8 מיתוסים גדולים על פסיכולוגיה מודרנית

פסיכולוגיה היא אחת מהדיסציפלינות שעליהן מסתובבים עוד מיתוסים, חלקית משום שנושא הלימוד שלו מעניין לקהל הרחב וחלקית משום בהתחשב ב צדדיות של תהליכים נפשיים יכולים לבוא "להמציא" כל מיני תיאוריות מוזרות לגבי איך זה עובד המוח שלנו.

מיתוסים של הפסיכולוגיה הנוכחית

בפרק זה נסקור כמה מהמיתוסים הנפוצים ביותר של הפסיכולוגיה ונראה מדוע הם שקריים.

1. לחלומות יש משמעות נסתרת

אחד הרעיונות הנפוצים ביותר לגבי תפקודם של תהליכים נפשיים הוא זה לחלומות יש דרך להתפרש שמתארת ​​את דרך החשיבה שלנו, הפחדים שלנו והרצונות שלנו.

המיתוס הזה, השואב ישירות מהתיאוריות הפסיכואנליטיות שנולדו איתם זיגמונד פרויד, מבוסס רק על אמונות שלא הוכחו, ולכן אין סיבה להניח שחלומות הם מתכוונים למשהו ספציפי מעבר לפרשנות שכל אחד רוצה לתת להם על סמך הכוח היצירתי שלו.

2. חלק גדול מהבעיות הפסיכולוגיות נפתרות על ידי הבעתן

מאוד מקובל לחשוב כך המשימה של פסיכותרפיסטים היא פשוט להיות שם כדי להקשיב לבעיות שהמטופל אומר להם, וכי העובדה של ביטוי מילולי של בעיות אלו מייצרת תחושת רווחה שהיא הבסיס לפתרון שמציעה הפסיכולוגיה.

עם זאת, אסור לשכוח שחלק גדול מהסיבות שבגללן אנשים הולכים לפסיכולוג חייבים קשור לגורמים אובייקטיביים וחומריים קונקרטיים שלא הולכים להיעלם רק בגלל שאנשים מדברים עליהם הֵם. מצבים של מתח משפחתי, הפרעות אכילה, התמכרות להימורים,

פוביות... כולם קיימים כי יש דינמיקה של אינטראקציה בין האדם לבין מרכיבי הסביבה שלו משכפל את עצמו ושומר על עצמו לאורך זמן, ללא קשר לאופן בו האדם חווה זאת או מְתוּרגְמָן

3. יש מוח רציונלי ומוח רגשי.

גַם ישנו מיתוס ששני מוחות חופפים חיים בתוך הראש שלנו: מוח רציונלי ורגשי.. יש בזה גרעין קטן של אמת, שכן אזורי המוח הקרובים ביותר ל גזע המוח ול מערכת הלימבית להתערב בצורה ישירה יותר בתהליכים המנטליים הקשורים למצבים רגשיים אם נשווה אותם לאזורים על פני המוח כגון אונה קדמית, אבל זה עדיין פשט.

מה שבאמת קורה הוא שכל חלקי המוח עובדים יחד גם בתהליכים האלה הקשורים למה רגשי כמו גם כאלה הקשורים למחשבה "רציונלית", עד כדי כך שלא ניתן לדעת אם דפוס של הפעלה של נוירונים זה רציונלי או מבוסס על רגשות.

4. אנו משתמשים רק ב-10% מהמוח

המיתוס הזה פופולרי מאוד, ובכל זאת הוא אבסורדי מכמה מובנים.. מלכתחילה, כשמדברים על הפוטנציאל החבוי הזה של 10% מהמוח שלנו, הצהרות המבוססות על החומר (ה האופן שבו הגוף שלנו באמת עובד) עם אלה המתייחסים ל"פוטנציאל הנסתר" שלנו כמשהו מופשט יותר ומבוסס על פילוסופיית החיים אנחנו ממשיכים.

זה מקל "לזרוק את האבן ולהסתיר את היד", כלומר, לאשר דברים שמבוססים כנראה על ידע מדעי וכאשר הם נחקר, תעביר אותם כרעיונות פשוטים על החיים ששווה לחיות, איך אנחנו יכולים למצוא את עצמנו, וכו

כדי ללמוד עוד על למה כל מה שאנחנו יודעים על איך המוח עובד סותר את מיתוס 10%, אתה יכול לקרוא המאמר הזה.

5. מסרים סאבלימינליים גורמים לך לקנות דברים

הרעיון שצוות פרסום יכול לגרום לנו להרגיש את הדחף לקנות מוצר מסוים הוספת כמה פריימים "חבויים" בסרטון או כמה אותיות בתמונה לא רק שלא הוכחה, אבל מבוססים על ניסוי, זה של ג'יימס ויקארי וקוקה קולה, שמעולם לא נוצר ככזה, על פי הודאתו של ויקארי עצמו.

6. הפרשנות של ציורים של מישהו משמשת להערכת האישיות שלו

ניתוח ציורים של אנשים שימושי רק כאשר חוקרים מחלות מאוד ספציפיות, כגון hemineglect, שבו מתעלמים מהחצי השמאלי של מה שנתפס (וכך הצד השמאלי של הרישומים נותר לא גמור). במילים אחרות, מבחנים השלכתיים כמו אלה שבהם מנותחים ציורים של מישהו אינם מועילים עבורם להעריך פרטים על אישיותם של אנשים ומעבר לדעות אינדיבידואליות על מטפלים אשר להגיש מועמדות, תחת זכוכית המגדלת של מחקרים שמנתחים שפע של תוצאות מעולם לא הוכחו כיעילות.

המטה-אנליזות שבוצעו על בדיקות אלו מצביעות בין היתר על שימושיותן המועטה או כלל לא. דברים כי אין דרך אחת שבה ניתן לפרש ציור: משום מה הוא תוצר של ה יְצִירָתִיוּת ולכן להימלט ממזימות מוקדמות.

7. היפנוזה מאפשרת לך לשלוט ברצון של מישהו

ה הִיפּנוֹזָה נראה שהוא קצת פחות מכוח קסום שגורם למישהו שמאומן בטכניקות האלה מסוגל להתמודד עם שלהם אני משתוקק לגוף של אנשים אחרים, אבל המציאות רחוקה מהחזון המאוד שוקטי הזה מַרהִיב.

האמת היא היפנוזה מבוססת ביסודה על הצעה והמידת הנכונות של האדם להשתתף בטכניקה. מי שלא רוצה להיות מהופנט לא יושפע מהיפנוזה.

8. אישיות מוקצית במהלך הנעורים

נכון שהשנים הראשונות להתפתחות הן יסודיות ושהדברים שקורים לנו בהן יכולים להשאיר א מעקב שקשה למחוק ביחס לדרך הפעולה שלנו ותפיסת הדברים, אבל זה לא צריך להיות מוּגזָם.

היבטים חשובים של אִישִׁיוּת עשוי להמשיך לשנות את גיל ההתבגרות והבגרות הצעירה, באופן דומה למה שקורה וולטר ווייט ב שובר שורות (אם כי לא תמיד לרעה, כמובן). אחרי הכל, המוח שלנו משתנה כל הזמן בהתאם למה שאנו חווים, גם בגיל מבוגר.