9 הרגלים להתחבר רגשית עם מישהו

כולנו רוצים להיות סוג של אדם שכובש את ליבם של אחרים בחיוך פשוט., שמתיידדים עם מעט מאמץ ושזוכים לשבחים רבים ושבחים מדי יום.

עם זאת, מתנה טבעית זו לקשר עם אחרים נהנית ממעטים מיוחסים שמסיבה כלשהי מצליחים לקבל את ההילה המיוחדת ההיא. שאר בני התמותה אולי לא נולדנו עם הכריזמה הטבעית ההיא, אבל עם רצון ומאמץ קטן שנוכל להגיע להתחבר רגשית עם כל אחד שאנחנו רוצים לדעת.

יודע יותר: "25 שאלות להכיר מישהו טוב יותר"

התחברות רגשית עם אחרים: איך להשיג את זה?

חוקרים רבים ואנשים רגילים ניסו להסביר מדוע אנשים נוטים יותר להתחבר רגשית לאחרים, ובכך להיות מסוגלים לבחור טוב יותר את בני הזוג הרומנטיים שלהם ואפילו את שלהם חברים. מהן התכונות שעושות את זה נחמד להיות ליד אדם? במאמר של היום ננסה לתאר את המעלות הללו.

כשאנחנו חושבים על אנשים שיודעים לתקשר בהצלחה עם אנשים אחרים, אנחנו בדרך כלל מבחינים שהם מסוגלים להשפיע על המחשבות והעמדות של הסובבים אותך, מסוגלים לעורר אותם ולהביא את הגרסה הטובה ביותר שלהם. ובאופן מוזר, כל האנשים האלה חולקים מערכת ערכים, אמונות והרגלים.

קריאה נוספת: "שלושת המפתחות לשכנוע: איך לשכנע אחרים?"

9 ערכים, אמונות והרגלים שיעזרו לכם להתחבר לאנשים

לאורח חייהם של אנשים שיודעים להתייחס בצורה יעילה יש כמה דברים משותפים שיכולים לשמש כמדריך להתחיל להתפתח ולהשתפר בהקשר זה.

שנתחיל?

1. החיוך תמיד עוזר

כשאנחנו בהקשר חברתי, האמת היא ש מעטים הדברים שאומרים יותר לטובתך מאשר להראות לך רגוע ובחיוך. כשאנחנו רואים מישהו מחייך בצורה אותנטית, סביר מאוד להניח שאנחנו נמשכים אליו, או שזה מיועד לידידות או לשתף שיחה משעשעת. לחייך למישהו הוא גם מבחן אמון נהדר.

מה עוד, חיוכים מדבקים וגורמים לאנשים סביבך להרגיש בנוח יותר. אם אתה רוצה לפתוח בשיחה ספונטנית עם מישהו, עדיף להתחיל בחיוך טוב. ואז תחליט לאן אתה רוצה לקחת את האינטראקציה; אם אתה רק רוצה ידידות או שאתה רואה שאולי יש משהו נוסף.

2. אל תפחד להכיר חברים

בסופו של דבר זה חיוני. אם אתה רוצה להתחבר רגשית עם אנשים אחרים, אתה חייב להיות מסוגל להיפתח לאחרים וליצור מערכות יחסים חיוביות ובריאות. כשאתה הולך לדבר עם מישהו, שאל את עצמך את השאלה: "איך הייתי רוצה שמישהו לא ידוע יתייחס אלי?", ובוודאי שתראה ברור מאוד שאתה חייב להיות מכובד וגם אמיתי כשאתה רוצה להתחיל לדבר עם מישהו שאולי יכול להיות חבר שלך עתיד.

חשוב שתדעו ידידות ערכית והיה זהיר וקשוב לחבריך. תרגל את שמיעה אקטיבית איתם, ונסה לתת להם יד במידת האפשר.

עוד מידע: "10 מפתחות להתגבר על ביישנות אחת ולתמיד"

3. לראות בזרים חברים

אם אתה נכנס לחדר המתנה או לרכבת התחתית, נסו להסתכל על פניהם של זרים וחשבו עליהם כאל פרצופים ידידותיים. זה יעזור לך להיות בעל חשיבה פתוחה ומקדמת, ולהתגבר על ביישנות או רתיעה רגילים.

אם אתה תואם עם האנשים סביבך, יהיה לך הרבה יותר קל להתחבר רגשית לאלה שמושכים את תשומת לבך הכי הרבה.

4. חיוני: להיות אותנטי

אין שום שימוש בהלבשת מסכה כדי להתחבר עם מישהו, כי במוקדם או במאוחר המסכה תיפול ותוצג. אתה אמור באמת לנסות להתחבר לאנשים אחרים, מהעצמי האמיתי שלך. זה לא אומר שלא צריך לנסות להיות יותר יוצאים ופתוחים, ברור!

להיות אותנטי יקרב אותך לפגוש אנשים שאיתם אתה באמת יכול להתחבר, ולגבש חברות או חיזורים על בסיס כנות.

5. תנסה לעזור

אל תשכח את זה המפתח לפגישה עם אנשים הוא לתרום משהו חיובי לחייהם. זה לא צריך להיות משהו מהותי, אלא משהו שיכול לעזור להם בצורה כזו או אחרת. בדרך כלל, בחברה שלנו חסר לנו מאוד חברות אותנטית, של אנשים בחיינו שיכולים לעזור לנו אם אנו עוברים תקופה לא טובה או מתקשים.

תמיד יש דרכים לעזור לאחרים, ו זה רעיון טוב להיות אדם עם איכות אנושית זו. נדיבות טובה בפני עצמה, אך יש לה גם פרס: יהיה לך קל יותר להתחבר לאנשים שמעריכים את המאמץ שלך.

6. גלה עניין אמיתי באחרים

הדרך הטובה ביותר להיות מעניינת היא גלה עניין ותשומת לב כלפי בן שיחך. בטוח שיש לך הרבה מה ללמוד מאנשים אחרים. אם תצליחו לפתוח חלון בעולמם, בני שיחו יראו שאתם אדם עם ראש פתוח ועמו כדאי לדבר ולבלות.

לכולנו יש סיפורים שאנחנו רוצים לשתף, ואם מישהו מקשיב לנו... קל לנו יותר להתחבר אליהם רגשית.

7. דבר, אל תתבייש

היו פתוחים ואל תהססו לפתוח בשיחות עם אנשים סביבכם, ואפילו עם זרים. הגישה הזו תאפשר לך לשפר את הכישורים החברתיים שלך ותלמד להתחבר לתשוקות ותחומי העניין של אחרים.

8. הכירו את עצמכם והמשיכו אחר האשליות שלכם

חשוב שתדע מה האינטרסים שלך, המעלות שלך והמטרות שלך בחיים. כי הכרת עצמך תאפשר לך להדריך את עצמך ולדעת כיצד תוכל להתחבר ולעזור לאנשים אחרים. אם אתה מוצא מישהו שמשתף את התחביבים שלך, סביר מאוד להניח ששניכם משוגעים על כך שאתה רוצה להמשיך לבלות יחד.

9. תהיה עצמך

כן, זו עצה מאוד אופיינית. אבל זו עדיין אמת כמו מקדש. לנסות להיות מישהו אחר כדי לרצות אחרים זו טעות גדולה. הראה את עצמך כמו שאתה, גם אם יש לך פגמים או פגיעויות. אף אחד לא מושלם, הזכיר לעצמך לעתים קרובות.

נסה לשתף את האנקדוטות שלך ואת החששות שלך, אתה בוודאי תמצא אנשים שיעריכו את זה.