Bromidrosiphobia: סימפטומים, סיבות וטיפול

הניחוחות, הריחות או ניחוחות הגוף שכל אדם ואדם פולט הם בדרך כלל משהו ששאר האוכלוסייה נוטה לחוש סלידה ממנו. הקשרים כמו מלתחות, חדרי כושר או חדרי הלבשה יכולים להפוך למקומות ממש לא נעימים בגלל ההשפעות של שפחת הגוף.

אולם כאשר הסלידה הזו הופכת לפחד או פחד אמיתיים ומוחרפים, ייתכן מאוד שאנו עומדים בפני מקרה של bromidrosiphobia, סוג של פוביה ספציפית עליו נדבר לאורך המאמר הזה.

• מאמר קשור: "סוגי פוביות: חקר הפרעות פחד"

מהי ברומידרוסיפוביה?

Bromidrosiphobia מסווגת בתוך הפרעות חרדה ספציפיות או פוביות ספציפיות. כמו שאר הפחדים הפתולוגיים, ברומידרוסיפוביה יש אלמנט ספציפי שגורם לפחד הזה: ריחות גוף.

בהתחשב בשורשים האטימולוגיים של המונח, אנו יכולים להפריד את המושג לשלוש מילים ממקור יווני. הראשון שבהם "ברומוס" יכול להיות מתורגם מילולית כסירחון או מגיפה, "הידרו" עושה התייחסות למונח זיעה, בעוד "פובוס" מובן כביטוי המתייחס לפחד או פַּחַד.

כמו שאר הפרעות האישיות הספציפיות, כאשר אנשים עם ברומידרוסיפוביה נתקלים או חושבים שהם עומדים להיתקל בגירוי המפחד, הם יחוו סדרה של רגשות וביטויים פיזיים האופייניים למצבי חרדה גבוהים מאוד.

למרות שרוב האנשים חווים מידה מסוימת של סלידה או גועל לפני ריחות הגוף של אנשים אחרים, זו לא סיבה מספקת לראות בזה פוביה.

• אולי יעניין אותך: "בשביל מה פחד?"

גבולות הפוביה

על מנת להקים הבדל בין תחושת סלידה רגילה לבין פוביה או פחד פתולוגי עלינו לקחת בחשבון אילו השלכות או השפעות ישירות יש לפוביה זו על חיי היומיום של האדם.

בדרך זו, אם האדם שמרגיש את הפחד הזה מריחות הגוף מגיע לנקודה של תגובות חרדה חזקות ל תפיסה של אלה ומונעת ממך לבצע את המשימות היומיומיות שלך כרגיל, מומלץ מאוד להתייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות. פְּסִיכוֹלוֹגִיָה.

בנוסף, יש לקחת בחשבון סדרה של דרישות או תכונות של הפרעות פחד, המגדירים פוביות ומאפשרים את האבחנה שלהן. דרישות אלה הן כדלקמן.

1. זה פחד לא פרופורציונלי

הנקודה הראשונה שיש לבחון כדי להבדיל בין פחד רציונלי לתחושה רגילה של פחד או סלידה היא שבברומידרוסיפוביה הפחד חייב להיות לחלוטין לא פרופורציונלי בהשוואה לאיום הממשי שהגירוי הפובי, במקרה זה ריח גוף, מייצג.

2. זה לא הגיוני

אנשים עם ברומידרוסיפוביה אינם מסוגלים לחלוטין למצוא הסבר הגיוני ומוצדק לפחד שלהם, עד ציין כי, ברבים מהמקרים הללו, האדם מודע לחלוטין עד כמה שפיר הגירוי הפובי, אך עדיין כך זה בלתי נמנע שתגובת החרדה תופיע לפניו.

3. הוא בלתי נשלט

בנוסף להיותו לא רציונלי, הפחד שממנו סובל אדם עם ברומידרוסיפוביה הוא לחלוטין בלתי נשלט עבורו. המשמעות היא שהאדם אינו מסוגל למנוע מתגובות חרדה ופחד להופיע, בדיוק כפי שהוא אינו מסוגל לשלוט בהן בעת ​​ניסיון.

תסמינים אלו מקורם באופן אוטומטי ופתאומי, ונעלמים רק כאשר האדם הצליח לברוח או להימנע מהגירוי הפובי.

אילו תסמינים זה מציג?

מכיוון שברומידרוזיפוביה מסווגת בקטגוריה של פוביות ספציפיות, התמונה הקלינית שהיא מציגה דומה לזו של הפרעות חרדה אחרות מסוג זה. תסמינים אלו בעלי אופי חרדתי מופיעים בכל פעם שהאדם מריח את ריח הגוף של עצמו או אחר, גם אם אותו אדם אינו נראה בבירור.

