80 משפטים של אהבה עצמית כדי לקבל השראה

הרגשה טובה עם עצמך משפיעה על הדרך בה אנו מתייחסים לאחרים ועל ההערכה העצמית שלנו. רעיון פשוט זה הובע פעמים רבות במהלך ההיסטוריה, כפי שניתן לראות בסקירה כמה מביטויי האהבה העצמית המעוררים ביותר מבוטא או נכתב על ידי הוגים משפיעים ושרדו עד היום.

• מאמר קשור: "דימוי עצמי נמוך? כשאתה הופך לאויב הגרוע ביותר של עצמך"

מבחר משפטים של אהבה עצמית

בשלב הבא נראה כמה ביטויים של אהבה עצמית שימושיים מאוד עבור להיות מודעים לחשיבות ההערכה העצמית.

1. אתה תמיד עם עצמך, אז כדאי שתהנה מהחברה (דיאן פון פירסטנברג)

מעט מאוד אנשים מחפשים את הרגעים האלה, רובם חוששים מהם.

2. לאהבה עצמית יש מעט מאוד קשר לאיך שאתה מרגיש לגבי המראה שלך. מדובר בקבלת כולך (טיירה בנקס)

ביטוי של הערכה עצמית שעוזר להעריך את קבלת התפיסה הגופנית ולא את הדרישות של אחרים.

3. הבדידות הגרועה ביותר היא לא להרגיש בנוח עם עצמך (מארק טווין)

על חוסר הנוחות של הידיעה שאתה אפילו לא יכול להתמודד עם עצמך.

4. לאהוב את עצמך זו תחילתו של רומן לכל החיים (אוסקר ווילד)

זוגיות שתשפר את איכות החיים שלכם.

5. אהבה היא תרופת פלא. לאהוב את עצמנו מחולל ניסים בחיינו (לואיז ל. יש)

חוויה ש זה מחזיר לנו את ההערכה שלנו לעצמנו.

6. מה שמסתתר מאחורינו ומה שלפנינו הם עניינים קטנים בהשוואה למה שנמצא בתוכנו (ראלף וולדו אמרסון)

הדבר החשוב הוא נקודת המבט שלנו על החוויה.

7. גבר לא יכול להרגיש בנוח ללא אישורו שלו (מארק טווין)

זה החשוב מכולם.

• אולי יעניין אותך: "56 המשפטים המפורסמים ביותר של מארק טווין"

8. מי שלא מעריך את עצמו לא יכול להעריך שום דבר או אף אחד (אין ראנד)

הכל מתחיל בעצמו.

9. יותר מדי אנשים מעריכים יתר על המידה את מה שהם לא ומעריכים פחות את מה שהם (מלקולם ס. פורבס)

השתקפות זו יכולה לעזור לנו לסקור את סדרי העדיפויות שלנו הקשורים להתפתחות אישית.

10. לרצות להיות מישהו אחר זה בזבוז של האדם שאתה (מרילין מונרו)

זה לא להעריך את מה שכבר יש לך, לבוז לעצמך.

11. הדבר הכי טוב בעולם הוא לדעת להשתייך לעצמו (מישל דה מונטן)

אסור לנו לתת לעצמנו להיכבש על ידי הדרישות של הסביבה בה אנו חיים.

12. אני מעדיף להיות נאמן לעצמי, אפילו תוך סיכון לעשות מעצמי טיפש מול אחרים, במקום להיות שקר, ולספוג את התיעוב שלי (פרדריק דאגלס)

ביטוי זה של אהבה עצמית מקרב אותנו לתרגול ספונטניות.

13. היה נאמן למה שקיים בתוכך (אנדרה גיד)

הגיבו לרצונות ולצרכים שלכם.

14. אף פעם לא מאוחר מדי להיות מה שיכולת להיות (ג'ורג' אליוט)

תמיד אפשר להתחיל מחדש

15. אתה עצמך, כמו כל יצור אחר ביקום כולו, ראוי לאהבה וחיבה משלך (בודהא)

כולנו יכולים להגיע למצב הזה.

16. הדבר המפחיד ביותר הוא לקבל את עצמך, לחלוטין (C. ז. יונג)

מכירים אחד את השני לעומק זה טומן בחובו סיכון של מפגש עם משהו לא נעים, אבל זה שווה את זה.

17. עד שלא תעריך את עצמך, לא תעריך את הזמן שלך. עד שתעריך את הזמן שלך, לא תעשה איתו כלום (מ. סקוט פק)

על הערך וההערכה שאנו נותנים לעצמנו.

18. אהבה עצמית היא המקור לכל האהבות (פייר קורניי)

אם נלמד לאהוב את עצמנו, נדע לאהוב אחרים.

