30 השירים המניעים ביותר אי פעם

מחקרים רבים הראו שלמוזיקה יש השפעה חיובית על ההתנהגות שלנו. וההתנהגות שלנו, המשפיעה על מצב הרוח או מצב הנפש שלנו.

אם אתה אחד מאותם אנשים שזקוקים לעזרה נוספת כדי לקום מהמיטה או לצאת לריצה, במאמר זה אנו מציעים לך רשימה עם 25 מהשירים הכי מעוררי מוטיבציה אי פעם

מוזיקה יכולה לגרום לנו להרגיש שמחים, אנרגטיים ואפילו נרגשים.

גם לך וגם לי יש את הימים האלה שבהם אנחנו לא במצב רוח לעשות משהו וצריכים דחיפה קטנה כדי לזוז. זה מצחיק איך יום אחד אנחנו יכולים להיות מאוד מונפשים ולמחרת להיות בקצה השני, אדיש וחסר מוטיבציה. אבל בטח כולנו שמענו את אחד מהשירים האלה שנכנסים לאוזנינו, לא ואנחנו מבחינים בתווים שלו בפעימות הלב שלנו. כולנו נכנסנו למכונית וכשהפזמון של השיר הזה שאנחנו כל כך אוהבים מתחיל, המנגינה עוברת בכל הגוף שלנו וגורמת לנו להרגיש נהדר.

וזהו, חלקם בגלל המילים הקליטות שלהם, אחרים בגלל ה"ריף" של הגיטרה הזה שזורם בוורידים ואחרים בגלל הקצב המדבק שלהם שמזמין אותך לרקוד, יש שירים שמעוררים מוטיבציה גבוהה.

פסיכולוגיה ומוזיקה

דווקא ההשפעה הזו של מוזיקה על הגוף שלנו גרמה לפסיכולוגים וחוקרים רבים להתעניין בלימוד הקשר בין תופעה זו לבין

המוח שלנו. בין כמה נתונים מוזרים מכמה חקירות, נמצא קשר בין אינטליגנציה למוזיקה, ליתר דיוק, בטעמים מוזיקליים. למה אנשים עם מנת אינטליגנציה גבוהה (IQ) מקשיבים לו והמוזיקה שאנשים עם IQ נמוך מתלהבים ממנה.

למעשה, גם פסיכולוגיה סיפקה נתונים חד משמעיים לגבי הקשר בין מוזיקה לבין הצורך של אנשים לצרוך. הודות לתגליות אלו, ישנן חברות רבות אשר בוחרות את המוזיקה המתאימה כך שללקוח יהיה צורך לצרוך יותר ובכך להגדיל את מכירותיו.

• מאמר קשור: "שיווק רגשי: הגעה ללב הלקוח"

טיפול במוזיקה: מוזיקה לשיפור בריאות הנפש

עם זאת, לא רק חברות מודעות ליתרונות המוזיקה, אלא אפילו אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש והרווחה משתמשים במוזיקה כדי לטפל בפתולוגיות שונות. זהו מה שמכונה טיפול במוזיקה, מתודולוגיה המשפרת את איכות החיים של המטופל בשני אופנים: בצורה אקטיבית (ביצוע מוזיקה) או בצורה קליטה (שימוש במוזיקה כדי, למשל, לגרום ל הַרפָּיָה).

נתונים מדעיים על טיפול במוזיקה הראו שתרגול זה שימושי הן בשיקום, בחינוך והן בתוכניות לשיפור הרווחה.

• מאמר קשור: "טיפול במוזיקה והיתרונות הבריאותיים שלו"

השירים הכי טובים לתת מוטיבציה

אבל, כיצד נוכל להשתמש במוזיקה בחיי היומיום שלנו? ובכן, למשל, כדי להניע אותנו.

במאמר זה הכנו את 25 השירים המניעים ביותר בהיסטוריה, כך שתוכלו השתמש בהם מתי שאתה רוצה: בחדר כושר, כשאתה קם בבוקר, כשאתה מיואש וכו'

30. דרך האש והלהבות (דרגונפורס)

Dragonforce ידועים כמשהו מלהקת פאוור מטאל שעברה שינוי גנטי כדי ליצור את הריפים והסולו הגיטרה המהירים ביותר, ובמסלול הזה הם מוכיחים זאת.

29. אני שולח עד בוסטון (Dropkick Murphys)

רוק עם נגיעות קלטיות כדי לתת הכל עם הפזמונים המושרים בקול רם.

28. זוחל (Skrillex)

הקטע המוזיקלי הזה הוא ברוחם של כמה שירים שנראים נועדו לריצה או להרמת משקולות.

27. Running Wild (איירבורן)

Airbourne הם מעין AC/DC המועברים דרך הצנטריפוגה, ובנושא זה להראות את כל האנרגיהיש.

26. רעב (רוב ביילי והסטנדרד)

קטע מוזיקלי שנראה שעוצב במיוחד ללכת לחדר כושר.

