משפחות נרקיסיסטיות: 21 מאפיינים וכיצד לזהות אותם

אף משפחה לא מושלמת. תמיד יש משהו שמונע מאיתנו לומר בקטגוריות שילדותנו הייתה מאושרת לחלוטין מאז כי דיון כלשהו, ​​הערות לא הולמות או מתח רגשי העיבו על יום כזה או אחר יַלדוּת.

זה לא אומר שכל המשפחות גרועות, אלא שהן בני אדם. אי אפשר להקים משפחה מושלמת ומאושרת, ומי שאומר את זה משקר לעצמו ולאחרים. עם זאת, אין זה אומר שאין משפחות לא מתפקדות ורעילות.

ישנם מספר מאפיינים אותם אנו יכולים לזהות במשפחה הנרקיסיסטית. לאורך כל הפסקאות הבאות, אנו הולכים להתעמק בתפקידים, בתהליך, במבנה ובדרך להבין את מערכות היחסים הפני-משפחתיות של סוג משפחה לא מתפקד זה.

• זה עשוי לעניין אותך: "אנשים נרקיסיסטים: אלו הן 9 התכונות שמגדירות אותן"

משפחות נרקיסיסטיות: מאפיינים משותפים וכיצד לזהותם

יותר מפעם אחת המשפחה שלנו עשתה או אמרה משהו שלא אהבנו. לכולנו יש קוץ בשן, משהו שההורים שלנו עשו לנו שמונע מאיתנו לדבר על ילדותנו כתקופה מאושרת לחלוטין. אף אחד לא מושלם והמשפחות פחות, מציאות שלא אומרת שכולם לא מתפקדים או גרועים, אבל מעיד על העובדה שדברים טובים ודברים רעים קורים בכל המשפחות, ומתגברים על מצוקות כשהיא מתרחשת.

אין משפחה שחיה באושר ובשלווה בכל יום בחייה, שכן יש עליות וירידות בחיים והמשפחות מושפעות מהן. עם זאת, יש משפחות טובות יותר ויותר, ונרקיסיסטים הם דוגמה לכך. הן משפחות בהן הנזק עמוק ותכוף מאוד המאופיין בנוקשות, באשמה, מניפולציה רגשית וביקורת אכזרית.

משפחה נרקיסיסטית היא משפחה שבה צרכי ההורים נמצאים במרכז והילדים צפויים לספק אותם, דפוס הפוך לזה של משפחה בריאה. במקום להיות האב או האם המשמשים מודל לחיקוי משפחתי בריא ותומכים בילדים ומטפחים את התפתחותם, הילדים עצמם הם אלה שממלאים את התפקידים הללו. כל זה גורם לסביבה של הזנחה, התעללות והכחשה, ציפיות לא מציאותיות, חוסר אמפתיה וקונפליקט מתמיד.

המאפיינים של משפחות נרקיסיסטיות הם מגוונים ובפרקים הבאים נראה אותם מתעמקים בתפקידים, תהליכי ההכשרה והחוקים השקטים הקיימים בהם.

תפקידים במשפחה הנרקיסיסטית

במשפחה הנרקיסיסטית אנו יכולים לזהות תפקידים שונים שמבצעים חבריה. כל בן משפחה תורם בדרכו שלו להעניק למשפחה רעילות וחוסר תפקודאבל מה שהופך את זה למשפחה נרקיסיסטית היא ללא ספק נוכחותו של נרקיסיסט ראשוני שגורם למשפחה להסתובב סביבו.

1. נרקיסיסט ראשי

את התפקיד הזה משחק בדרך כלל אחד ההורים, בדרך כלל האב. הנרקיסיסט גורר פצע רגשי עמוק, שמקורו עוד מילדות, שהוביל להתפתחות אישיות גדולה, פרפקציוניסטית, חסרת סובלנות לטעויות. מכיוון שהמושג העצמי וההערכה העצמית שלו שבירים מאוד, הנרקיסיסט הראשי צריך להדגיש את מצוקותיהם וחולשותיהם של אחרים כדי לשמור על האגו שלו גבוה.

נוסף לכך, דמות זו משתמשת בילדיו ובבן זוגו שלו כאילו היו לוח משחקים. שחמט, הקצאת תפקידים לפי הנוחות להם, ואם הם לא עושים מה שהוא רוצה, א סְתִירָה. לכן ילדיהם מבלים חלק ניכר מזמנם במחשבה כיצד להימנע מעימותים כאלה עם אביהם או אמם ולהימנע מכעסם האכזרי והחומצני.

