הזעת יתר נימית: מה זה, תסמינים, גורמים וטיפול

הזעה או הזעה הם המנגנון שבאמצעותו הגוף שלנו שומר על הטמפרטורה הקבועה שלנו, בסביבות 37 מעלות.

כשחם, אנו מבצעים פעילות גופנית או במצבים הגורמים לנו מתח, טמפרטורת הגוף שלנו עולה. הודות להזעה וקירור העור, הגוף שלנו מסוגל לשחרר חום.

יש אנשים שמזיעים יתר על המידה בהשוואה לאחרים. מצב זה כשהוא נחשב פתולוגי נקרא הזעת יתר. הזעת יתר היא מחלה נפוצה, היא יכולה לפגוע בכל אזורי הגוף או רק בחלקים מסוימים.

בדרך כלל, האזורים המושפעים ביותר הם בית השחי, כפות הידיים, כפות הרגליים, הפנים והחזה והמפשעה. הזעת יתר היא מחלה דו-צדדית, הפוגעת בשני חלקי הגוף באופן שווה, למשל, שתי הידיים או הרגליים.

הזעת יתר, על אף שאינה מהווה איום רציני על בריאותו של המטופל, עלולה להיות מקור למתח ומבוכה. תחושות שליליות אלו עלולות להוביל למצבים חמורים יותר, כגון דיכאון וחרדה אצל חלק מהמטופלים. במאמר זה נראה מהי הזעת יתר קפילרית, הזעת יתר המשפיעה על הקרקפת.

• מאמר קשור: "מערכת ההפרשה: מאפיינים, חלקים ותפעול"

מהי הזעת יתר נימית?

הזעת יתר נימית היא המצב הפתולוגי המתייחס להזעת יתר של הקרקפת. כמו הזעת יתר אחרת, הזעת יתר מופיעה בעת ביצוע פעילות גופנית, מתמודד עם מצבים ספציפיים של מתח או כאשר אוכלים מזונות מסוימים (בדרך כלל חָרִיף).

הזעת יתר נימית ידועה גם בשם של הזעת יתר קרניופציאלית, שכן היא מתייחסת לאזור המדויק בו נוצרת עודף זיעה. הזעת יתר קרניופציאלית מתרחשת על הקרקפת, המצח, הפנים, הצוואר והחזה. זה יכול להופיע בכל האזורים או רק בחלקם, אבל מקורו זהה: הוא נגרם מהפרשת בלוטות זיעה היפראקטיביות.

זיעה מורכבת בעיקר ממים, מלחים מינרלים וחומרים כימיים אחרים, היא כן נפלטה החוצה דרך החורים הקטנים המרכיבים את מערכת העור שלנו (נקבוביות). בהגיעה לפני השטח ומתאדה, הזיעה משחררת חום עודף ושומרת על טמפרטורת הגוף שלנו קבועה.

כן בסדר זיעה היא מנגנון טבעי של הגוף שלנו ועוזרת לנו לשמור על טמפרטורה, הזעת יתר עלולה להיות לא מועיל ולהוביל לסדרה של בעיות פיזיות, מעבר ל פסיכולוגית נגזרת מהבושה והלחץ שנוצרים מהזעה מרובה, מול אחרים אֲנָשִׁים.

הגורם החיצוני השכיח ביותר הגורם להזעת יתר נימית הוא טמפרטורות גבוהות. הזעת יתר של השיער גוברת מאוד עם חום. למרות שלזיעה המופרשת על הקרקפת אין ריח או צבע, היא מייצרת השלכות אחרות לא נעים ולא נוח לנפגעים, במיוחד במצבים חברתיים או בהופעה מול א פּוּמְבֵּי.

• אולי יעניין אותך: "דיאפורסיס: מה זה, גורמים ומחלות שיוצרות סימפטום זה"

גורמים להזעת יתר קפילרית

הזעת יתר נימית זה נגרם מהפרשת יתר של זיעה מבלוטות הזיעה.. רוב בלוטות הזיעה הן אקריניות ומפוזרות בכל העור. בלוטות אפוקריניות נמצאות בעיקר בקרקפת, בבתי השחי ובמפשעה, שם יש יותר זקיקי שיער. בלוטות אפוקריניות בעור משחררות תמציות ונפתחות לזקיקי שיער.

