10 קורסי המיינדפולנס הטובים ביותר בקולומביה
מרכז ההדרכה D'Arte Human & Business School מציע את קורס המומחים באינטליגנציה רגשית ומיינדפולנס; זה מוצע באינטרנט לכל בעל מקצוע או אדם שרוצה להתאמן בתחום זה.
הקורס מורכב מ-450 שעות הכשרה, בהן משולבים תכנים עיוניים ומעשיים כאחד, בהם מה שמדגיש את מימוש התמחויות רווחיות ביותר ואת ההזדמנות לקבל מנטור אינדיבידואלי.
התכנים העיקריים עליהם עובדים במרכז זה הם היסודות של ויסות הרגשות, זיהוי מצבים רגשיים בעצמו והשימושים והיתרונות החשובים ביותר של התרגול של מודעות.
צוות המקצוענים של גורומינד, בראשות המדריכה לידיה דולס, מעמידים לרשות תלמידיהם את הקורס "שליטה מנטלית ומיינדפולנס". 8 שעות באורך, עם תוכן תיאורטי ומעשי כאחד ו-4 שיטות הדרכה: פנים אל פנים, מקוון, קפסולה או תפור.
היתרונות העיקריים של השתתפות בקורס זה הם הפחתת חרדה או מתח, עלייה ברמות של ביטחון עצמי ושליטה עצמית והגברת ההערכה העצמית.
קורס זה מציע ניטור מותאם אישית של כל התקדמות המשתמש דרך PWA, כמו גם תכנים המותאמים בכל עת לצרכיו והעדפותיו של הלקוח, ומשוב מערוץ התקשורת שלו. מִברָק.
הקורס "מיינדפולנס, רגשות ומערכות יחסים" מאת Happiens מיועד במיוחד לכל אותם אנשים שרוצים לדעת את הקשרים העיקריים בין התרגול היומיומי של מיינדפולנס עם שיפור רגשי ויחסי אצל הפרט.
משך הקורס 5 שעות וכל אחד מארבעת הנושאים המרכזיים שעובדים בו נלמדים על ידי אנשי מקצוע בעלי שם בתחום המיינדפולנס והצמיחה אישי.
בנוסף לכך, התכנים העיקריים עליהם עובדים בקורס זה הם החשיבות של רגשות חיוביים והשפעתם כאשר מדובר בקשר מוצלח עם האנשים שלנו סביבה.
Casa Ambar מציג את הקורס הזה של מיינדפולנס וניהול רגשי לכל אותם אנשים שרוצים ללמוד ליישם את תרגול המיינדפולנס ביומיום שלהם במטרה להפחית מצבי לחץ, חרדה או אי נוחות כללית.
הקורס מועבר על ידי מדריך המיינדפולנס ג'ורדי פרר, איש מקצוע שיש לו יותר מ-20 שנים של ניסיון מאחוריו, בהן התמחה במדיטציה, מיינדפולנס ואימון מערכתית.
תאריך תחילת הקורס הוא 8 בפברואר 2022 ובו תלמדו גם לשפר את הניהול של הרגשות שלך ותשלב כלים שונים לשיפור היחסים הבין אישיים שלך יומי.
בית הספר הטכנולוגי לפסיכולוגיה הופך את הקורס הזה של אוניברסיטת Mindfulness לזמין לתלמידיו לכל מקצוען בפסיכולוגיה שרוצה ליישם מיינדפולנס בתרגול היומיומי שלו וללמוד את הידע התיאורטי-מעשי העיקרי עליו.
השתתפות בקורס זה תאפשר לכל איש מקצוע לרכוש את הכלים הנדרשים להתערבות בהפרעות פסיכולוגיות שונות, וכן בתחומים שונים כגון פסיכולוגיה חינוכית ו יַלדוּתִי. בנוסף לכך, הקורס מציע מגוון רחב של הזדמנויות מקצועיות.
קורס זה נמשך 6 שבועות, מחיר של 570 יורו עם אפשרות גישה לתנאי מימון מועילים ומורכב מ-150 שעות עבודה, וכן 6 נ"ז.
ה-Pontificia Universidad Javeriana de Colombia מציע את הקורס מיינדפולנס להפחתת מתח, מבוסס על התוכנית הקלאסית של 8 שבועות MBSR להפחתת מתחים מאוניברסיטת מסצ'וסטס היוקרתית.
כל אחד מ-8 המפגשים השבועיים נמשכים 8 שעות, בהם כל משתתף תלמדו את הכלים העיקריים של מיינדפולנס ותוכלו ליישם אותם בכל יום בעצמכם. שטר כסף.
חלק מהיתרונות העיקריים עליהם יעבדו בקורס זה הם הפחתת הכאב, הפחתת חרדה או מתח, הגברת החוסן, שיפור איכות השינה וחיזוק המערכת החיסונית.
קורס מיינדפולנס למנהיגי אוניברסידאד דל רוסריו מציע להשתמש בתרגול ובלמידה של מיינדפולנס כדי לשפר את כישורי המנהיגות של המשתתף, כמו גם מיומנויות אישיות ומקצועיות רבות אחרות.
חלק מהיתרונות של תרגול מיינדפולנס במנהיגות הם הגברת היצירתיות והחמלה יכולת להדריך או לייעץ, שיפור היחסים הבין אישיים ושיפור היכולת להתחבר לעצמו ועם אחרים.
תוכנית MBSR פינת המיינדפולנס זהו קורס של 8 מפגשים פלוס יום נסיגה של תרגול אינטנסיבי מורכב מ-20 שעות עבודה ועוד 6 שעות תרגול ב אשר כל משתתף ילמד כאילו היה איש מקצוע, את הבסיסים התיאורטיים והמעשיים העיקריים של ה מודעות.
זוהי אחת משיטות לימוד המיינדפולנס הנפוצות ביותר בעולם והשפעותיה הן מיידיות בשיפור הקשב, הפחתת מתח ואי נוחות, שיפור ביחסים בין אישיים ושיפור בטיפול במצבים מורכבים או בפתרון בעיות. בעיות.
הקורס מוצע מהעיר בוגוטה בקבוצות קטנות, במקומות מוגבלים ומתבצע מפלטפורמת שיחות הווידאו ZOOM. מחירו 180 דולר.
קורס מיינדפולנס מתקדם של דאוסטו סאלוד זהו תואר מקוון כפול שבעזרתו כל סטודנט יקבל דיפלומה משלו מדאוסטו סאלוד ודיפלומה אוניברסיטאית מהאוניברסיטה הקתולית של מורסיה.
מרכז הדרכה זה מכשיר את אנשי המקצוע של העתיד כבר יותר מעשור ובקורס זה ילמד כל תלמיד ליישם את הכישורים החיוניים של מיינדפולנס בעבודתם המקצועית, כמו גם טיפול קוגניטיבי מבוסס מיינדפולנס (TCBM).
האוניברסיטה האירופית מיגל דה סרוונטס מציעה את קורס המיינדפולנס המאושר במודאליות המקוונת לכל אותם אנשים שרוצים ללמוד את הבסיסים התיאורטיים-מעשיים העיקריים של מיינדפולנס ויישומיו, הכל מנקודת מבט מדעית.
הקורס כולל 200 שעות עבודה, עם זמן סיום מינימלי של 3 שבועות ומקסימום 6 חודשים.
