כיצד מתנהג אדם דו קוטבי באהבה?

אנשים עם הפרעה דו קוטבית יכולים לנהל חיים נורמליים כזוג, אם כי כמו בהפרעות אחרות, יש צורך שהם יעמדו בדרישות טיפול שנקבע, תוך ניסיון להשיג יציבות רגשית פנימית שתאפשר להם להשיג יציבות חיצונית ב יחסים.

במובן זה, כדי להשיג יחסי אהבה יציבים, חשוב ששני החברים יעשו את שלהם.

במאמר זה נדבר על אנשים עם הפרעה דו קוטבית וכיצד הם חיים מערכות יחסים רומנטיות, וכיצד לפעול כזוג כדי לשמור על מערכת יחסים יציבה.

• מאמר קשור: "איך יודעים מתי ללכת לטיפול זוגי? 5 סיבות משכנעות"

מהי הפרעה דו קוטבית?

הפרעה דו קוטבית היא מצב נפשי המסווג בתוך הפרעות מצב רוח. כפי ששמה מעיד, בפסיכופתולוגיה זו יש שני קטבים, מצב רוח עצוב או אדיש ומצב רוח אופורי. כלומר, יתקיימו קריטריונים לאפיזודה דיכאונית ולאפיזודה מאנית או היפומאנית.

התסמינים אופייניים לכל פרק. בדיכאון יכול להציג: מצב רוח מדוכא, אובדן עניין או יכולת להרגיש הנאה, אובדן או עלייה בתיאבון או במשקל, נדודי שינה או היפר-סומניה, תסיסה מוטורית או איטיות, עייפות, אשמה, קשיי ריכוז או מחשבות חוזרות על מוות. כדי לקבוע את האבחנה, יש לעמוד ב-5 תסמינים לפחות במשך שבועיים.

מצד שני, באפיזודות מאניות או היפומאניות אנו יכולים לראות:

פעילות או אנרגיה מוגברת, הערכה עצמית מנופחת, ירידה בצורך בשינה, מילולית, בריחת רעיונות, הסחת דעת, פעילות מוגברת או תסיסה, מעורבות בפעילויות מהנות. בשני הפרקים התסמינים זהים וחייבים להיות לפחות 3, אך במקרה של מאניה משך הפרק חייב להיות לפחות 5 ימים; לעומת זאת, בהיפומאניה נדרשים רק 4 ימים. בנוסף, במאניה אנו יכולים להבחין בתסמינים פסיכוטיים או צורך באשפוז.

נוכל לאבחן שני סוגים של הפרעה דו קוטבית, דו קוטבית I, שבה יוצג אפיזודה מאנית, במקרה זה אין צורך לחכות לנוכחות של אפיזודה דיכאונית כדי לבצע את האבחנה או דו קוטבית II, כאשר נדרש להראות אפיזודה היפומאנית ו- מדכא.

הקורס נוטה להיות כרוני, המציגים שיעור גבוה של הישנות. לרוב זה מתחיל בגיל 20 ואין הבדל בין המינים, לא בשכיחות ולא בגיל ההופעה.

• אולי יעניין אותך: "6 סוגי הפרעות מצב הרוח"

איך אנשים עם הפרעה דו קוטבית במערכות יחסים?

כעת, כאשר אנו יודעים טוב יותר מהם הסימפטומים של הפרעה דו-קוטבית, המאופיינת בעליות ומורדות מצב נפשי יהיה קל יותר להבין איך ההתנהגות שלהם יכולה להיות כזוג או איך הם חיים מערכות יחסים אוהב. כמו כל הפרעה אחרת, אחד הקריטריונים הדרושים שיש לעמוד בהם הוא ההשפעה על הפונקציונליות של הנבדק הסובל ממנה, המשפיעים על תחומים שונים בחייהם.

האפשרות לנהל חיים פחות או יותר נורמלים תהיה תלויה בעמידה בטיפול, תרופתי ופסיכולוגי כאחד. אם הנושא יציב, סביר יותר שהביצועים שלו בתחום האהבה יתפתחו אין בעיה, נראה איך ההתנהגות שלהם יכולה להיות דומה מאוד לזו של אנשים בלי זה פָּתוֹלוֹגִיָה.

למרות זאת, למרות הנורמליות שהושגה עם ההתערבות, אנו יכולים לראות שינויים במצב ההפעלה. כלומר, יהיו ימים עם הפעלה גדולה יותר בהם הנבדק ירצה לעשות דברים וליצור אינטראקציה ואחרים בהם יראה את עצמו ללא אנרגיה ולא ירצה לצאת מהבית. זוהי ההתנהגות המשתנה שדו-קוטביים נוטים להציג יותר ולא כל כך שינוי של דעה או העדפות. כמו כן, אנו יכולים גם להבחין בקשיים יחסיים בתקשורת ובקשר, עקב שינויים במצב הרוח ובאנרגיה.

לפיכך, אנשים עם הפרעה דו קוטבית יכול להיות להם בן זוג יציב, כל עוד הם פועלים לפי הטיפול המצוין. אם הם נשארים יציבים מבפנים קל להם יותר להיות יציבים חיצונית, אחרת יהיה להם קשה מאוד לשמור על המשכיות.

• מאמר קשור: "ארבעת סוגי האהבה: אילו סוגים שונים של אהבה קיימים?"

איך להתנהג באהבה אם יש לך הפרעה דו קוטבית?

מלבד הפגיעה בתפקוד, נפוץ מאוד גם להבחין באי נוחות אצל נבדקים עם הפסיכופתולוגיה הזו, מה שמוסיף לסטיגמה שהחברה מעניקה לאנשים עם הפרעה נַפשִׁי. מסיבה זו, למרות העובדה שראינו שנבדקים עם פתולוגיה דו-קוטבית יכולים לשמור על יחסי אהבה, זה נורמלי מתעורר בהם פחד וקשה להם להחליט להיות עם מישהו או שיש להם ספקות אם הם יצליחו לשאת את הקשר איתו נוֹרמָלִי.

