Cos'è veramente la sindrome di Peter Pan e come risolverla?

Viviamo in un'era globalizzata, focalizzata sul materialismo e sul consumo... e anche digitalizzato. Questo ci fa saltare da un articolo all'altro senza la necessaria profondità, e si inventano i termini. Sai: sindrome di Peter Pan, sindrome dell'impostore, persone "tossiche" ...

Cosa è vero? Esiste una sindrome di Peter Pan in quanto tale? Adulti che hanno difficoltà ad assumersi responsabilità al di là del reddito o che vogliono vivere da eterni adolescenti?

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Cosa intendiamo per sindrome di Peter Pan?

Partiamo dall'obiettivo di questo articolo: il grosso problema nel nostro mondo digitale è che ci identifichiamo con ciò che leggiamo. Invece di identificarti, in questo articolo cercheremo di approfondire questo problema per saperlo cos'è veramente, come ti colpisce in senso psicologico ed emotivo e, soprattutto, come risolverlo.

Esiste allora la sindrome di Peter Pan? Questa sindrome si riferisce alle difficoltà di alcuni adulti nell'assumersi responsabilità e impegni

, come se volessero godere dei benefici del mondo adulto ma continuassero a vivere in un certo modo da adolescenti.

Questa sindrome in quanto tale non esiste in psicologia. Tuttavia, vedo spesso persone in consultazione che mi dicono: "Rubén, ho la sindrome di Peter Pan, aiutami a risolverla". Cosa succede veramente a queste persone?

Da più di 10 anni accompagno le persone come psicologo e coach nei loro processi di cambiamento, e questo fenomeno è relativamente recente e fa parte del nostro attuale contesto sociale. Viviamo in un'epoca materialista e consumistica in cui costruiamo un'identità identificandoci con ciò che pensiamo di essere e di cui abbiamo bisogno. Queste persone, alla ricerca di un concetto personale di libertà e autonomia, rifiutano alcuni aspetti della vita adulta.

In linea di principio, questo non è affatto un problema. La difficoltà arriva quando negli anni sperimentano continue crisi esistenziali o difficoltà a trovare uno scopo di vita.

Il problema non è vivere da adulti (queste persone sono adulte e vivono secondo i propri valori e le proprie decisioni) ma rifiutare certe esperienze che comportano legame, dedizione, cura e impegno (come un progetto a lungo termine, una relazione, azioni che implicano lo sforzo per gli altri o persino l'avere figli).

Questo significa che queste persone hanno bisogno di vivere una vita più convenzionale? Niente è più lontano dalla realtà. Il modo di vivere di ogni persona deve seguire i propri valori e tendenze. La difficoltà non è quella, ma quella di evitare esperienze che implicano la perdita del controllo e dei sentimenti di "libertà" (secondo il proprio concetto). Questo evitamento finisce per essere un limite e un blocco, poiché impedisce loro di vivere in modo più ampio, soddisfacente e con uno scopo.

Perché sta succedendo?

Ci sono diverse difficoltà emotive che rendono più facile per alcune persone rifuggire da queste esperienze: bassa tolleranza alla frustrazione, bisogno di controllo, ricerca costante della libertà personale per paura e insicurezza verso certe esperienze che implicano la totale perdita di controllo, ecc. Andremo molto più in profondità in questo con un video in cui te lo spiego. Premi gioca!

La sindrome di Peter Pan, quindi, si riferisce solo a un problema psicologico attuale che dipende dal nostro modo di vivere e dal contesto: la difficoltà a gestire certe emozioni (frustrazione, paura e insicurezza) quando si vivono certe esperienze che implica una via di dissoluzione personale e ciò implica un contatto e un incontro genuino e necessario con l'altro e con il nostro umanità.

Ciò avviene in modo simile nel caso delle relazioni.: vogliamo vivere l'esperienza della coppia ma temiamo le possibili conseguenze (infedeltà, mancanza di sostegno, non sentirsi cari, ecc.), motivo per cui rifuggiamo dall'esperienza o addirittura abbandoniamo la relazione prima di incontrare il primo le difficoltà.

Il rapporto di questa difficoltà con la perdita di scopo è importante. Nel nostro mondo materialista e consumistico Tendiamo a pensare che lo scopo della vita sia qualcosa di inerente a noi. Tuttavia, lo scopo non si trova né si cerca, ma si realizza. Quando un essere umano non vive certe esperienze che implicano quel contatto con le difficoltà (famiglia, relazioni, una qualche forma di resa all'altro) è in un certo senso disconnettere da parte delle sue tendenze più umane. Questo è ciò che ci fa vivere la crisi esistenziale o sentire che la nostra vita manca di uno scopo chiaro.

Come risolverlo?

Come ti ho detto nel video, se la fonte principale del problema è il modo in cui comprendiamo e gestiamo certe emozioni, come la frustrazione, l'insicurezza, il bisogno di controllo o la paura, la soluzione è sopra fai quell'apprendimento in modo che possiamo superare quei limiti e fare emozioni dalla nostra parte invece che contro di noi.

Se questo è ciò che vuoi ottenere, su empoderamientohumano.com hai la possibilità di programmare una prima sessione esplorativa e fare il passo finale verso il cambiamento di cui hai bisogno. Questa è la decisione più importante di tutte.