היתרונות של היפנוזה קלינית

בתוך הרפרטואר הרחב של טכניקות ומשאבים טיפוליים העומדים לרשות הפסיכולוגיה, היפנוזה קלינית היא אחת מאלה שמושכות בדרך כלל את מירב תשומת הלב. זה נובע בחלקו מהמיתוסים שמסתובבים על הנוהג הזה, ובחלקו גם בגלל ה שימוש מרעיש בהיפנוזה בתוכניות טלוויזיה ובתכנים אחרים ברחבי העולם אורקולי.

עם זאת, מעבר לכל מיסטיקה, טיפול בהיפנוזה הוא כלי שימושי מאוד לטיפול בהפרעות מסוימות באמצעות הליכים מאומתים מדעית. במאמר זה נדבר על הפוטנציאל של היפנוזה קלינית.

• מאמר קשור: "איך תדע איזה סוג של גישה טיפולית מתאימה לך?"

מהי היפנוזה קלינית?

נתחיל מהיסודות: מהי בעצם היפנוזה קלינית? זה כרוך בשימוש ב היפנוזה המותאמת לשמש ככלי טיפולי להפרעות גופניות ופסיכולוגיות, ואשר מבוססים על אפנון מצב התודעה וניהול המוקד הקשב.

בהקשר זה, היפנוזה משמשת איש מקצוע רפואי מוסמך, ומטרתה היא להקל על הסימפטומים הקשורים לאי נוחות פיזית ו / או פסיכולוגית. מצד שני, היפנוזה אינה גורמת לחולים לאבד שליטה על מעשיהם או להציב אותם במצב פסיכולוגי שונה לצמיתות.

היתרונות של היפנוזה קלינית

אנו הולכים לראות מהם היתרונות העיקריים של היפנוזה קלינית, שניתן לסווג אותם לשני חסמים עיקריים: טיפול בחרדה וכאב.

טיפול בחרדה

פוביות, חרדה כללית, הפרעת פאניקה ... בעיות חרדה הן בין הבעיות הנפשיות הנפוצות ביותר וההיפנוזה הקלינית הראתה להיות משאב יעיל בעת הטיפול בהם (אם כי בפועל משתמשים בו בשילוב עם אחרים נהלים).

מצב התודעה שאליו נגרמים חולים באמצעות היפנוזה, עוזר להם להתנתק מהמחשבות הפולשניות שמולידות השתלחות פסיכולוגית וחרדה, וגם מאפשר "איפוס" של הנפש, כך שהאדם מסוגל להסתכל ממנו להתמודד עם מה שמדאיג אותך ולהתייחס אליו בצורה בונה יותר, מבלי להיכנע לשיתוק על ידי צַעַר.

לפיכך, היפנוזה קלינית מאפשרת לאנשים להתרגל למה שבדרך כלל יוביל למצב של חרדה גדולה, לראות את זה במה שהוא באמת ומבלי להאכיל את הפחד הזה על ידי ללכת לאיבוד בהנחות יסוד ובתחזיות קטסטרופליות.

כמו כן, בהתחשב בכך שעודף חרדה ומתח קיים בהפרעות רבות פסיכולוגית, ניתן להשתמש בסוג זה של התערבות גם במקרים של דיכאון, OCD, התמכרויות וכו '.

טיפול בכאב

אחד היתרונות החשובים ביותר של היפנוזה קלינית קשור ליכולתו לצייד את חולה עם סובלנות גבוהה יותר לכאב, מה שגורם לזה לייצר פחות משמעותית אִי נוֹחוּת.

חשוב שבמקרים אלה ההשפעה של היפנוזה איננה ביטול מוחלט של הכאב, אלא העובדה שחווים אותו בצורה הרבה פחות אינטנסיבית, עקב הסתגלות של אופן השימוש בקשב.

מסיבה זו ניתן להשתמש בהיפנוזה במקרים של כאב כרוני, לאחר הניתוח, מול מחלות הגורמות לדלקת וכו '.

האם אתה מעוניין ללכת לטיפול פסיכולוגי?

אם ברצונך לקבל תמיכה של אנשי מקצוע המומחים בהיפנוזה קלינית ובצורות יעילות אחרות של פסיכותרפיה, אנא פנה אלינו.

עַל פסיכולוגים מתקדמים אנו עובדים למעלה מ -20 שנה להגברת רווחת המטופלים שלנו, ואנו מציעים שירותים ב טיפול פסיכולוגי פרטני, טיפול משפחתי וזוגי, נוירופסיכולוגיה, פסיכיאטריה, טיפול בדיבור ו אימון. תוכלו למצוא אותנו במרכזנו הממוקם במדריד, ואנחנו גם מבצעים טיפול מקוון באמצעות שיחת וידאו.

הפניות ביבליוגרפיות:

• צמה, ג'יי (2008). גילוי ההיפנוזה: כתביו השלמים של ג'יימס ברייד, אבי ההיפנוזה. לונדון: המועצה הלאומית להיפנוזה.
• ג'נסן, מ. ופטרסון, ד. ר. (2006). טיפול היפנוטי בכאב כרוני. כתב העת לרפואה התנהגותית, 29: עמ '. 95 - 124.
• מאואר, מ.ח. ברנט ק.פ; Ouellette, E. A.; איירונסון, ג 'ה. דנדס, ח.מ. (1999). היפנוזה רפואית וניתוחים ידיים אורתופדיים: תפיסת כאב, התאוששות לאחר הניתוח, ונוחות טיפולית. כתב העת הבינלאומי להיפנוזה קלינית וניסיונית, 47 (2): עמ '. 144 - 161.
• Moix, J. וקסאדו, מ.י. (2011). טיפולים פסיכולוגיים לטיפול בכאבים כרוניים. המכללה הרשמית לפסיכולוגים של מדריד: Clínica y Salud, 22 (1): pp. 41 - 50.
• רוברטסון, ד '(2012). העיסוק בהיפנוזה קוגניטיבית-התנהגותית: מדריך להיפנוזה קלינית מבוססת ראיות. לונדון: קרנאק.