חשיבה הוליסטית: מה זה, מאפיינים ודוגמאות

ישנם סוגים שונים של מחשבה, כל אחד ממלא תפקידים שונים, חלקם הם הבאים: חשיבה אינדוקטיבית, דדוקטיבית, יצירתית, אנליטית, ביקורתית או חשיבה הוליסטית, עליהן נדבר ביתר פירוט כאן מאמר.

חשיבה הוליסטית היא גישה לתפיסה וניתוח של המציאות באופן אינטגרלי או גלובלי, הנחשבת כדרך חשיבה טבעית ומאפיינת מאוד את ההוויה. אנושי, שכן הוא מורכב מיצירת קשרים בין תופעות שונות, ביצוע הפשטה של ​​רעיונות וגם השגת ראייה גלובלית של כל חלקי המכלול מערכת.

במאמר זה נראה ממה מורכבת חשיבה הוליסטית, כמו גם השפעתו בתחום הפסיכולוגיה.

• מאמר קשור: "9 סוגי המחשבה והמאפיינים שלהם"

מהי חשיבה הוליסטית?

חשיבה הוליסטית היא תופעה שעוררה עניין רב בשנים האחרונות בתחום הפסיכולוגיה. לפעמים זה ידוע בתור חשיבה מורכבת או חשיבה מערכתית.

זוהי גישה שמתוך תפיסות תיאורטיות מסוימות נחשבה ככזו סוג של חשיבה מנוגד לסוג החשיבה האנליטי, שבו נעשה ניתוח של תופעה או מערכת באמצעות פעולתה וסך חלקיה, שיטה שונה מזו של חשיבה הוליסטית כפי שנראה בהמשך.

על פי מילון האקדמיה המלכותית הספרדית (RAE), המילה 'הוליסטית' (מהמילה היוונית "ὅλος" hólos, שפירושה 'סך הכל' ב ספרדית), שייכת או קשורה ל"הוליזם", תורת מחשבה פילוסופית המכוונת לתפיסה של המציאות כמו

שלם שאינו סכום חלקיו, כך שישות תיחשב כיותר מסך חלקיה.

דוקטרינה זו מקושרת לפסיכולוגיה הוליסטית, גישה המקיפה את חקר תופעות פסיכולוגיות על ידי ניתוח תופעה, בהתחשב בה כישות מורכבת בפני עצמה אותו.

לכן, ניתן להגדיר חשיבה הוליסטית כ גישה של תפיסה וניתוח של המציאות המקיפה את האדם בצורה אינטגרלית או גלובלית, הנחשב על ידי תיאורטיקנים רבים כדרך חשיבה טבעית ומאפיין למדי את האדם, שכן הוא מסוגל לבצע קשרים בין תופעות שונות, מבצעים הפשטה של ​​רעיונות וגם משיגים ראייה גלובלית של מכלול חלקי המכלול מערכת.

בנוסף, חשיבה הוליסטית היא סוג מאוד פרקטי של חשיבה ביום-יום, שכן מאפשר פתרון של משימות רבות, כמו למשל כשבונים מערכת בתוך כל תחום, כי גם אם נתחיל בחלק אחד, נוכל להבין שהוא חלק ממכלול גדול יותר. לכן, בביצוע חשיבה הוליסטית נוכל למצוא כיצד נוכל לחבר את החלק הזה יש לנו בראש עם חלקים אחרים כדי שהאיחוד שלהם יצליח ליצור יחד את המערכת שאנו מתכוונים ליצור או לִבנוֹת.

דוגמה בה מיושמת חשיבה הוליסטית זה מיושם בעת בניית מודל. כאשר יש לנו ביד אחד מחלקי הדגם שאנו מתכוונים לבנות, אנו מודעים לכך שהוא אחד האלמנטים שיחד עם אחרים יוצרים מבנה גדול יותר, וזה מה שיהיה הדגם שאנחנו רוצים הר.

לכן, סוג זה של חשיבה יאפשר לנו למצוא כיצד החלקים צריכים להתאים כך, להיות קשורים או קשורים ביניהם, לאט לאט הם יהוו חלקים גדולים יותר ויותר, עד שהם יוצרים את המבנה השלם של הדגם.

• אולי יעניין אותך: "תיאוריות של אינטליגנציה אנושית"

חשיבה הוליסטית בפסיכולוגיה

כפי שראינו, חשיבה הוליסטית מאפשרת לזהות את הקשר בין מגוון רחב של גורמים לשמור על מערכת יחסים כלשהי שבאמצעותה הם יוצרים בסופו של דבר סדרה של דפוסים, אובייקטים גדולים יותר ו/או מערכות גדולות יותר. מוּרכָּבוּת.

למרות שחשיבה הוליסטית הגיעה לראות את ההיפך מחשיבה אנליטית, כי הראשונה נסו להסתכל על כל אחד מהחלקים כמכלולבעוד שהשני מורכב מניתוח כל אחד מהחלקים בנפרד, האמת היא שביצוע משימות מסוימות בעל מורכבות רבה, נצטרך לבצע עיבוד קוגניטיבי תוך שימוש בשני סוגי המחשבה, מכיוון שנצטרך להבין את כל המערכת או המבנה כמכלול, כמו גם שיהיה צורך לנתח כל אחד מהחלקים המרכיבים אותו מַעֲרֶכֶת.