הנרקיסיסט הראשי אפילו לא עונד את השם הזה. הם לוקחים את הצרכים שלהם בעדיפות ראשונה, אחרי של אחרים אם זה כרוך בתועלת כלשהי. מתוך חשיבה מסוג זה, הוא בונה התנהגות פוגענית, רשלנית ומזיקה לחיים כמשפחה וכזוג. אם מישהו מעז להתעמת איתו ולמרוד נגדו, הוא אינו מסוגל להבין חוסר הכרת תודה שכזה ופולט את זעמו והפרנויה כנגד המתנגד.

2. תלוי בקוד

התלוי בקוד יכול להיות גם שותפו של הנרקיסיסט. הוא זה שמקל על התנהגותו של הנרקיסיסט הראשי ובדרך כלל נופל על דמותו של בן הזוג או אחד הילדים, במיוחד הבכור. הם אותם אנשים שרוצים להעביר את המסר של "שום דבר לא קורה", שכל זה הוא נורמלי, ושוללים את העובדה הברורה כי נמצאת במשפחה עם דינאמיקה רעילה ופוגעת, בהרבה פעמים יש לה מילולית, פסיכולוגית ו גוּפָנִי.

לתלויה יש כל כך מעט הערכה עצמית עד שהיא מביאה אותו לקבל קטנות כביכול מול ההוד שהנרקיסיסט הראשי מציג, גם אם היא לא יותר מחזית. התלויים בקוד מטופלים בצורה מניפולטיבית, ומתחלפים במצב חביב עם התעללות והטרדות.

3. קופים מעופפים

קופים מעופפים הם בדרך כלל הילדים או קרובי משפחה אחרים. הם קרובי המשפחה שלוקחים על עצמם את העבודה המלוכלכת של המשפחה הנרקיסיסטית, המורכב מבני משפחה אחד או יותר המבקשים באופן פעיל ביקורת וקונפליקטים. הם יוצרים ומתחזקים מתח המונע על ידי העיקרון של "הפרד וכבוש".

הם מומחים ביצירת צדדים, ויוצרים מצבים של שניים או יותר נגד אחד. המעורבים בסכסוכים אלה משתנים עם הזמן ולאחר כל משבר, שנבחרו על ידי הקופים המעופפים הללו בכוחות עצמם ובהדרכת הנרקיסיסט הראשי. אפשר לומר שהם נרקיסיסטים קטנים, חניכיו של המאסטר הנרקיסיסט הראשי.

4. ילד מוזהב

שמו אומר הכל. ילד הזהב הוא האהוב ביותר, זה האידיאליזציה של ההורה הנרקיסיסטי, עשוי בדמותם ובדמיונם של הרצונות שיש לאביו. הוא עומד בכל מה שהנרקיסיסט מבקש ממנו, מפגין צייתנות עיוורת שמניחה את הבידוד של שאר בני המשפחה, הרואים בו את הילד הקלוקל. עם זאת, הוא נושא גם עול כבד על כתפיו, שכן הכישלון הקטן ביותר, האכזבה או קורטוב של חשיבה ביקורתית יהפכו אותו מעדיף לשעיר לעזאזל.

5. שָׂעִיר לַעֲזָאזֵל

במשפחות נרקיסיסטיות, נוכחותו של מי שמתנהג כשעיר לעזאזל היא חיונית. המערכת הפתולוגית בוחרת מי יהיה זה שיממש את התפקיד הזה על סמך עד כמה הוא שונה ביחס לקבוצה או כיצד היא מתרחקת מהנראה כ"חבר האידיאלי "במשפחה. ייתכן שמדובר באדם מרדן, ביקורתי כלפי המשפחה או אמפתי כלפי מי שנפגעי הנרקיסיסט הראשי. זה גורם להם להיות מזוהים כאשמים בבעיות, גם הם קורבנות של הנרקיסיסט והקופים המעופפים שלו.

6. ילד נייטרלי

הילד הניטרלי נועד לשמש כקיר תמך בין נרקיסיסטים פתולוגיים לבין שאר בני המשפחה. הוא רוצה להרגיע את הדברים ובוחר לא לקחת צד אחד עם השני. למרות הנייטרליות שלה, בסביבה פתולוגית וחסרת תפקוד טבעית כמו זו של משפחה נרקיסיסטית, אי נקיטת צד היא הוספה לא בריאה בנוסף לכך שאינך יכול ליהנות מבריאות נפשית טובה בניסיון להכיל מציאות בלתי נסבלת כגון התעללות פסיכולוגית מִשׁפָּחָה.

7. בן אבוד

הילד האבוד הוא הילד הבלתי נראה, שאינו נראה או נלקח בחשבון על ידי הוריו שלו. האסטרטגיה שלך לשרוד נרקיסיזם משפחתי היא לא להרעיש, לא לשים לב אליך או לדרוש דרישות. שלמרות ההתעלמות, במשפחות מסוג זה נראה כי ראוי יותר להתעלם ממך מאשר שלא להתבונן בהן. איתך.