לכן, בברומידרוסיפוביה יופיעו תסמינים פיזיים, קוגניטיביים והתנהגותיים:

1. תסמינים פיזיים

חלק מהתסמינים הראשונים שחווה המטופל כאשר הוא תופס ריח גוף חזק הם נובעים מההיפראקטיביות שזה יוצר במערכת העצבים של האדם. עלייה זו בתפקוד גורמת לכל מיני שינויים טרנספורמטיביים באורגניזם.

לאורך פרק החרדה, האדם עלול לחוות שורה של תסמינים גופניים. אלו כוללים:

• עלייה בקצב הלב.
• קצב נשימה מוגבר.
• תחושת חנק או קוצר נשימה.
• מתח שרירים מוגבר.
• כאבי ראש.
• כאבי בטן.
• הזעה מוגברת.
• מרגיש סחרחורת
• בחילות ו/או הקאות.

2. סימפטומים קוגניטיביים

ברומידרוסיפוביה קשורה לסדרה של אמונות והשערות ביחס לפחד או סלידה מריחות וריחות גוף.

המחשבות המעוותות הללו מניעות את התפתחות הפוביה הזו. והם נבדלים מכיוון שהאדם משלב סדרה של אמונות לא הגיוניות לגבי הסכנות או ההשפעות האפשריות של ריחות גוף.

3. סימפטומים התנהגותיים

כמו שאר הפוביות, גם ברומידרוזיפוביה מורכבת מסדרה של תסמינים התנהגותיים. אמר סימפטומטולוגיה התנהגותית בא לידי ביטוי באמצעות התנהגויות הימנעות והתנהגויות בריחה.

הסוג הראשון של התנהגויות מתייחס לכל אותן התנהגויות או מעשים שהאדם מבצע על מנת להימנע ממפגש עם הגירוי הפובי. בזכותם ניתן להימנע מתחושת ייסורים וחרדה שהמצב מחולל.

מצד שני, התנהגויות בריחה מופיעות כאשר האדם לא הצליח להימנע מלהתמודד עם מושא הפוביה שלו, במקרה זה תפיסת ניחוחות הגוף, כך שהוא יבצע כל מיני התנהגויות הנחוצות כדי לברוח מהמצב שבו הוא נראה עָטוּף.

אילו סיבות יש לזה?

קביעת מקורה של פוביה יכולה להפוך למשימה מורכבת ביותר, ויותר מכך באלה, כגון ברומידרוסיפוביה, אין להם מרכיב או מאפיינים שהופכים אותם למסוכנים במיוחד.

בכל מקרה, ישנם גורמים מסוימים שיכולים להעדיף או לשפר את התפתחותו. לדוגמה, קיומה של נטייה גנטית המחמירה את השפעות החרדה, יחד עם ניסיון או ניסוי של סיטואציה מאוד טראומטית או מצב עם הרבה מאוד תוכן רגשי יגרמו ככל הנראה להופעה של זה או כל אחר פוֹבּיָה.

האם יש טיפול?

ברוב המקרים, ברומידרוסיפוביה אינה הופכת לבלתי ניתנת ליכולת עקב מספר המצבים שבהם אדם נקלע כשהוא מתמודד עם תפיסת ריחות תנועות גוף חזקות הן בדרך כלל קטנות יחסית (במיוחד במדינות מסוימות, בגלל בעיות אקלימיות), ולכן התייעצויות פסיכולוגיות לסוג זה של פתולוגיה הן בדרך כלל מוּפחָת.

עם זאת, אם האדם אכן חווה רמות גבוהות של מצוקה בגלל הפחד המוגזם הזה מניחוחות הגוף, ישנן מספר התערבויות או טיפולים פסיכולוגיים שיכול לגרום לאדם להתאושש ולהתגבר על הפחד הפובי שלו.

התערבויות אלו מבוססות על שלושה עקרונות או פעולות פסיכולוגיות. הראשון מורכב מארגון מחדש קוגניטיבי המאפשר לשנות את כל אותן מחשבות מעוותות שיש לאדם לגבי ריחות גוף.

הַבָּא, ניתן לבצע דה-סנסיטיזציה שיטתית או טכניקות חשיפה in vivo, שבאמצעותו האדם נחשף בהדרגה לגירוי המפחד. ישירות או באמצעות תרגילים עם דימויים מנטליים.

לבסוף, טכניקות אלו מלוות באימון במיומנויות הרפיה, המאפשר להפחית את רמות הגירוי של מערכת העצבים ועוזרות לאדם להתמודד עם פחדיו בצורה הטובה ביותר אפשרי.