הזעת יתר נימית זה נגרם מפעילות יתר של שני סוגי הבלוטות.. תפקוד מופרז זה נובע מגורמים חיצוניים, בעיקר, חום הוא הגורם להזעת יתר של בלוטות הקרקפת, אך היא גם מגיבה לגורמים רגשיים ולתופעות הלוואי של תרופות מסוימות (שפועלות כ חומרים ממריצים).

הספרות המדעית מתארת ​​שני סוגים של הזעת יתר. הזעת יתר המתוארת כראשונית, שיכולה להיות תוצאה של מרכיב גנטי, המשפיע על תגובת הלחץ של מערכת העצבים, וגורם להזעת יתר. והזעת יתר משנית הנובעת מסוגים אחרים של מצבים פתולוגיים כמו סוכרת, השמנת יתר או שינויים הורמונליים, הכוללים הזעת יתר בסימפטומים שלהם.

• מאמר קשור: "24 ענפי הרפואה (ואיך הם מנסים לרפא חולים)"

השפעות ותסמינים נלווים של הזעת יתר נימית

זיעה היא בעיקר מים, בתוספת 1% מלחים מינרליים וכימיקלים אחרים כמו אמוניה, אוריאה וסוכרים. שיער הוא חלק מהמחסומים הטבעיים שיש לגוף שלנו כדי להגן על עצמו מפני תוקפנות חיצוניות. אבל זה גם מקשה על סילוק הזיעה והרכיבים הכימיים היוצרים אותה.

הצטברות מוגזמת של רכיבים כימיים בקרקפת עלולה להעדיף את הופעתן של מחלות עור כגון דלקת עור עצבנית או סבוריאה, בנוסף להשפעה על זקיקי השיער ובמקרים החמורים ביותר גורמת לנשירת שיער. שיער. בואו נראה את ההשלכות העיקריות של הזעת יתר על השיער והקרקפת.

1. איבוד שיער

מקרים חמורים של הזעת יתר קפילרית עלולים להוות נשירת שיער בין התסמינים החמורים ביותר שלה. נזק זה מתרחש בחלק הקדמי של הראש. מחקר שנערך לאחרונה הצביע על הזעת יתר בקרקפת האחראי העיקרי להפרעה התקרחות פרונטאלית (FFA), מצב המשפיע על החלק הקדמי של השיער של גברים ונשים כאחד.

• אולי יעניין אותך: "מהן ההשפעות של מתח על העור?"

2. שיער מקורזל ושיער עמום

עודף של זיעת שיער מגדיל את מספר השטיפות ואת כמות השמפו בשימוש בכל אחת מהן. מומחים מציעים לחפוף שיער כל שלושה או ארבעה ימים בערך. עודף בתדירות הכביסה עלול לגרום לשיער להתקרזל ולגמר להתייבש, בשל הכימיקלים שמכילים שמפו. אם אתה צריך לחפוף את השיער לעתים קרובות, מומלץ להשתמש בשמפו טבעי עם pH ניטרלי.

3. שיער שומני

אנשים עם הזעת יתר נימית מזיעים כשהטמפרטורה עולה. גם הלחות המופיעה בזמן המקלחת גורמת להזעה וכך גם המייבש. לכן, גם אם זה עתה שטפו את השיער בצורה נכונה ועם שמפו, פעמים רבות לאחר מספר שעות כבר יש להם שורשים מלאי זיעה ושיער שמן.

