'espressione di sé, la proiezione di sfide e capacità oggettive, oltre a determinate abilità sociali come la empatia.

Cosa succede quando iniziamo a costruire?

Con le costruzioni si stabilisce una connessione ad un altro livello. La liberazione dell'immaginazione e della creatività è strettamente legata all'uso delle mani. Quando le mani entrano in gioco si avvia tutta una serie di processi mentali che consentono l'accesso alla conoscenza più profonda. In questo modo siamo in grado di promuovere la comunicazione ad un altro livello (comunicazione con se stessi e con gli altri).

Quando questa tecnica viene trasferita a un sistema (un gruppo di lavoro, una famiglia, un gruppo di officina), è rende visibili molte informazioni: ogni individuo offre un piccolo campione di quale sia la sua percezione del mondo. Questo mette sul tavolo diversi punti di vista in modo rapido e visivo, e favorisce il dialogo e la capacità empatica come abbiamo detto.

Il feedback che si genera in una sessione quando emergono così tante informazioni deve essere incredibile, giusto?

Certo. Questo è uno dei grandi vantaggi dell'utilizzo di tecniche che attivano messaggi attraverso la creatività e l'associazione: i messaggi che appaiono sono freschi, pieni di arguzia e saggezza, dettagli che, da altri modelli di lavorazione, difficilmente verrebbero fuori. leggero.

Spesso, le informazioni che passano inosservate quotidianamente possono diventare la forza trainante per opzioni sconosciute e soluzioni non sperimentate. Questo è un lavoro che, dalla formazione del intelligenza emotiva, promuoviamo in particolare:

"Quale conoscenza ho e di quale conoscenza non approfitto" / "Quale conoscenza si risveglia in me quando vedo e sento la conoscenza degli altri".

Cos'altro puoi spiegarci di questa metodologia e del lavoro svolto dal Coaching e dalla Psicoterapia?

Attraverso la creazione con pezzi da costruzione, senza rendersene conto, le barriere inconsce che emergono nell'interazione sociale diminuire, consentendo così l'emergere di conversazioni intelligenti che aiutano le persone a connettersi con la loro conoscenza e conoscenza di altri.

Nei laboratori lo mettiamo in pratica, ad esempio, attraverso la formulazione di una domanda “mobilizzatrice”. Una volta posta la domanda, i partecipanti lasciano fluire la loro capacità decisionale. Il prossimo passo è rendere tangibili queste informazioni dalla costruzione con le parti. I risultati sono incredibili. La metodologia salva le informazioni che di solito sono "fuori uso". Il fatto di esporre, ordinare e convalidare dette informazioni all'interno di un quadro di formazione delle competenze, genera un alto livello di introspezione e intuizione (realizzazione).

In breve, qual è il rapporto tra l'allenamento dell'intelligenza emotiva e la costruzione con i pezzi LEGO?

Dall'intelligenza emotiva cerchiamo di sintetizzare il complesso, esprimere l'astratto, toccare l'invisibile, concretizzare il volatile. Cerchiamo un modo per semplificare i processi e ottenere informazioni “potenti” per facilitarne l'utilizzo e aumentare l'efficienza delle nostre azioni.

L'allenamento dell'intelligenza emotiva attraverso una costruzione libera ispirata in risposta a una domanda mobilitante, come abbiamo spiegato, accelera l'ottenimento di informazioni utili. Ciò si ottiene promuovendo processi che si legano alla conoscenza implicita della persona, una conoscenza che si è consolidata nel corso della sua vita.

Con i pezzi e le figure LEGO che completano gli scenari creativi, ogni utente costruisce, progetta e osserva, diventano spettatori della propria creazione, una posizione privilegiata poiché consente loro di prendere le distanze dal possibile conflitto e utilizzare le informazioni in modo più intelligente. Allo stesso modo, nei laboratori, ognuno è spettatore delle creazioni degli altri, un fatto che fornisce una moltitudine di idee e opzioni.

E le idee l'uno dell'altro, pur vivendo conflitti diversi, sono utili a tutti?

Questo è il punto più interessante del lavoro di outsourcing nell'intelligenza emotiva. È molto rivelatore quando, al termine di una sessione di costruzione gratuita, i partecipanti adottano soluzioni come risultato delle conoscenze ottenute dalle esperienze di altre persone, non solo dalle proprie. Perché ciò sia possibile, la chiave sta nella formulazione della domanda o delle domande mobilitanti.

La nostra grande sfida si basa sempre sul far nascere un'incognita comune per tutti, anche se le esperienze ei contesti di vita sono diversi; Con questo otteniamo un alto livello di connessione di gruppo e un feedback emotivamente intelligente.