אם אתה רוצה להתחיל מערכת יחסים, יש כמה טיפים שיכולים לעזור לך.

1. להיענות לטיפול

כפי שכבר ראינו, אחת מנקודות המפתח כדי לשמור על יציבות ולהקל על בן זוג היא לעקוב אחר טיפול, הן נטילת התרופות הפסיכוטרופיות הנדרשות (התרופה היא טיפול מתמשך בחולים דו קוטביים) והן לעקוב, להמשיך אינדיקציות לטיפול פסיכולוגי, שמלבד מועיל לנו בהפחתת תסמיני הפתולוגיה, יכול גם לעזור לנו להראות התנהגות נאותה בקשר הזוגי.

• אולי יעניין אותך: "מהי פסיכותרפיה? מאפיינים עיקריים של תהליך זה

2. שלב את בן/בת הזוג שלך בפתולוגיה שלך

יש הרבה מידע מוטעה על בעיות נפשיות, כך שסביר מאוד להניח שבן הזוג שלך לא באמת יודע מה המשמעות של הפרעה דו קוטבית. לכן, דבר עם בן הזוג והסביר את השינויים שאתה עשוי לחוות, איזו התנהגות אתה עשוי להבחין, יעזור לך להבין את עצמך טוב יותר ולהתמודד עם רבים מהמצבים שעלולים להיווצר.

באותו אופן, זה גם יכול להיות טוב לשתף את הטכניקות שבהן אתה משתמש כדי לווסת את מצב הרוח שלך או איך אתה פועל כאשר מופיעים סימפטומים. הפיכתו למודע למצבך ולטיפול יאחד אותך יותר, למצוא בו/ה תמיכה.

3. אל תסתיר ממנו שום דבר

עצה זו מתאימה לכל סוגי הזוגות. חשוב שכאשר אתה מבחין בשינוי במצבך, כאשר אתה רואה שדברים לא הולכים כשורה, שתף את התחושה הזו עם בן הזוג שלך. מכיוון שככל שנרצה להסתיר זאת כדי לא להדאיג את האחר, בוודאי שבמוקדם או במאוחר הם ישימו לב לשינוי בהתנהגות שלנו. אז אל תחכו שהמצב יחמיר וקשה יותר לפעול.

• מאמר קשור: "איך להתמודד עם חוסר יושר בזוגיות?"

4. שמרו על תקשורת טובה

טיפ נוסף שעובד עבור כל הזוגות הוא לתקשר. לפעמים אנחנו מנסים להסיק מה קורה לבן הזוג שלנו, למה הוא מתנהג ככה, אנו מבזבזים זמן בהנחת הנחות ואנחנו יכולים אפילו לכעוס מבלי לדעת באמת את הסיבה להתנהגותם. שמירה על תקשורת טובה היא אחד הגורמים הבסיסיים להשגת מערכת יחסים טובה.

הסבירו לו איך אתם מרגישים ואפשרו לבן הזוג לעשות את אותו הדבר, כדי שיוכל לתקשר את השינויים שהוא צופה בך, שכן אלו גם סימנים שיכולים לעזור לנו לפעול מונעת ולהימנע מאפיזודה גדולה יותר כוח משיכה.

כיצד לעזור לבן הזוג שלך עם הפרעה דו קוטבית

באותה מידה שחשוב לעבוד ולערב את החולה הדו קוטבי כך שהקשר עבודה, חיוני גם שהחבר השני ישתף פעולה ויעזור למטרת טוב מערכת יחסים. הנה כמה עצות שעשויות להיות שימושיות עבורך.

1. שיתוף פעולה עם איש מקצוע בתחום הבריאות

מעקב אחר הטיפול אינו תמיד קל ולעיתים עלול להיות קשה למטופל לעמוד בו. זה חיוני שנשתף פעולה עם איש מקצוע בריאות הנפש כדי לנסות להבטיח שבן הזוג שלנו יעקוב אחר הטיפול כפי שהוא צריך ונקבע. טוב שנשתתף ונתקשר עם איש המקצוע, שכן אנחנו האדם שמבלה הכי הרבה זמן עם המטופל ושנוכל לזהות שינויים אפשריים בהתנהגותו לפני כן.

• מאמר קשור: "כיצד לעזור לאדם עם הפרעה דו קוטבית: 9 עצות שימושיות"

2. התייחס לבן הזוג שלך כרגיל

כפי שכבר ראינו, אם הנבדק מקבל טיפול, ההשפעה הנגרמת מההפרעה ניתנת לשליטה, והיא מופחתת מאוד. מסיבה זו אל לנו להתייחס לבן הזוג שלנו בצורה שונה מאוד ממה שהיינו מתייחסים לאדם אחר; אנחנו לא צריכים להגן עליה יתר על המידהעלינו להתייחס אליהם כשווים. זה לא אומר שבמצבים שבהם מצבך מתערער, ​​אנחנו לצידך ועוזרים לך בכל דרך אפשרית.

3. להיות מבין

למרות היכולת לקיים מערכת יחסים תקינה, עלינו להיות מודעים לכך שפסיכופתולוגיה היא כרונית, ולכן, ייתכנו התנהגויות או סימפטומים שבן הזוג שלנו לא יכול לשלוט בהם ומבצע בלי כוונה להטריד אותנו או לפגוע בנו. בנקודה זו תקשורת תהיה חיונית; הביעו את מה שאתם מרגישים, מבלי לתקוף אותו, כדי שתוכלו לדבר על המצב.