• מאמר קשור: "ארבעת סוגי העור (ואיך לטפל בהם)"

4. קרקפת מגרדת

זיעה מצטברת על הראש מושכת חלקיקי אבק. האבקה אחראית לגירוד בקרקפת המתבטא בהזעת יתר נימית. גַם, זיעה עלולה לסתום את נקבוביות העור; העור ממשיך לייצר חלב, אבל סבום ומוצרים אחרים כגון עור מת וזיעה, שבדרך כלל היו בורחים דרך החורים, נלכדים וגורמים לגרד. כמו כן, גירוד כפייתי כדי להקל על הכאב יכול להוביל לפריחה ונשירת שיער.

5. ריח של הקרקפת

לזיעה יש ריח אופייני למדי לא נעים. למעשה, הריח הזה הוא תוצר של המיקרואורגניזמים המאכלסים את העור שלנו.. חיידקים ניזונים מהזיעה שלנו ומייצרים מוצרים בעלי ריח לא נעים, הפרשות אלו הן מקור הריח הרע.

• אולי יעניין אותך: "חוש הריח בבני אדם: מאפיינים ותפקוד"

טיפול בהזעת יתר נימית

אם אתם סובלים מהזעת יתר נימית, הדבר הראשון הוא לפנות לרופא עור, שהוא הרופא המומחה האחראי על טיפול במצבי עור, ציפורניים ושיער. למרות שישנן מספר אסטרטגיות שיכולות לעזור לך לטפל בהזעת יתר.

1. הקפידו על תזונה בריאה

ישנם מזונות רגישים יותר מאחרים הגורמים להזעת יתר. לדוגמה, מאכלים חריפים או חמים מאוד מעלים את טמפרטורת הגוף וגורמים בהמשך לעלייה בכמות הזיעה הנגזרת.

מזון דל שומן ועתיר סיבים, כמו פירות וירקות, ניתנים לעיכול בקלות ועוזרים לשמור על הומאוסטזיס בגופנו, כולל טמפרטורה.

• מאמר קשור: "פסיכולוגיית מזון: הגדרה ויישומים"

2. מים קרים

אתה יכול להשתמש באסטרטגיות להורדת טמפרטורת הגוף, כדי למנוע הפעלה מוגזמת של בלוטות הזיעה. שתיית מים קרים היא אחת האסטרטגיות העיקריות להילחם בחום ובזיעה עודפת.

מים הם גם מוליך תרמי נהדר., כלומר, הוא מאפשר חילופי חום מסביבה אחת לאחרת, במקרה זה הוא מקל על ההובלה מחלקו הפנימי של האורגניזם לעור, ומאפשר קירור מהיר יותר של הגוף.

3. היגיינה נכונה

הזעת יתר של הקרקפת דורשת תשומת לב מיוחדת לשטיפת השיער. עודף זיעה מצריך כביסה תכופה יותר כדי להסיר חיידקים והפרשותיהם. עם זאת, לא מומלץ לחפוף את השיער בתדירות גבוהה מדי בגלל הכימיקלים שיש במוצרי שיער.

זה מאוד חשוב השתמש בשמפו pH ניטרלי לשיער רגיש שאינם מכילים כימיקלים מזיקים. ישנם גם מוצרים המסייעים בהידרציה וחיזוק הקרקפת, כגון מסכות לנשירת שיער ומוצרים נגד קשקשים, המסייעים גם במאבק בבעיות הנגזרות מהן הזעת יתר.

בסיום, חשוב לשטוף בהרבה מים ולוודא שלא יהיו שאריות של שמפו. מומלץ לשטוף במים קרים או חמים, לא חמים, שכן זה יפעיל את הבלוטות המייצרות זיעה.

4. הגן על הקרקפת

בימי שמש זה חשוב להגן על הקרקפת מחום. כדי למנוע את השמש והשפעותיה, ניתן למרוח קרם הגנה או לחבוש כובעים או צעיפים.

5. טיפול רפואי

נכון לעכשיו, יש טיפולים וטיפולים יעילים שונים למאבק בהזעת יתר, כולל:

• בוטולינום טוקסין (בוטוקס)
• יונטופורזה (זרם חשמלי חלש דרך העור)
• תרופות מערכתיות
• תרופות אנטיכולינרגיות (עיכוב אצטילכולין)
• כִּירוּרגִיָה