אבל למרות החלת ההגנה להימנע מעיניהם מול הוריהם שלהם ולהימנע מלהיות קורבן ההתקפות של הנרקיסיסט הראשי, זה הופך אותם גם לאלה שסובלים הכי הרבה מדרמת ההזנחה רִגשִׁי.

תהליכי גיבוש ותחזוקה של המשפחה הנרקיסיסטית

כל משפחה היא עולם וזה תקף גם למשפחות נרקיסיסטיות, עם זאת, נכון שנוכל לזהות שורה של תהליכים משותף בין קבוצות מסוג זה שגורם להן להפוך לפתולוגיות, בנוסף לשמירה על סגנונות פתולוגיים במערכות יחסים בינאישי.

1. הורות

הורות היא היפוך תפקידים בין הורים לילדים. אחד הילדים, בדרך כלל הבכור, נבחר לבצע משימות שאינן נוגעות לגילו, כולל טיפול באחים, בישול, להיות איש סוד ואפילו החזרת כסף הביתה.

הורות מייצגת מגבלה רצינית של החירויות והזכויות של ילדים ובני נוער שהיא מביאה איתה נזק גדול ברמה הפסיכולוגית, שכן הצעיר מרגיש מתוסכל מכך שאינו יכול להתנהג כמו ילד שלו גיל. אתה עלול להרגיש מיוחד או חשוב יותר לזמן מה, אך כשתגדל תסבול מההשלכות, כולל האמונה שאת האהבה יש להרוויח על ידי עבודה.

הצתת גז היא התנהגות נפוצה לצערי. הוא מורכב מלהגרום לאדם אחר להטיל ספק בתפיסות המציאות שלולגרום לך לחשוב שיש לך הפרעה נפשית או סוג כלשהו של חוסר תפקוד קוגניטיבי, מראה לך מציאות מעוותת או מעוותת המבוססת על מה שהנרקיסיסט הראשי רוצה להשיג. אין ספק שזהו סימן להתעללות פסיכולוגית.

ההשלכה מורכבת מלראות באנשים אחרים מחשבות, רגשות, עמדות ואמונות שהם בעצם של עצמו, אך שאינם מוכנים לקבל או להכיר. ההקרנה היא אופייני בנרקיסיסט, כיוון שאין דבר המעוות את התפיסה של עצמו מאשר ההבל של עצמו.

4. השמצה

קמפיינים מכפישים נפוצים במשפחות נרקיסיסטיות, קבועים שהמשתנה היחיד שלהם הוא הקורבן והסיבה שבגללה הם מושמצים. רכילות, שקרים, הערות נוקבות... התנהגויות אופייניות למשחקייה עם בני נוער מפונקים אך מבוצעים על ידי הורים וילדים.

הסיבה מאחור יכולה להיות מגוונת מאוד, אבל בדרך כלל נפוצה על פגיעה או פחד שהקורבן יחשוף על טעות שעשה הנרקיסיסט הראשי ולהוריד את כוחה המניפולטיבי.

5. אידיאליזציה והפחתת ערך

במשפחות נרקיסיסטיות, מצבים של תחרות מטורפת נפוצים. הורים או ילדים נרקיסיסטים מבקשים להתחלק ולהתעמת עם ילדיהם, אחיהם ובני משפחה אחרים על מנת לשלוט בהם טוב יותר. אחת האסטרטגיות הטובות ביותר לכך היא אידיאליזציה של חלקם ועריכתם מערך אחרים, או מה שכן, להעדיף חלק ולהרוס אחרים.

מצד אחד עלינו להפריז ביתרונות של כמה ילדים, להשוויץ בהם מול הצאצאים האחרים, ואילו מצד שני הם ליישם טקטיקות פיחות כגון ביקורת, האשמה, השפלה ובישוף של אותם ילדים שנגסו מהם והפכו לעזים. מכפיש. כך או כך, בשני המקרים הנרקיסיסט אינו מסוגל לראות באופן אובייקטיבי מהו האדם אותו הוא מייעל ומזהים אותו.

כיצד לזהות משפחה נרקיסיסטית?

לבסוף, אנו הולכים לראות שורה של כללים והתנהגויות המסדירים את תפקודה של המשפחה הנרקיסיסטית, שיכולים לעזור לנו לזהות גרעין משפחתי מסוג זה.