19. אם לא היינו אוהבים את עצמנו בכלל, לעולם לא היינו יכולים לאהוב שום דבר. אהבה עצמית היא הבסיס לכל אהבה (תומס טראהרן)

זה הדבר הראשון שעלינו לטפח.

20. אם יש לך את היכולת לאהוב, תאהב את עצמך קודם כל (צ'ארלס בוקובסקי)

עוד טיפ זה מעודד אותנו להעריך אחד את השני.

21. להיות בעלות על הסיפורים שלנו ולאהוב את עצמנו בתהליך זה הדבר האמיץ ביותר שנעשה אי פעם (ברנה בראון)

ביטוי זה של אהבה עצמית מציל את הערך כתכונה של אדם מוערך.

22. אהבה לא צריכה להיחשב עיוורת, אלא אהבה עצמית (וולטר)

חבר אמיתי ומודע.

23. לשחרר את עצמך מהביקורת העצמית שלך זה גם לשחרר אחרים ממנה. לאהוב את עצמך הוא מעשה של אהבה כלפי העולם (Vironika Tugaleva)

...תמיד במטרה להתעלות.

24. תחגגו את מי שאתם עמוק בלב שלכם. תאהב את עצמך והעולם יאהב אותך (איימי לי מרקרי)

תהנה מהחוויה של לאהוב את עצמך.

25. אנחנו לא יכולים להיות כל כך נואשים לאהבה שאנחנו שוכחים איפה אנחנו תמיד מוצאים אותה; בפנים (אלכסנדרה אל)

הכל תלוי בעמדות ובהחלטות שלך.

26. לך לדבר שלך ואל תדאג אם אחרים אוהבים את זה (טינה פיי)

על מקוריות ואינדיבידואליות.

27. כשהתחלתי לאהוב את עצמי, הפסקתי להשתוקק לחיים אחרים, ויכולתי לראות שהכל מסביבי מזמין אותי לגדול. כיום אני קורא לזה "בגרות" (צ'רלי צ'פלין)

חפש תמיד שיפור אישי.

28. אם אתה לא מרוצה מהמראה שלך, אתה צריך לשאול את עצמך כמה הערכה עצמית יש לך (טיריס גיבסון)

וזה אולי סוף הייסורים שלך.

29. תעז לאהוב את עצמך כאילו היית קשת בענן עם זהב בשני קצותיו (אברג'האני)

הדבר הטוב ביותר הוא לספק את מיטב המאמצים שלנו.

30. אני מאוהבת באמנות להכיר את עצמי (מינה ב')

לאהוב את עצמך זו חוויה נעימה.

31. האדם היחיד שיכול להפיל אותי הוא אני, ואני לא אתן לו להפיל אותי יותר (ג. ג'וי בל C)

הבטחה לטובת רווחתנו.

32. כל אהבה מתחילה באהבה פנימית (Vironika Tugaleva)

על איך אנחנו לומדים לאהוב.

33. אתה מבקר את עצמך כבר שנים וזה לא עבד. נסה לקבל את עצמך ולראות מה קורה (לואיז ל. יש)

ניתוח האירועים המתרחשים חיוני כדי להכיר אחד את השני היטב.

34. הבטח לעצמך כבר עכשיו: הכריז שאתה ראוי לזמנך ולמרצך (יום דבורה)

צרו מצבים שמעדיפים את ההתפתחות האישית שלכם.

35. אני חושב שפרס הקונפורמיות הוא שכולם אוהבים אותך, חוץ מעצמך (מיי בראון)

ביטוי גאוני של אהבה עצמית המושך את תשומת הלב לטבעו הפרדוקסלי של המוח האנושי.

36. שמרו על עצמכם כמו שאתם דואגים לפרחים שלכם. היו אדיבים, זהירים, הישארו מלאי חיים ותפרחו ללא בושה (מינה ב')

הציעו את התכונות הטובות ביותר שלכם.

37. לקנאה יש יותר אהבה עצמית מאשר אהבה (פרנסואה דה לה רושפוקו)

על קנאה ועל מה שהיא כרוכה בה.

• אולי יעניין אותך: "סוגי הקנאה ומאפייניהם השונים"

38. תאהב את עצמך ותהיה מרוצה מהחיים המדהימים שאתה יוצר (איימי לי מרקרי)

תהיה מרוצה מהפירות שלך.

39. כשאישה הופכת לחברה הכי טובה שלה, החיים קלים יותר (דיאן פון פירסטנברג)

זה פותר צרכים רבים.

40. אין גבול או מחסום בליבו של אדם שאוהב את עצמו ואחרים (שאנון ל. אַלְמוֹן)

...כי הוא מצליח לשים את עצמו במקום האחר בקלות.