שיר אלקטרו פופ טוב. כמו לה רו אומר "לך להרוג", במובן של לתת הכל. אל תיתן לשום דבר לעצור אותך.

24. Gyal You a Party Animal (צ'רלי בלאק)

זהו רצועה חדשה, אבל המקצבים והמלודיה המחשמלים שלו גורמים לטראק הדאנסהול הג'מייקני הזה לשמור על הגוף שלך בתנועה.

23. 'Jump Around' (בית הכאב)

שיר אנרגטי ובו בזמן מהנה בסגנון ההיפ הופ הטהור ביותר "אולד סקול". השיר הזה הוא נושא מוטיבציה מוסמך.

22. בואו נעשה רועש (ג'ניפר לופז)

נושא סלסה של מיאמי שלא יכול היה להיעדר מהרשימה הזו. קצב לטיני כדי להמשיך להניע את הגוף.

21. רע (מייקל ג'קסון)

כמה שירים אנרגטיים כמו השיר הזה. פזמון עוצמתי, בסגנון ג'קסון הכי טהור.

20. ויוה לה וידה (קולדפליי)

הסינגל הזה הוא ללא ספק אחד השירים הטובים ביותר של הקבוצה הזו. שיר שיגרום לך להרגיש טוב.

19. טירוף וירטואלי (ג'מירוקוואי)

לפאנק האנרגטי הנשמה של Jamiroquai יש תמיד יתרון רענן. הצליל שלהם הוא אושר טהור. ודאי הנשמה שלך נכנעת לקצב שלה.

20. ממש כאן, ממש עכשיו (Fatboy Slim)

Fatboy Slim הוא מוזיקאי מוזר. נושא זה מעורר מוטיבציה רבה עבור אנשים רבים.

19. יום מקסים (ביל וויתרס)

שיר על כמה החיים יפים, מאת הזמרת האמריקאית של שנות ה-70 וה-80.

18. Wake Me Up (Avicii)

נושא ריקוד שזכה להצלחה רבה כי הלחן שלו מעודד אותך להמשיך.

17. תרגיש טוב (ג'יימס בראון)

קלאסיקה אמיתית ממלך ה-Fאנק. נושא שגורם לרגליים שלך לנוע לבד.

16. ג'נטה דה זונה (La gozadera ft Marc Anthony)

שיר המוקדש לכל הלטינים. כדי שהטמפרטורה תעלה.

15. משהו גרם לי להתחיל (פשוט אדום)

קבוצת הסול-פופ הבריטית משאירה לנו את היצירה היפה הזו כדי לגרום לנו להרגיש נהדר.

14. הליכה על שמש (קתרינה והגלים)

מעטים מהשירים מעוררים אווירה טובה כמו השיר ה"אופטימי" הזה. הם עושים חשק לטייל על גבי השמש.

13. מריח כמו רוח נוער (נירוונה)

הריף והגישה האנטי-ממסדית של השיר הזה נתנה השראה לצעירים רבים.

12. על גבי העולם (דמיינו דרקונים)

סינגל שמשאיר טעם נהדר בפה ומשנה את תפיסת החיים.

11. Good Vibrations (The Beach Boys)

אווירה טובה לשיר הזה של "The Beach Boys" והסאונד הקליפורני שלו.

10. שמח (פארל וויליאמס)

אושר זה מה שאתה נושם עם השיר הזה של הזמר והמפיק פארל וויליאמס.

9. Uptown Funk (מארק רונסון עם ברונו מארס)

ברונו מארס הפך לאחד מהסמלים של ה-Fאנק, בזכות שירים כמו זה.

8. לחיות על תפילה (בון ג'ובי)

ג'ון בון ג'ובי ולהקתו נותנים לנו את השיר הזה שעוזר לך לשאוב כוח מהמקום שאין

7. יש לי את הכוח (Snap)

כמו המילים של השיר הזה אומר, "יש לי את הכוח". אני יכול לעבור את התקופות הקשות.

6. רוץ את העולם, בנות (ביונסה)

שיר לעורר השראה ולהמריץ את כל הנשים על הפלנטה.

5. עולם נפלא (לואי ארמסטרונג)

נושא שעדיין חי למרות השנים, כי הוא מזכיר לנו שהעולם נפלא.

4. אתה לא יכול לגעת בזה (MC Hammer)

שיר שנכנס להיסטוריה בזכות המוזיקה הצבעונית שלו.

3. בנות פשוט רוצות ליהנות (סינדי לאופר)

הקול המוזר והייחודי של סינדי לאופר מתאים באופן מושלם לסינגל הזה שמאשר שנשים פשוט רוצות ליהנות.

2. אני אשרוד (גלוריה גיינור)

כשיש פחד כי הדברים מסתבכים. ההאזנה לשיר הזה נולדת מחדש, מרגישה שוב חיה.

https://www.youtube.com/watch? v=gYkACVDFmeg

1. הישרדות (עין הנמר)

השיר הזה התפרסם על ידי סאגת הסרט "רוקי". אחד השירים הכי מעוררי מוטיבציה אי פעם.