Ti consideri il gili della tua classe? 4 motivi per non preoccuparsi

Ti consideri il gili della tua classe? Oggi vi diamo 4 motivi per non preoccuparvi.

Bullismo in classe: cosa fare quando gli altri ti trattano male

Il bullismo è una realtà tristemente attuale nel panorama educativo. Oggi non ci concentreremo sui motivi in ​​cui compaiono questi abusatori, ma sui motivi per mantenere la speranza per coloro che ne soffrono violenza verbale o fisica che, per dirla in una parola meno drammatica, possono sentirsi sciocchi ed essere vittime di coloro che in futuro saranno disadattati sociali.

Nella psicologia della delinquenza, si studia che gli adolescenti che da adulti avranno problemi con l'adattamento sociale sopravvive a scuola e si istituisce alla loro mancanza di risorse nelle abilità sociali con strategie. Sono i seguenti.

Cosa fanno i bulli per farti sentire un coglione?

1. Aggredire verbalmente o fisicamente altri bambini

Le loro debolezze (mancanza di risorse comunicative, ambiente familiare ostile, bassa autostima) li costringe a cercare la superiorità con la violenza. I destinatari di questi attacchi non devono seguire alcun modello diverso da quello di non far parte del loro gruppo. Questo può farti sentire uno stronzo.

2. Incontra persone con le stesse esigenze

I soggetti che avranno problemi di adattamento degli adulti a causa delle loro debolezze si riuniscono a scuola e istituto e formano un nocciolo duro. Se non fai parte di un gruppo, cercheranno di farti del male facendoti sentire solo e separato. Questo può farti sentire uno stronzo.

Se sei una di quelle persone che soffre della mancanza di abilità sociali di individui violenti che attaccano per difendere la propria insicurezza, ci sono quattro ragioni per rimanere fiduciosi. È un processo difficile, ma puoi smettere di essere molestato.

Perché il bullismo è un problema reale e soffrire non ti fa un cazzo, ti rende solo una persona che deve affrontare un conflitto ingiusto e immeritato e che può aiutarti a essere più forte. Ecco quattro motivi per non perdere la speranza.

Essere vittima di bullismo non è la fine: motivi di ottimismo

Chiedere aiuto ti rende più forte

Una delle abilità che impari nel corso degli anni è chiedere aiuto. Una persona matura e sicura di sé non ha paura di presumere di avere un problema e che quel problema potrebbe colpirlo o superarlo momentaneamente. Non aver paura di deludere o preoccupare il tuo ambiente. Non sei responsabile di ciò che sta accadendo e il tuo ambiente è proprio per casi come questi.

La rete di supporto sociale ti aiuterà in diverse direzioni. Innanzitutto, ti farà sentire ascoltato e curato, quindi il sensazione di solitudine svanirà a poco a poco. Possono anche consigliarti sulla strada da seguire per risolvere il problema o con chi contattare.

Sì o sì, cerca il sostegno degli adulti, per poter essere membri della famiglia. La loro esperienza e le loro risorse aiuteranno a trovare soluzioni al conflitto. Se non trovi questo sostegno nella tua famiglia, non esitare a cercare una persona responsabile del centro in cui studi.

Le abilità sociali possono essere sviluppate

In molte occasioni, il sentimento di debolezza di fronte ai conflitti è caratterizzato da una mancanza di abilità sociali. Per avere successo a livello sociale, è necessario avere quelle abilità che ci aiutano a gestire i conflitti o avere successo sociale che ci fa evitare quei conflitti. La buona notizia è che quelle abilità si può imparare. Le tue esperienze ti aiuteranno a migliorarle, ma se vuoi cambiarle e farle sviluppare bene, ci sono notizie ancora migliori.

Non dire cosa ti dà fastidio, che il timidezza Ti impedisce di esprimerti liberamente, l'eccessiva paura di non adattarti al gruppo, l'ingegnosità di esprimerti con umorismo... si apprendono le soft skillTra l'altro, psicologi e coach aiutano a sviluppare queste competenze in modo che possiate affrontare la vostra vita sociale con più sicurezza.

I tratti apprezzati cambiano nel tempo

Come dicevamo, tutti gli studi sulla Psicologia del crimine e Comportamento antisociale mostralo bambini e adolescenti con comportamenti aggressivi o troppo dominanti sono quelli che avranno problemi di adattamento in futuro.

Durante l'adolescenza, la forza, l'aggressività e l'intolleranza possono sembrare i tratti più apprezzati. Ma tra qualche anno, nella società adulta che premia i valori di sensibilità, intelligenza, empatia, intraprendenza, originalità... I tuoi tratti che durante l'adolescenza possono sembrare una debolezza diventeranno alcuni dei tuoi principali merce.

Tutto ciò che ora ti fa sentire diverso si volgerà a tuo favore e si consoliderà come pilastro della tua identità sociale. Non aver paura di essere diverso. Cercano di guardarsi allo stesso modo perché hanno paura di essere se stessi. Tu sei tu. E questo ti rende molto fortunato.

Quello che oggi sembra irreversibile domani sarà un ricordo

Quando siamo nel bel mezzo di un conflitto o di un problema, l'ansia continua attiva il nostro metabolismo e secerniamo ormoni a un ritmo molto alto. Il nostro cervello funziona il doppio o il triplo di quello che dovrebbe funzionare. Quella sensazione di attivazione ci provoca a concentrati sui problemi e crediamo che la nostra vita sarà sempre così.

Ebbene, quando festeggerete il vostro compleanno vi renderete conto che per tutta la nostra vita affrontiamo centinaia di situazioni che riteniamo definitive... e poi non lo sono. Quando lo lasci con un partner, cambi lavoro... crediamo sempre che questo cambiamento sia definitivo. E poi diventa un ricordo in più. La vita cambia continuamente e ti aspettano decine di capitoli molto positivi. Fidati che arriveranno.