41. האהבה הראשונה והאחרונה שלנו היא אהבה עצמית (כריסטיאן נסטל)

עבור נסטל, לכבד את עצמו חיוני לחוות חיים רגשיים נאותים.

42. לעתים קרובות אנו מניחים שאנו סובלים מחוסר תודה, בעוד שבמציאות אנו סובלים מאהבה עצמית (וולטר סאבג' לנדור)

לפעמים אנחנו יכולים להתבלבל כשחסר לנו משהו.

43. מערכת היחסים החשובה ביותר שתהיה לך אי פעם היא מערכת היחסים עם עצמך (סטיב מרבולי)

היא תקרב אותך אל האושר שלך.

44. ההערכה העצמית הבריאה שלך סקסית (איימי לי מרקרי)

זה ייצור מצבים שבהם תדאג יותר לעצמך.

45. אדם לומד לאהוב את עצמו באמצעות המעשים הפשוטים של אהבה ואהבה על ידי אדם אחר (Haruki Murakami)

...כמו כשאתה לומד משהו על ידי תרגול מתמיד.

46. בחיים שלך חשוב שתדע כמה אתה מרהיב (סטיב מרבולי)

כדי ששום דבר לא מסיח את דעתך וגורם לך להרגיש פגיע, חשוב שתכבד את עצמך.

47. אהבה עצמית מסודרת היא צודקת וטבעית (תומס אקווינס)

ביטוי זה של הערכה עצמית של סנט תומס אקווינס, התכונות של הערכה עצמית טובה מודגשות.

• מאמר קשור: "123 משפטים חכמים לשקף על החיים"

48. אהבה עצמית היא הסם של לב אלמוות (איימי לי מרקרי)

מלב חזק שיש לו הרבה מה לתת.

49. לא רק שאהבה לעצמך ואהבה לזולת הולכים יד ביד, בסופו של דבר אי אפשר להבחין ביניהן (M. סקוט פק)

הם הופכים לאותו אדם.

50. לאהוב את עצמך הוא הראשוני ביותר מכל מנגנוני ההישרדות (קרן האקל)

מה יציל אותנו בעתות ייסורים.

51. אל תקריב יותר מדי, כי אם אתה מקריב יותר מדי, אין דבר נוסף שאתה יכול לתת ולאף אחד לא יהיה אכפת ממך (קרל לגרפלד)

עלינו לדאוג למשאבים שלנו, לא למצות אותם בהתפרצות הראשונה.

52. אם אתה לא אוהב את עצמך, אתה לא תהיה מרוצה מעצמך. אם אתה לא יכול לאהוב את עצמך, אתה לא יכול לאהוב אף אחד אחר (Kemi Sogunle)

זהו הבסיס העיקרי לנתינה או קבלת חיבה.

53. אהבה אמיתית מתחילה כשאתה מקבל את עצמך בשלמותך. אז ורק אז אתה יכול לאהוב אדם אחר לגמרי (איימי לי מרקרי)

כשאתה יודע מה אתה באמת יכול להציע, הכל הולך טוב יותר.

54. תאהב את השכן שלך, כן. אבל תאהב את עצמך קודם כל (סולאנג' ניקול)

אף אחד לא מכיר את הצרכים שלך כמוך.

55. קבל את המוזרות שלך, חלק יאהבו אותך. אחרים לא. אבל למי אכפת? תדאג לאהוב את עצמך, לא לאהוב את הרעיון שאנשים אחרים יאהבו אותך (קרן סלמנסון)

קשה מאוד לכל השאר לאהוב אותנו, קשה ועצוב יותר להיכשל בהמתנה הזו.

56. כשאתה אוהב את עצמך, אתה מקבל החלטות טובות יותר (מינה ב')

ההחלטות הטובות ביותר מתרחשות עם הצרכים הבסיסיים שלך בחשבון.

57. לעולם לא תדע מי אתה אלא אם תיפטר ממי שאתה מעמיד פנים שאתה (Vironika Tugaleva)

הורס תעתועים.

58. אני יותר מהצלקות שלי (אנדרו דיווידסון)

אתה יותר מכל מצב שלילי.

59. המשימה שלך היא לא לחפש אהבה, אלא לחפש ולמצוא את כל המחסומים שבתוכך שבנית נגדה (רומי)

... מה שלא מאפשר לך להיות מאושר.

60. כשאתה מפסיק לחיות את חייך על סמך מה שאחרים חושבים עליך, החיים האמיתיים מתחילים (שאנון ל. אַלְמוֹן)

חיים מלאים עם הרבה דברים ללמוד מבוססים על הערכה עצמית.

61. אחת החרטות הכי גדולות בחיים היא להיות מה שאחרים היו רוצים שתהיה, במקום להיות עצמך (שאנון ל. אַלְמוֹן)

לא להילחם על המטרות שלך יש מחיר.

