מאניה רדיפה: מה זה, תסמינים, גורמים וטיפול

אשליה היא רעיון שאדם מקיים לאורך זמן שהוא שקרי בעליל. לאדם ההזוי יש אמונה חזקה במשהו, למרות ראיות או היגיון סותרים את חשיבתו. אשליות רדיפה הן אחד מסוגי האשליות הנפוצות ביותר.

כאשר מישהו חווה אשליות רדיפה, הוא מאמין שמישהו או משהו רוצה לפגוע בו. הפרעות הזיה נכללות במדריכי האבחון העיקריים, כמו ה-DSM-5, ונחשבות למחלות נפש.

אנשים שיש להם אשליות של רדיפה, כמו בשאר הפרעות ההזיות, מבססים את הפחד שלהם על אמונות וראיות לא רציונליות, במקום עובדות נכונות וניתנות לאימות. זהו סימן או סימפטום של מחלת נפש, לא בחירה אישית.

אשליות רדיפה הן סוג של חשיבה פרנואידית. לעתים קרובות הם מצביעים על מחלת נפש בסיסית, כגון סכיזופרניה, הפרעה סכיזואפקטיבית או הפרעת דחק פוסט טראומטית.

• מאמר קשור: "8 סוגי ההפרעות הפסיכוטיות"

מהי מאניה רדיפה?

בצורתה הקשה ביותר, מאניה רדיפה נחשבת למחלת נפש, המהווה חלק מהפרעות הזיה. אנשים הסובלים מאשליות של רדיפה, דימוי שמישהו או משהו רוצה להסב להם איזושהי פגיעה חמורה, כמו חטיפה, כליאה או אפילו הרג.

הצורך להגן על עצמם מפני האנשים או קבוצת האנשים שרוצים לפגוע בהם זה יכול לגרום לסובלים ממאנית רדיפה לבצע פזיזות שונות, כמו הוצאת כמויות אדירות של כסף או שימוש באלימות כדי להגן על עצמם ולהישאר בטוחים.

הפרעה זו, כמו מחלות נפש אחרות, היא הגזמה של מגמת אישיות. במקרה של מאניה רדיפה, תכונת אישיות זו שכיחה למדי אצל אנשים לא מאובחנים.

אנשים רואים את עצמם, בהזדמנויות רבות, קורבנות לכל מיני עבירות ומתלוננים על היחס שהם מקבלים משאר העולם. סוג זה של חשיבה הוא צורה פחותה של אומללות, שניתן לשפרה אם האדם מבין שהבעיה מתחילה אצלו, ולא בחוסר חסד של אחרים.

אמנם הרעיון של "ללכת עליי" זוהי אמונת שווא שכיחה למדי, כאשר אנו מדברים על מאניה רדיפה, אנו מתייחסים לאשליות של רדיפה הנחשבות למחלת נפש אמיתית ובעלי השפעה רצינית על חייהם של האנשים המטפלים בהם. סובל. אשליות הן בדרך כלל סימן להפרעה שצריכה להיות מטופלת על ידי מומחה לבריאות הנפש.

הבדלים בסביבה, בחוויות העבר ובגורמים אחרים גורמים לכל אדם לחוות אשליות רדיפה בצורה שונה. כמה דוגמאות להזיות הללו הן האמונה שהממשלה מנסה להפליל אותם למשהו שהם לא עשו, או שמישהו רוצה לתפוס אותם. מחשבות פרנואידיות אלו שונות מחשדות או ספקות רגילים מכיוון שהן אינן משתנות גם כאשר מראה שהם שקריים לחלוטין: אשליות אינן משתנות על ידי עובדות או טיעונים רציונליים לְהַפְרִיך

• אולי יעניין אותך: "פסיכולוגיה קוגניטיבית: הגדרה, תיאוריות ומחברים עיקריים"

גורמים למאנית רדיפה

אשליות רדיפה מתרחשות לעתים קרובות אצל אנשים עם מחלות נפש כגון סכיזופרניה, הפרעה דו קוטבית (במהלך אפיזודות מאניות), או דיכאון חמור המלווה בפסיכוזה.

