I 14 problemi più comuni nelle relazioni

Per logica, le relazioni di coppia non passano sempre attraverso il loro momento migliore e, a volte, le crisi possono manifestarsi per ragioni diverse. Le relazioni di coppia sono relazioni interpersonali e quindi le nostre convinzioni e il nostro modo di comportarci saranno determinanti quando si tratterà di soddisfarle o meno.

Va ricordato che molti di questi disaccordi possono essere risolti in modo che la stabilità regni all'interno della relazione. Naturalmente, ciò richiede volontà e, nei casi più gravi, l'aiuto di uno psicologo.

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I problemi più comuni in una relazione

È strano che le coppie non trovino buche sulla loro stradaPoiché ogni membro della relazione ha il suo modo di pensare e di comportarsi, che a volte può rendere necessario discutere e raggiungere il consenso per godere di buona salute in compagnia. In altre parole, nonostante ogni relazione abbia i suoi alti e bassi, le coppie di successo imparano a gestire i conflitti e sono consapevoli dell'importanza di tenere conto delle esigenze del of altro.

Ma cosa sono? i conflitti più comuni che possono sorgere nelle relazioni? Di seguito puoi trovare la risposta a questa domanda.

1. Problemi di comunicazione

Come ho detto, le coppie imparano a gestire i conflitti, e in questo senso la comunicazione è molto importante. Il dialogo è essenziale per il buon andamento della relazione ed è uno dei pilastri fondamentali di questa, poiché permette di mantenere il progetto di vita in comune che due persone che si amano iniziano.

Se uno dei membri non ha abbastanza empatia e non sono in grado di capire l'altro, o se non hanno la capacità di esprimere le proprie opinioni in modo assertivo, una relazione difficilmente può funzionare perché i conflitti sono assicurati.

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2. Coesistenza

Uno dei problemi più frequenti nelle relazioni di coppia è la convivenza. Molte volte abbiamo aspettative non realistiche su come sarà vivere con quella persona che amiamo, e condividendo lo spazio per tante ore, queste false credenze possono far fiorire conflitti che devono essere gestiti nel modo giusto al momento giusto. Nella convivenza con gli altri è sempre necessario negoziare, cedere e raggiungere accordi, ei rapporti di coppia non fanno eccezione.

3. Infedeltà

Sebbene l'infedeltà di solito abbia altre cause, ad esempio, scarsa comunicazione o mancanza di tesoro, diventa un problema molto serio all'interno della coppia, che spesso non viene raggiunto superare. In vari sondaggi effettuati in Spagna, i dati concludono che il 60% degli uomini e il 45% delle donne hanno affermato di aver recitato in alcune infedeltà per tutta la vita. Pertanto, sembra che l'infedeltà sia qualcosa di molto presente nei rapporti di coppia. La terapia di coppia può essere molto efficace per superare questo problema.

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4. problemi sessuali

Quando c'è poca armonia nelle relazioni intime I conflitti nella relazione di coppia aumentano, poiché influiscono sull'espressione dell'affettività e sulla stabilità della relazione. Carezze, guardarsi negli occhi in silenzio, abbracci e, naturalmente, i rapporti sessuali aiutano la coppia a sentirsi unita e amata.

Alcuni problemi sessuali che possono interessare non solo l'individuo che ne soffre ma anche il suo partner o compagno di vita sono: eiaculazione precoce, disfunzione erettile e mancanza di desiderio, nel maschi; e anorgasmia, mancanza di desiderio, vaginismo e dispareunia, nelle donne.

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5. Differenze nei valori fondamentali

I valori fondamentali di una persona influenzano le opinioni difese da ogni membro della coppia e nel comportamento di questi ultimi, e quando non combaciano con quelli della coppia, di solito provocano gravi conflitti. Sebbene non sia sempre facile superarli, rispetto per le opinioni degli altri è la chiave per ridurre al minimo questi conflitti, anche se a volte non li condividi.

6. Eventi traumatici

A volte possono verificarsi eventi traumatici nella vita di uno dei membri della coppia che possono portare a una crisi esistenziale. Questo, ovviamente, influenzerà anche il modo in cui la coppia si relaziona e il loro benessere. Se qualcuno di voi ha passato un momento delicatoAd esempio, la morte di un parente stretto, in molti casi è consigliabile andare in terapia psicologica in modo che la situazione personale non ponga fine alla relazione.

7. Problemi al di fuori della coppia

Mentre gli eventi traumatici possono devastare la relazione, anche altri problemi al di fuori della relazione possono influenzare il legame dei membri. Per esempio, quando uno di voi si sente stressato o esausto al lavoro, questo può essere notato anche a casa.

Eccesso o carenza di lavoro, orari rigidi o inflessibili, precarietà o cattive condizioni del lavoro I rapporti con i colleghi si notano non solo sul posto di lavoro, ma anche nel rapporto di compagno.

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8. Problemi con la famiglia della coppia

A volte può capitare che conflitti non avere alcun rapporto diretto con gli amanti, ma possono insorgere con i familiari (e anche con gli amici intimi) di questi che possono ostacolare il buon andamento del rapporto e influenzare la coppia. Ed è che se, ad esempio, sorgono problemi con la suocera o il suocero, in breve tempo questo avrà un impatto sul rapporto.

9. Difficoltà economiche

Come ho detto, lo stress da lavoro può essere un problema, ma può esserlo anche non avere un lavoro e attraversare gravi difficoltà finanziarie. L'incapacità di avere una stabilità economica familiare rende difficile visualizzare il futuro e, quindi, i conflitti sono spesso presenti nella relazione.

10. Bambini

Avere figli è, senza dubbio, una delle migliori esperienze e conseguenze dell'amare qualcuno, poiché rappresenta l'amore assoluto e la presenza di un nuovo membro nella famiglia. Tuttavia, ciò che può essere davvero bello può anche essere complicato a volte, in gran parte a causa di aspettative irrealistiche sull'avere figli o conflitti di ruolo, e a causa dello stress generato dalla genitorialità.

11. Futuro incerto

Le coppie in buona salute sono quelle che hanno un progetto condiviso, cioè un progetto comune. Sono visti insieme e, quindi, agiscono consapevolmente a questa possibilità. Ma quando i partner hanno dubbi sullo stare insieme, allora sorgono difficoltà. I conflitti in questa situazione sono frequenti.

12. Monotonia

Uno dei grandi problemi della coppia è la monotonia, che di solito compare quando i due membri stanno insieme da molto tempo. Pertanto, è necessario adottare misure per evitare che ciò accada. Ad esempio, in campo sessuale, gli esperti raccomandano di provare nuove esperienze in modo che la fiamma non si spenga.

13. Dipendenza emotiva

La dipendenza emotiva crea anche seri problemi nella relazione. In genere, ciò si verifica perché uno dei due membri ha una bassa autostima e diventa dipendente dal partner. Allora perdi la tua obiettività e la relazione diventa un conflitto costante.

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14. Delusione

A volte abbiamo aspettative irrealistiche nei confronti del partner e quando iniziamo ad avere più contatti con lui ci rendiamo conto che non era quello che avevamo immaginato. Ciò non significa che il nostro partner non sia una persona degna, ma che molte volte siamo noi stessi quelli di noi che creano queste aspettative irrealistiche su cosa sia l'amore e sulla persona con cui conviviamo.