Un cortometraggio divertente sulle nostre armi di seduzione

La seduzione è una danza di movimenti inconsci che ci avvicinano gli uni agli altri con lo scopo di vederci e riconoscerci, che mira a piacerci preservando il nostro bisogno, comprendendo sempre quello della persona che abbiamo davanti.

È un processo in cui due individui si avvicinano e interagiscono con uno scopo più o meno esplicito di raggiungere un incontro intimo. Le armi di seduzione rendono il flirt più efficace ed eccitante.

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A breve sulla seduzione

Con una divertente breve animazione intitolata Cervello diviso, i terapisti dell'Istituto Mensalus per l'Assistenza Psicologica e Psichiatrica ci raccontano le armi della seduzione e della fiducia in se stessi.

Potete guardare il cortometraggio qui sotto.

Quando proviamo a sedurre?

Per natura vogliamo essere amati, non solo in campo sessuale, ma in tutti i campi. La seduzione va ben oltre. Seduciamo costantemente.

Le armi della seduzione sono quelle capacità comunicative a livello verbale e non verbale che ci rendono più facile esprimere e ricevere feedback. È quello che chiameremmo colloquialmente "cercare di lasciare un segno".

Dal punto di vista più psicologico, come si può intendere questo "lasciare un segno"?

Lo possiamo capire dalla capacità di connetterci con la persona o le persone a cui ci rivolgiamo. Per questo, una delle chiavi principali è lo sguardo empatico e l'ascolto, cioè quella capacità di dedicare il nostro tempo e energia nel comprendere ciò che sta accadendo nel momento in cui ci troviamo, senza evitarci ed essere presenti fisicamente e mentalmente.

La seduzione nasce o si fa?

Forse potremmo dire che né una cosa né l'altra. Il processo di seduzione è il risultato di un binomio: essere fedeli a come si “nasce” (la propria essenza) ed essere attenti a tutto ciò che si fa anche, con il tempo e l'esperienza. L'equilibrio tra i tratti della personalità, i valori più fondamentali e l'apprendimento vitale, offre un'immagine significativa di noi stessi (questa è la lettera di presentazione per il seduzione).

Trasferiamo questo senso quando comunichiamo. L'armonia tra gli elementi che ci definiscono dà e sprigiona sicurezza, una sicurezza che gli altri vedono e a cui rispondono.

Come possiamo lavorare su questa sicurezza?

La frase "per piacere devi essere sicuro di te stesso" afferma che "i pezzi del puzzle" adatta, cioè che ciò che mostriamo sia in linea con il nostro pensiero e la nostra emozione.

Dalla psicologia lavoriamo sulla coerenza tra il nostro sistema di credenze, i sentimenti e le azioni per partendo da dinamiche che rivelano chi è quella persona, cosa la muove e quali obiettivi vuole ottenere. A volte, gli obiettivi che perseguiamo non si adattano ai nostri bisogni vitali ed è qui che compare il disagio come conseguenza dell'incongruenza.

Siate consapevoli di quelle zone di comfort in cui rimaniamo immersi a causa della "paura di" (paura della delusione, paura di sbagliare, paura di perdere, paura di non piacere, paura di essere diverso, ecc.) è il primo passo per riconnettersi con i valori fondamentali (quelli che definiscono come la persona costruisce la vita) e disegnare un'azione per il modificare.

In questo senso, la desiderabilità sociale (il desiderio di piacere ed essere accettati) può oscurare il bisogno individuale ("gli altri mi aspettano..."). La seduzione cerca di compiacere preservando il proprio bisogno e comprendendo quello della persona che abbiamo di fronte.

Quindi, l'empatia è essenziale per sedurre?

Esattamente. E questo è un fallimento che spesso commentiamo, non solo per quanto riguarda la seduzione in campo sessuale, ma anche nel mondo della pubblicità, dell'informazione, dei servizi, ecc.

Uno dei successi della seduzione è capire cosa succede intorno a noi mantenendo la posizione dello spettatore (lo sguardo oggettivo).

Allo stesso modo, godere del legame che creiamo, qualunque sia il tipo, è un altro dei grandi ingredienti che cerchiamo. Può sembrare un cliché, ma è una grande verità. Dal momento in cui smetteremo di intendere la seduzione come un piacevole atto di realizzazione personale, forse, sarà molto più difficile per noi vedere ed essere visti.

Cosa dice la psicologia dell'attrazione?

L'attrazione è un fenomeno strettamente legato alla seduzione, ma... cosa ne dice la scienza? Quali risultati ha prodotto la ricerca sull'attrazione? Ci piacciono belli o brutti? Cosa ci dicono gli studi sul linguaggio del corpo?

Se sei interessato a conoscere alcune delle conclusioni scientifiche sull'attrazione, puoi leggere questo articolo: "La psicologia dell'attrazione, in 12 chiavi”.