גַם עשוי להצביע על כך שלאדם יש הפרעת הזיה (מחלה המורכבת מחודש אחד לפחות של אשליות וללא תסמינים פסיכוטיים אחרים, כגון הזיות). אנשים עם דמנציה יכולים גם לפתח אשליות, בין 2 ל-3 מתוך 10 אנשים שאובחנו עם דמנציה, חווים אשליות עם התפתחות המחלה.

הפרעות אשליות שכיחות הרבה פחות ממחלות נפש פסיכוטיות אחרות. ההערכה היא שרק 0.2% מהאוכלוסייה סובלים מהפרעות שווא.

לפסיכוזה יכולות להיות מקורות שונים: טראומה בילדות, גורמים חברתיים, גורמים גנטיים או ביולוגיים. חלק מהגורמים הביולוגיים כוללים חוסר איזון כימי וצריכת אלכוהול או חומרים אחרים.

כמה מחקרים הצביעו על כך טראומת ילדות זה יכול לגרום לפרנויה, ונמצאו ראיות לכך שסרטים, ספרים ואלמנטים אחרים של תרבות הפופ יכולים להגביר או לעורר אשליות רדיפה. אנשים שיש להם בני משפחה עם סכיזופרניה או הפרעות הזיה אחרות נוטים יותר לפתח הפרעת הזיה.

• מאמר קשור: "דליריומים: מה הם, סוגים והבדלים עם הזיות"

תסמינים של מאניה רדיפה

ישנם כמה מאפיינים משותפים במונחים של רגשות, מחשבות והתנהגות בקרב אנשים עם אשליות רדיפה. לא ברור אם גורמים אלו הם מקורם של האשליות הרודפניות, או אם האשליות הרודפות אחראיות למאפיינים התנהגותיים אלו.

1. דאגה והרהורים

אנשים שיש להם אשליות של רדיפה מודאגים כל הזמן. מחקרים רבים הראו שאנשים שיש להם אשליות רדיפה דואגים באופן דומה לאנשים שאובחנו עם הפרעות חרדה.

דאגה מוגזמת ורעיונות שדברים הולכים להשתבש עשויים ללוות את האמונה שאדם נרדף. מחקר אחד מצא שדאגה מגיעה לרוב לפני אשליות רדיפות.

טיפול בחרדה הבסיסית הוכח כמסייע בהפחתת אשליות רדיפה. אנשים שלומדים לדאוג פחות מסוגלים לנהל טוב יותר את האשליות ואת ביטויי ההתנהגות שלהם.

• אולי יעניין אותך: "הרהור: מעגל החשיבה המעצבן"

2. מחשבות שליליות

אנשים עם נטייה למחשבות שליליות, שחווים רגשי נחיתות ופגיעות ולהרגיש שונה מאחרים. הם חשופים לסיכויים גדולים יותר לפתח פרנויה.

מחקר אחד בדק יותר ממאה חולים פסיכוטיים במהלך שנה. החוקרים גילו שהמחשבות שהיו לנבדקים על עצמם, מרגישים נחותים או פגיעים, הגבירו את הסבירות שהם יסבלו מאשליות פרנואידיות.

החוקרים ציינו גם שלאנשים שיש להם אשליות פרנואידיות יש נטייה לביקורתיות יתר ולחמירות כלפי עצמם. לעומת זאת, חמלה עצמית הוכחה כבעלת השפעות חיוביות על הפרעות הזיה, הפחתת מחשבות פרנואידיות.

• מאמר קשור: "קוגניציה: הגדרה, תהליכים עיקריים ותפקוד"

3. בעיות בין אישיות

אנשים שיש להם אשליות פרנואידיות נוטים יותר להרגיש פגיעים בנוכחות אחרים, כי הם חוששים שיבקרו או ידחו אותם. גַם נוטים לחשוב שפעולות ומילים ניטרליות נועדו להיות שליליות. אנשים הרגישים מאוד ליחסים בין אישיים נוטים גם לסבול מרמות גבוהות יותר של חרדה ודיכאון.