החוקים השקטים הבאים הם תוצאה של העבודה הקשה שעשתה המחנכת והעיתונאית ג'ולי ל. הול, מחבר הספר "הנרקיסיסט בחייך: הכרת הדפוסים ולמידה להשתחרר", ספר שעזר לאלפי אנשים להשתחרר מהסביבה המשפחתית הנרקיסיסטית שלהם.

1. קבלה מותנית

על מנת לקבל קבלה מהוריהם, ילדים חייבים לציית למה שמבוגרים מצווים עליהם, תוך עמידה במערכת הנרטיב והערך המשפחתית. כל היבט השונה מהמצופה מהם, ולו טריוויאלי ככל שיהיה, נדחה ואף פתולוגי.

2. כניעה

נרקיסיסטים עיקריים מצפים משאר בני המשפחה להיכנע לעיצובים שלהם, ללא קשר לשאלה אם הבקשות שלך שרירותיות, אכזריות וגנאי כלפי בריאותם הנפשית והפיזית של האנשים שאתה מבקש טובה.

3. תמיד יש שעיר לעזאזל

לכל המשפחות הנרקיסיסטיות יש שעיר לעזאזל. כשהאב מאבד את עבודתו, האם שורפת את האוכל, אח קטן שובר צעצוע... מה שלא קרה, מישהו חייב לשלם את המחיר, גם אם זה לא קשור לזה. מְרוּחָק. שעיר לעזאזל חייב לשאת בנטל של אחרים, בתסכולים ובאומללות שלהם, כמו גם בתיעוב העצמי הצפוי של הנרקיסיסט הראשי.

4. תאונות נתפסות כחולשות

הטעות הקלה ביותר, מקרית ובלתי מודעת ככל שתהיה, נתפסת כחולשה שתגרום הנרקיסיסט הראשי מתייחס לעבריין באופן מביש ומשפיל, אפילו לכמה שנים.

5. חלקיות מוחלטת

במשפחות אלה כמעט בלתי אפשרי לשמור על עמדה ניטרלית שכן כל חבריה שקועים בדינמיקה של "או שאתה איתי או שאתה נגדי". אם אתה לא בצד של הנרקיסיסט הדומיננטי, הוא תמיד יאשים אותך.

הניסיון לא לקחת צד כמבוגר במשפחה מסוג זה מסובך, אך אפשרי, מה שלא כל כך הוא זה כאשר אתה ילד וצריך לקחת צד עם אחד משני ההורים, אח או חברים אחרים מִשׁפָּחָה.

6. אף פעם אין מספיק אהבה וכבוד לכולם

אהבה וכבוד הם משאבים מוגבלים במשפחות נרקיסיסטיות. הורים נרקיסיסטים משקיעים משאבים מסוג זה רק בילד האהוב עליהם או שהם רואים שהם ראויים לאהבה ולכבוד. אין דרך ביניים: אם הם מכבדים ילד הם מזלזלים באחרים.

7. הדחקה של רגשות

רגשות נתפסים כסימן לחולשה ומודחקים במשפחות נרקיסיסטיות. למרות העובדה שרגשות הופכים אותנו לאנושיים, ועוזרים לנו להתחבר ולהסתגל לקונטקסט החברתי, במשפחה מסוג זה הם נחשבים כסימן לאנוכיות ולמרכז עצמי.

אולם, הדבר שונה כאשר הוא מבוטא על ידי הנרקיסיסט הראשי, האדם היחיד שנחשב בעצמו. כראוי להביע את חששותיהם, רגשותיהם ודעותיהם, גם אם פירוש הדבר הוא חוסר כבוד כלפיהם קרובי משפחה.

8. התפרצויות זעם מהנרקיסיסט הראשי

על בני המשפחה לבלוע ולסבול את התפרצויות הכעס של הנרקיסיסט הראשי, המתאפיין כלא הגיוני ולא מוצדק. הוא מתנהג בצורה גרועה עם ילדיו, ללא קשר לגילם או למידת ההבנה שלהם מה הנרקיסיסט מייחס להם שעשה. ההתפרצויות העזות של הכעס הבלתי מידתי מעוררות דאגה, סימפטום אפשרי להפרעה נפשית.

9. הכחשה מתמדת של התעללות

במשפחות נרקיסיסטיות, למרות שיש לה היסטוריה ארוכה של רגעים מלחיצים ופוגעניים, אלה מכחישים באופן שיטתי, במיוחד על ידי הנרקיסיסט הדומיננטי. מקובל שהוא אפילו טוען שמשפחתו בריאה ומתפקדת באמת, דוגמה למשפחה מושלמת, למרות הבעיות הברורות הקיימות בה התממשו ב:

• אירועים פוגעניים
• פחד מתמיד
• התעללות בשעיר לעזאזל
• רַשְׁלָנוּת