23 סימנים שאתה בקשר רעיל
מערכות יחסים כמעט תמיד מסובכות. בייעוץ הפסיכולוגי, אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש בדרך כלל רואים מקרים של זוגות שמסתדרים רע, עד כדי הגעה לרמות של לחץ ואי נוחות גדולה.
היום נדבר על יחסי היכרויות רעילים: אותם מערכות יחסים שבהן לפחות אחד מהקשרים מתנהג ועמדות לחלוטין לא תקין, מה שעלול להוביל למצב של פגיעות פסיכולוגית ורגשית עבור האדם האחר.
יחסים רעילים: חברים וחברות שממררים את החיים
היזהר, כי גם אם הוא קיים אהבה (או משהו דומה לזה), ישנם זוגות שבהם מתרחשת דינמיקה מסוכנת באמת, והיא יכולה לגבול בהתעללות פסיכולוגית.
- תוכלו לדעת יותר במאמר זה: "30 הסימנים להתעללות פסיכולוגית במערכת יחסים"
מקרים של יחסים רעילים יכולים להיות חמורים יותר או פחות, וגם במאמר של היום ניסינו לאתר ולתאר בסך הכל עשרים ושלושה אותות שמערכת יחסים עלולה להשתבש. מצבים ונסיבות מסוימות עשויים להיות מועדים יותר ל"הבדלים "אלה המתעוררים בין בני הזוג.
23 הסימנים שהיחסים שלך רעילים
בהזדמנויות רבות, אנשים שקועים ביחסי אהבה רעילים אינם מסוגלים להבין שהם חיים במצבים פוגעניים. האהבה שאנו חשים כלפי אותו אדם יכולה להעיב על שיפוטנו ואנחנו יכולים לנטוש לסלוח על כל דבר. מקובל מאוד כי סוג זה של עמדות רעילות "מנורמל" על ידי הקורבן.
ולמרות שמשפחה וחברים עשויים להזהיר אותנו שחלק מהדברים שאנו סובלים פשוט אינם מקובלים, אנו יכולים להישאר מכוסה עיניים. מאמר זה רוצה לעזור לאנשים שנמצאים בחיזור או בנישואין עם מאפיינים אלה לשפר את מצבם.
- זה עשוי לעניין אותך: "בגידה במערכות יחסים זוגיות"
בוא נלך לשם עם 23 הסימנים לכך שבן / בת הזוג שלך רעיל או שעובר תקופה שהוא עלול לגרום לקונפליקט:
עמדות שליטה וסריג
1. מפריע לו שאתה מבלה עם החברים או המשפחה שלך.
2. שלוט בהוצאות האישיות שלך, קח שליטה מיותרת בחשבונות הבנק שלך, או בקש ממך הסברים על החשבונות שלך.
3. חקר את הרשתות החברתיות שלך ואת הטלפון הנייד שלך. זה לא מכבד את הפרטיות שלך.
4. הוא כל הזמן שואל על לוחות הזמנים שלך ומתכנן את חייך מבלי לשאול את דעתך.
5. כשהוא עושה לך טובה הוא דורש שתגמול לו מיד.
6. הוא מתעב אותך וגורם לך להבין שבלעדיו / אתה לא היית אף אחד ולא יכולת להמשיך הלאה.
7. בפגישות משפחתיות או עם חברים, אתה נמנע מהבעת דעתך לגבי משהו מחשש שהוא ינזוף בך או ישאל אותך שוב.
8. נהוג להשתמש ב- סחיטה רגשית איתך: אם אתה לא עושה מה שהוא / היא רוצה, הוא / היא כועסים.
9. אתה מבחין שבכל פעם שאתה מבלה עם מישהו מהמין השני, בן / בת הזוג שלך מתעצבן יתר על המידה ומקנא, ומכריח אותך לא לראות יותר את אותו אדם.
10. הוא מתייחס אליך בעודף פטרנליזם והגנת יתר.
עמדות של חוסר כבוד וסכסוך
11. זה מתעסק עם צורת הלבוש שלך, מנסה להשפיע עליך בדרכים גרועות לשנות את הסגנון שלך, וכן הלאה.
12. עשו כמיטב יכולתכם כדי לצמצם את היתרונות והסגולות שלכם.
13. זה מקטין את חשיבות הבעיות שאתה מביע בפניו, ממזער אותן ואומר משפטים כמו "זה לא עניין גדול", "אל תתלונן על סגן" וכו '.
14. כשיש ויכוח, אתה תמיד צריך לוותר, כי אחרת הוא יכול ללכת ימים בלי לדבר איתך.
15. הוא מאשים אותך בבעיות שיש לו בחיי העבודה שלו או עם אנשים אחרים מחוץ למערכת היחסים.
16. זה תמיד מזכיר לך את כל הטעויות והטעויות שעשית בעבר.
17. הפסקת לספר למשפחתך, לחבריך וקרובי משפחתך על בעיות היחסים שלך מכיוון שאתה יודע שאם הוא / היא יגלה, הם יעופו לזעם.
18. אתה נמנע מלהסביר בעיות או לדבר איתו על נושאים מסוימים מכיוון שאתה יודע שהוא / היא ייקח את זה רע.
19. הוא פונה אליך בדרישות ובנימוסים רעים בתדירות גבוהה מאוד.
20. קבל החלטות שמשפיעות על שניכם מבלי לבקש את דעתכם, ואפילו מבלי ליידע אתכם.
עמדות רעילות בתחום המיני
21. אתה שם לב שאתה מקיים יחסי מין איתו למרות שלא בא לך, רק כדי לרצות את רצונו / ה או כדי למנוע ממנו / ל לכעוס.
22. הוא סוחט אותך או דורש ממך לבצע פרקטיקות מיניות שאינך אוהב.
23. הוא משווה אותך לשותפים מיניים אחרים מעברו.
זָהִיר! לכולנו יש עמדות רעילות בשלב מסוים
הסברנו את כל העמדות וההתנהגויות שיכולות להיות סימן לכך שבן הזוג שלך רעיל. אבל היזהר, כי קל מאוד לראות את התקלות באחרים וקשה מאוד לבקר.
כל אחד, בשלב כלשהו בחיינו, יכול לעשות טעויות ולקיים כשל אחד או יותר כמו אלה שתיארנו. לכן עלינו להיזהר כשמשפטים את בן / בת הזוג שלנו. מערכת יחסים רעילה תהיה רק מערכת יחסים בה, על בסיס קבוע, מתרחשות כמה מהבעיות הנדונות. בכל מקרה, לפעמים ניתן להפנות את המצב בזכות תקשורת ונימוסים טובים.
אצל זוגות אחרים, אולי אין דרך חזרה והקשר נידון. חובתו של כל אדם לנתח היטב את המצב כדי לראות אם כדאי לנסות לתקן את הדברים.
הפניות ביבליוגרפיות:
- G.G., Bolich. (2007). משוחח על מגדר.
- מאת סליס, אסטיבליז. (2011). «מניעת אלימות מגדרית». בפרז, ישו; אסקובר, אנה. פרספקטיבות על אלימות מגדרית. מדריד: עריכת גרופו 5.
- לונג, סקוט. (2009). "הם רוצים שהושמד": רצח, עינויים, נטייה מינית ומגדר בעירק. משמר זכויות אדם.