4. חוויות פנימיות חריגות

לפעמים אנשים שחוו תחושות פנימיות שגורמות להם להרגיש לא יציבים (עבור לדוגמה, חרדה בלתי מוסברת, דה-פרסונליזציה או הפרעות תפיסתיות) יפרשו אירועים לא נכון חיצוני. מחקרים מסוימים הראו שפרשנויות מוטעות של אירועים חיצוניים באשליות רדיפה מתרחשות רק אם קיים מצב פנימי שונה.

למשל, במקרה של חרדה. אדם החווה תחושות עצביות פנימיות או תסמינים גופניים כגון קוצר נשימה עלול לפרש את המצב הפנימי כתוצאה של רדיפה. במקרים אלו מקובל להאשים את הסביבה בתחושות שאדם חווה.

5. נדודי שינה

היגיינת שינה טובה יכולה לעזור להפחית פרנויה. על פי כמה מחקרים, רעיונות פרנואידים גדלו פי שלושה אצל אנשים שסבלו מנדודי שינה, וזה קשור גם לכך חוסר שינה תורם לרעה לפרנויה הקיימת, וגורם לה להימשך.

נדודי שינה הוא מצב שניתן לטפל בו, סיוע לאנשים לישון טוב יותר עשוי להיות חיוני בטיפול בהפרעות אשליות ובהפחתת אשליות רדיפה.

• אולי יעניין אותך: "נדודי שינה: מה זה וכיצד זה משפיע על הבריאות שלנו"

6. מחשבות לא רציונליות

מחקר אחד גילה שלאנשים שיש להם אשליות רדיפה יש סיכוי גבוה יותר מסקנות נמהרות. אנשים שקופצים למסקנות, מקבלים את ההחלטות שלהם עם מעט מידע והם מאוד אימפולסיביים. יש להם נטייה לסבול מאשליות במידה רבה או פחותה. לדוגמה, הם עשויים להאמין שאדם שמחזיק בטלפון מצלם אותם או שקבוצה של אלמונים צוחקים עליהם, אם כי זה לא סביר.

לאנשים שקופצים למסקנות בדרך כלל יש IQ נמוך יותר, זיכרון גרוע יותר עבור לעבוד, להתמודד עם אי ודאות בצורה גרועה יותר ולדאוג יותר ויותר מאנשים שאינם סובלים מאשליות של רְדִיפוּת.

טיפול באשליות של רדיפה

אין טיפול אחד שעובד לכל סוגי מחלות הנפש; כל אחד דורש גישה אחרת. במקרה של אשליות רדיפות, לעיתים יש צורך לטפל בטראומה קודמת או נדודי שינה, או לעיתים מטרת הטיפול היא להפחית חרדה. מחקר שנערך לאחרונה מצא שכאשר מטפלים הפחיתו את החרדה של המטופלים, הם גם חוו ירידה במספר ובתדירות של אשליות רדיפה.

טיפול התנהגותי מוליך (CBT) זהו הבסיס לטיפול ברוב ההפרעות והמחלות המשפיעות על בריאות הנפש. בהתאם למחלה, ניתן להשתמש בתרופות אנטי פסיכוטיות, תרופות נוגדות דיכאון או תרופות אחרות המייצבות מצב רוח יחד עם CBT.

במקרה של הפרעות שווא, ייתכן שיהיה צורך גם בשירותי תמיכה כמו עזרה בעבודות הבית ותשלום של חשבונות, שכן חלק מהאנשים שחווים אשליות עלולים להתקשות להתמודד עם החיים והמשימות כל יום.

לפעמים אנשים עם אשליות לא סומכים על רופאים, הם חושבים שגם הם אוהבים אותם לפגוע בהם או שהם חלק מהאנשים שקושרים נגדם קשר, מה שעלול להקשות על הטיפול. במקרים החמורים ביותר, אדם הוזה צריך להתאשפז כדי לשלוט טוב יותר בכל התסמינים.