62. הזמן שלך יקר מכדי לבזבז אותו על אנשים שלא יכולים לקבל את מי שאתה (Turcois Ominek)

אנשים שמקבלים אותך כפי שאתה מביאים רגעים חשובים לחייך.

63. היום, אני אוהב את עצמי מספיק כדי לא רק להבטיח לעצמי, אלא אני אוהב את עצמי מספיק כדי לקיים את ההבטחה הזו (סטיב מרבולי)

כדי להגשים דברים.

64. איך אתה אוהב את עצמך הוא הדרך שבה אתה מלמד אחרים לאהוב אותך (רופי קאור)

כי רק אתה יכול ללמד אחרים איך לעשות את זה.

65. אל תטיל ספק בעצמך, בשביל זה נועדו השונאים (Turcois Ominek)

אל תהפוך לאויב של עצמך.

66. אנחנו נמצאים ברגע הכי חזק שלנו ברגע שאנחנו כבר לא צריכים להיות חזקים (אריק מיכאל לוונטל)

באותו רגע שבו אנחנו כבר מרגישים צורך להוכיח משהו לאחרים.

67. הרשה לעצמך ליהנות מכל רגע מאושר בחייך (סטיב מרבולי)

אל תתחבא מאחורי תירוצים ילדותיים.

68. סמוך על עצמך, אתה יודע יותר ממה שאתה חושב שאתה יודע (בנג'מין ספוק)

הביטוי הזה מדבר אלינו על כוחו של הרצון ועל בריחה מחוסר הערכה תמידי של היכולות שלנו.

69. אני החברה הכי טובה שלי

הפתגם הידוע הזה מספר לנו על חשיבות ההנאה מהחברה שלנו בחיים.

70. אתה האדם היחיד שחושב בראש שלך. אתה הכוח והסמכות בעולם שלך (לואיז היי)

סופרת ספרי עזרה עצמית לואיז היי נתנה לנו את המשפט היפה הזה שמדבר על חשיבות האמונה בעצמך.

71. הבדידות נערצת ורצויה כשלא סובלים ממנה, אבל הצורך האנושי לחלוק דברים ברור (כרמן מרטין גאייט)

משפט זה של כרמן מרטין גייטה הוא שיר הלל לחיים בחברה ולחשיבות השיתוף עם הסובבים אותנו.

72. אני יוצא רק כדי לחדש את הצורך להיות לבד (לורד ביירון)

הביטוי הבוטה הזה מדבר על אותם אנשים שאוהבים להיות עם עצמם.

73. מדוע, באופן כללי, נמנעת מבדידות? כי יש מעט מאוד שמוצאים חברה עם עצמם (קרלו דוסי)

הסופר קרלו דוסי מדגיש את חשיבות הרגשת הליווי עם עצמו לאורך כל החיים.

74. גבר לא יכול להרגיש בנוח ללא אישורו שלו (מארק טווין)

הז'אנר הספרותי של מארק טווין מדגיש את החשיבות של קבלת אישור עצמי לאורך כל חיינו.

75. אנחנו חיים כמו שאנחנו חולמים, לבד (ג'וזף קונרד)

הסופר הפולני המפורסם מדבר על הבדידות המהותית בבני אדם וכיצד זהו דפוס נפוץ בקיומנו.

76. אף אחד לא יכול לגרום לך להרגיש נחות ללא הסכמתך (אלינור רוזוולט)

הסופרת והפוליטיקאית האמריקאית אלינור רוזוולט הייתה אהובה מאוד בארצה והשאירה לנו ביטויים חשובים על הערכה עצמית ואהבה עצמית, כמו זה.

77. אחרים אוהבים ומכבדים רק את אלה שאוהבים את עצמם (פאולו קואלו)

הסופר המפורסם פאולו קואלו מספר לנו על החשיבות של לאהוב את עצמנו כדי שירצו אחרים.

78. מי שמאמין בעצמו לא צריך שאחרים יאמינו בו (מיגל דה אונאמונו)

הגאונות של האותיות הספרדיות מיגל דה אונאמונו מדברת במשפט זה על החשיבות של להאמין בעצמו כדי להיות מאושר.

79. אם אתה עצמך ומבטא זאת; אנשים יעריכו אותך על זה (דמי לובאטו)

השחקנית והזמרת דמי לובאטו נאבקה כל חייה כדי לקבל הערכה עצמית גדולה וזו העצה היעילה ביותר שלה להשיג אותה.

80. הבדידות היא מנת חלקן של כל הרוחות המצוינות (ארתור שופנהאואר)

הפילוסוף הגרמני המפורסם הזה מספר לנו כיצד בדידות יכולה להיות ברכה אמיתית עבור מיטב המוחות.