בתחום הפסיכולוגיה, פסיכולוג בריאות או קליני יכול להשתמש בחשיבה הוליסטית כדי להבין מה המטופל צריך שיש לו מולו, בהתחשב במצבו הנוכחי, וזה מה שהוביל אותו לבקש עזרה; וסוג של חשיבה אנליטית יכול גם לעזור לך לנסות להבין סדרה של גורמים הקשורים ל מטופל, אורח חייהם או מערכות היחסים הקרובות ביותר שלהם, בין היתר, כדי לנסות למצוא את מערכת היחסים האפשרית שהם יכולים לקיים עם נושא.

לכן, צורת החשיבה ההוליסטית מאפשרת לאנשים להרחיב את האופקים, להרחיק את המיקוד שלך מהפשוט, על מנת להיות מסוגל להבין תהליכים ומערכות מורכבות יותר, שאולי אינם נראים כיום ודורשים עבודה רבה יותר ברמת החשיבה. בנוסף, סוג זה של חשיבה דורש מעבר להתניה פשוטה, להיות מודע לכך אנשים הם חלק ממכלול מורכב יותר, ויש צורך לנתח סדרה של קשרי גומלין המשפיעים על כל אחד מהם אדם.

זה גם מציע את האפשרות לנתח דפוסים, במקום לנתח כל בעיה כמשהו מבודד או ייחודי, ובכך לשים את הבעיות בהקשר כדי להיות מסוגל להבין אותן יותר לעומק, ולכן, יותר בפירוט. לשם כך, יש צורך שפסיכולוג ינסה לנתח את המקורות, הטריגרים והתלות ההדדית האפשרית של הבעיות עם אחרים. גורמים כדי לנסות לזהות סוג כלשהו של דפוס שיכול להיות מאחורי הבעיות או הקשיים שהביאו כל מטופל חֲקִירָה.

מצד שני, הפסיכולוגיה ההוליסטית מנסה מבקשים לפתור את הקשיים או הבעיות של אנשים על ידי ניתוח עברם, הדרך לחיות את ההווה וכיצד הם מתמודדים עם העתיד**, גם מנסים לנתח את יחסי הגומלין האפשריים בין כולם לבין כל אחד מהשלבים שחלפו במהלך חייו של כל אדם, בניסיון ללמוד את הפרט שבו מַעֲרֶכֶת.

ישנן מספר אסכולות בתחום הפסיכולוגיה שאימצו סוג של גישה הוליסטית, וביניהן יש להדגיש את הדברים הבאים: פסיכולוגיית גשטאלט, פסיכולוגיה חברתית ופסיכולוגיה הוּמָנִיסט.

• מאמר קשור: "קוגניציה: הגדרה, תהליכים עיקריים ותפקוד"

מאפיינים של אנשים המיישמים חשיבה הוליסטית

כאשר לומדים את תכונות האישיות של אנשים, בתחום הפסיכולוגיה נצפה כי אנשים מסוימים נוטים להשתמש יותר בסוג החשיבה ההוליסטית, בהיותם המאפיינים הנפוצים ביותר שלו, אלה שאנו הולכים להזכיר להלן:

• הם יודעים לנצל רעיונות סותרים, ואולי אפילו ימצאו סוג של מערכת יחסים.

• יש להם את היכולת לקבל את הסתירות שעלולות להתעורר ביום יום שלהם.

• כשהם מתבוננים במשהו, הם מתמקדים במכלול או במכלול, במקום למקד את תשומת לבם לפרטים מבודדים.

• הם נוטים לקבל פרספקטיבה גלובלית של דברים.

• הם נוטים להניח שדברים קורים מסיבה כלשהי, כי הכל קשור לגורמים אחרים.

• באמצעות חשיבה הוליסטית הם יודעים שכדי להבין תהליך מורכב הם צריכים להיות סבלניים.

• הם משתמשים בסוג חשיבה שחורג משלהם יְצִירָתִיוּת, תוך התחשבות בכל ההקשר שמסביב.

• אולי יעניין אותך: "מהי חשיבה ביקורתית וכיצד לפתח אותה?"

הקשר בין חשיבה הוליסטית לחשיבה אנליטית

עכשיו שראינו מה הם כמה מהמאפיינים הנפוצים ביותר של אנשים שיש להם רמה גבוהה יותר נטייה להשתמש בדרך חשיבה הוליסטית ביום יום שלך, במקום חשיבה אנליטית, זה אפשרי הזכיר ש כל האנשים יכולים לבוא להשתמש בשני סוגי החשיבה, בהתאם לדרישות המשימה המתבצעת ומה יש להשיג.

לדוגמה, מאמן קבוצת כדורגל צריך לחשוב בצורה הוליסטית, שכן לנצח משחקים חייב לארגן את כל הצוות כמכלול לבצע את המערכת הטקטית ואת שיטת המשחק שיש לימד; אם כי, מצד שני, אתה גם צריך להשתמש בחשיבה אנליטית כדי להבין את מצב הצורה והמצב הרוח של כל אחד מה שחקנים המרכיבים את הקבוצה, כמו גם את כישוריהם כדי להיות מסוגלים להפקיד לכל אחד את התפקיד המתאים ביותר לצרכיו. כישורים.