6 מיתוסים על טיפול זוגי

טיפול זוגי הוא תחום עבודה המעניק אמונות שגויות רבות, מסיבות שונות. מצד אחד, סדרות, סרטים וכלי תקשורת אורקוליים בכלל באו לקריקט את המשמעת הזו עד שהיא לא הפכה לזיהוי. מצד שני, לעתים קרובות זה יוצר בלבול אצל זוגות לפנות למומחים המתמחים תיאורטית בבריאות הנפש.

זו הסיבה שבמאמר זה נסקור כמה מהם המיתוסים החשובים ביותר בנושא טיפול זוגי, המציין מדוע רעיונות מסוימים לגביו אינם מדויקים או לא נכונים ישירות.

• מאמר קשור: "5 סוגי הטיפול הזוגי"

6 המיתוסים החשובים ביותר בנושא טיפול זוגי

אלה התפיסות המוטעות הנפוצות ביותר בנושא טיפול זוגי

1. הפסיכולוג פותר סכסוכים

המשימה של פסיכולוגים המציעים טיפול זוגי אינה לפתור ויכוחים או סכסוכים באופן כללי, אלא לסייע בפתרון הדינמיקה בעיות התנהגות שגורמות לך לנטוש להתווכח לעיתים קרובות (אם אחת הסיבות לכך שאתה הולך לטיפול היא זֶה).

2. רק אנשים לא יציבים רגשית הולכים לטיפול זוגי

זה פשט שאינו תואם כלל את המציאות. אמנם נכון שאנשים שיש להם נוירוטיות ניכרת הם בעלי סיכויים גבוהים יותר לבעיות במערכות היחסים שלהם רגשית (סטטיסטית), אין פירוש הדבר כי אין הרבה סיבות אחרות מדוע יכולות להיות סיבות ללכת לטיפול בת זוג.

3. הפסיכולוג משנה את האישיות של מי שלא מסתגל לבני הזוג

אישיות היא מכלול של תכונות פסיכולוגיות יציבות מאוד המגדירות את דרך ההוויה של אנשים.

למרות שזה משתנה מעט במהלך החיים ואפילו במקרים מסוימים זה יכול להשתנות מאוד, אך לא מטרת הטיפול הזוגי היא זו מתמקד במטרות הרבה יותר קונקרטיות וקלות להגדרה, כך שיוכלו להוליד הסכמים והתחייבויות קל לניטור (כדי לראות אם היעדים מתקיימים או לא).

4. בטיפול יש קתרזיס הפותר את הסכסוך

מטרת הטיפול הזוגי אינה ליצור מצבים בהם הלקוחות מגיעים למצב בו הם מבטאים את רגשותיהם ומחשבותיהם המודחקים עד כדי כך. עוצמה ויושר מרביים כך שהבעיה שעובר על הזוג תיפתר תוך מספר דקות, ברגע ששני האנשים הורידו עומס מכתפיהם.

אף על פי שיושר הוא מרכיב חיוני בכדי שטיפול זוגי יעבוד היטב, פשוט הבעת רגשות אינה חייבת לפתור דבר. כדי לשפר את בריאות הקשר, עליכם לעבור על תיבות אחרות, שביניהן אנו מוצאים שוב למצוא ערכים ופרויקטים משותפים, ובנה מחויבות חדשה שתשמש את מערכת היחסים משם לך על זה.

5. טיפול זוגי מורכב מוויכוחים

עוד אחד המיתוסים על טיפול זוגי שנשמע הכי הרבה הוא שמדובר במרחב הממוקד במעשה הוויכוח, נלחם עם האחר כדי לראות מי צודק. נכון שדיונים סוערים אינם נדירים במפגשים אלה, אך פשוט מול האדם האחר לא פותר דבראף על פי שפסיכולוגים מומחים לטיפול זוגי ממלאים תפקיד ניטרלי כמקצוענים, הם אינם שם כדי לשפוט משחק אגרוף.

ויכוחים הם תוצאה של התמודדות עם נושאים אישיים ולעיתים רגישים לאורך כל הדרך הפגישות הללו, ובכל מקרה ההיגיון להסיר את הסיבה של האחר לנצח בקרב סמלי לא רק שזה לא עוזר, אלא שהוא מכשולים להתקדמות הטיפול.

• יכול להיות שאתה מעוניין: "12 טיפים לניהול טוב יותר של ויכוחים זוגיים"

6. פירוק הפרידה הוא כישלון הטיפול הזוגי

לחשוב שמטרת הטיפול הזוגי היא להימנע מפירוק בכל מחיר היא לא להבין את הטבע לחלוטין יחסים רגשיים, כי האמת היא שלפעמים הפיתרון הטוב ביותר הוא לסיים את החיזור או את נישואים; למעשה, יש מי שהולך לטיפול בידיעה שהם רוצים להיפרד, ורק כדי לרצות את האדם האחר.

מטרת הטיפול הזוגי היא להמשיך את הקשר בצורה הטובה ביותר, או להחזיק אותו או לגרום לו להסתיים בצורה הטובה ביותר.

בנוסף, כמו בכל דבר, תמיד ישנם סיכונים מסוימים לכך שהדברים לא הולכים טוב, וטיפול זוגי עלול להיכשל ללא קשר לשאלה אם יש פרידה או לא. לדוגמא, אם איש המקצוע לא יודע ליצור אקלים של אמון בו זוג נשוי מרגיש שהם יכולים לבטא את עצמם מבלי לחשוש לקבל אי הסכמה.

מחפש שירותי טיפול זוגי?

אם אתם גרים באזור מדריד ומעוניינים ללכת לטיפול זוגי, אנו מזמינים אתכם ליצור קשר עם צוות הפסיכולוגים שלנו במרכז UPAD פסיכולוגיה ואימון, הממוקם בארגואל. כאן תמצאו אנשי מקצוע עם ניסיון בהתערבות במקרים של משבר זוגי או זוגיות כמו ויכוחים מתמידים, קנאה, שעמום בזמן הבילוי של האחר, חוסר אמון בגלל בגידה וכו '.

הפניות ביבליוגרפיות:

• ברמודז, סי, בריק, ע. (2010). טיפול משפחתי מערכתי. מדריד, ספרד: סינתזה.
• Bustamante, J. (2016). מיניות וטיפול זוגי: הזוג מגישה גלובלית. מדריד, ספרד: UNED.
• כריסטנסן א ', אטקינס ד.ק., באקום ב', יי ג'יי. (2010). מצב משפחתי ושביעות רצון חמש שנים לאחר ניסוי קליני אקראי המשווה טיפול זוגי התנהגותי מסורתי לעומת אינטגרטיבי. כתב העת ליעוץ ופסיכולוגיה קלינית. 78 (2): עמ ' 225 - 235.
• כריסטנסן, א ', אטקינס, די.סי, יי, ג'יי, באקום, ד.ה. וג'ורג ', וו.ה. (2006). התאמה זוגית ואישית למשך שנתיים בעקבות ניסוי קליני אקראי בהשוואה בין טיפול זוגי התנהגותי מסורתי לעומת אינטגרטיבי. כתב העת ליעוץ ופסיכולוגיה קלינית. 74 (6): עמ ' 1180 - 1191.