8 היתרונות של טיפול בהתמכרויות עם חיות מחמד

בנוסף להיותם בני לווינו הנאמנים ביותר ולספק לנו מנות גדולות של שמחה ואושר, ה חיות מחמד או חיות לוויה יכולות לעזור לנו להתגבר על מגוון רחב של פיזי או פְּסִיכוֹלוֹגִי.

היתרונות הטיפוליים של בעלי חיים אהובים אלו ידועים במשך מאות שנים והן הפסיכולוגיה והרפואה עשו בהם שימוש לטיפול בפתולוגיות מרובות.

האינטראקציה או הדו-קיום עם בעל חיים מלווה, במיוחד עם כלבים ובעלי חיים אחרים שקל לאלף בשל נטייתם הטבעית להתנהגות פרו-חברתית ולספק חיבה ואהבה ללא תנאי, הוכחו כבעלי אפקט ריפוי וטיפול יוצא דופן אצל אנשים שעלולים להופיע במקרים של התמכרות, בין אם כימית או התנהגותי

להלן נציג בקצרה היתרונות העיקריים שחיות מחמד מביאות לטיפול בהתמכרויות בבני אדם.

• מאמר קשור: "מהי התמכרות? מאפיינים ותסמינים של פתולוגיה זו"

איך טיפול בחיות מחמד יכול לעזור לך להתגבר על התמכרות?

ההשפעות הטיפוליות העיקריות של אינטראקציה עם חיית מחמד הן כדלקמן.

1. הערכה עצמית מוגברת

התמודדות עם חיית מחמד, במיוחד עם כלב, נותנת לכל מי שיש לו התמכרויות סיבה לדחוף את תהליך הגמילה והגמילה. לראות שאתה לא לגמרי מנותק משאר העולם לנוכח גילויי החיבה של החיה, וזהו אלמנט מניע לשיפור בכל יום. במילים אחרות, חיות מחמד עוזרות לאדם להאמין ביכולתו להשתפר ולהיות נאהב.

לשיפור זה בהערכה העצמית יש חשיבות רבה אצל אנשים הסובלים מהתמכרויות, שכן בכל זמן מתי רמות ההערכה העצמית יורדות, תיתכן נסיגה לקראת צריכה באמצע תהליך טיפול ב- התמכרויות.

2. הפחתת שינויים פסיכולוגיים הקשורים

בנוסף להגברת ההערכה העצמית, חיה מלווה היא בעלת ברית מצוינת לעזור לנו להפחית את הרמות שלנו חרדה, דיכאון, מתח, עצבנות או כל סימפטום אחר הקשור להפרעה פסיכולוגית.

החיבה והשמחה המתמדת שחיה מלווה יכולה להביא לנו, במיוחד כלבים ציינו, זוהי תמיכה רגשית חשובה בדיוק כמו זו שחבר או בן משפחה יכולים לתת לנו סָמוּך.

• אולי יעניין אותך: "פתולוגיה כפולה: סיבות וטיפולים והפרעות נלווים"

3. אוטונומיה משופרת

אחת המטרות העיקריות של טיפול פסיכולוגי באנשים עם התמכרויות היא להפוך את האדם שוב יש אוטונומיה מלאה בחיי היום יום שלהם ולהיות מסוגלים לתפקד הן מבחינה אישית והן מבחינה חברתית עם סך נוֹרמָלִי.

זה אומר שהאדם מסוגל לרכוש אחריות ולבצע אותן בהצלחה, לבצע פעילויות פשוטות או מורכבות ביעילות ואף לדעת לטפל ביצור חי אחר, כמו חיה מלווה.

הלמידה המתקדמת של הטיפול שחיית הבית זקוקה לו נובעת מהכשרה להתמודדות עם האתגרים שהאדם יתקל בהם בעולם האמיתי לאחר ריפויו.

4. מפתח ברכישת אחריות

כפי שצוין, חיוני שהאדם יתרגל לרכוש אחריות זו יאפשר להם להשתלב בהצלחה בחזרה בחיים בחברה, לאחר הטיפול עבור גמילה.

גם רכישת אחריות חדשה תורם באופן חיובי להגברת ההערכה העצמית והמוטיבציה של האדם, כמו גם לשפר את הרווחה הכללית ואת מצב הרוח שלך.

5. שיפור מיומנויות תקשורת ומיומנויות חברתיות

גם להיות בקשר עם חיית מחמד וחיים איתה על בסיס יומיומי יש השפעה טיפולית בשיפור כישורי התקשורת והחברתיים של האדם.

עם חיית מחמד אנחנו יכולים ללמוד הרבה על מערכות יחסים וגם אם זה לא קשר בין בני אדם, אנשים עם התמכרויות מאוחר יותר הם יכולים ליישם הרבה מהדברים שנלמדו עם חיית המחמד שלהם.

הערכים העיקריים שניתן ללמוד על ידי חיים עם חיית מחמד הם אלה של חיבה ללא תנאי, טיפול ויצירת קשרים רגשיים משמעותיים.

• מאמר קשור: "12 מיומנויות התקשורת הבסיסיות"

6. מפתח ברכישת מיומנויות ארגוניות

ארגון חדש זה שנרכש, הקשור לטיפול בבעל החיים שלנו, הוא המפתח לאדם לרכוש מיומנויות ארגוניות שיוכלו ליישם בעתיד. הם יהיו מאוד שימושיים בהשתלבותכם בחזרה בחברה.

דברים יומיומיים כמו טיולים יומיים, שעות צהריים וערב, משימות ניקיון עבור חיית המחמד ו ביקורים אצל הווטרינר חשובים מאוד ומהווים אימון למידה והכשרה פסיכולוגית חשובה מאוד חָשׁוּב.

7. יצירת קשר חיובי

הקשר הרגשי והרגשי שנוצר עם חיית המחמד הוא אחד הנכסים הטיפוליים העיקריים הקיימים בטיפול בחיות לוויה.

אוהבי בעלי חיים יודעים שהקשר שנוצר איתם יכול להיות חזק בדיוק כמו עם בן אדם, מה שמאפשר את אדם מכור לאמן כל מיני מיומנויות ואסטרטגיות מערכת יחסים עם החיה שלו, שאותם הם יישמו מאוחר יותר בחיי היומיום עם אחרים אֲנָשִׁים.

8. שיפור הרווחה האישית

אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש הצליחו לאמת כיצד חיים עם בעל חיים מתערבים שחרור מוגבר של נוירוטרנסמיטורים הקשורים לאושר במוח, ביניהם בולטים דופמין, אוקסיטוצין או סרוטונין.

שינוי זה בתפקוד המוח תורם לשיפור ברווחתו הכללית של האדם, למצב רוח גבוה יותר ולרמות גבוהות יותר של הערכה עצמית, מוטיבציה ואושר.

רוצים להתחיל תהליך טיפול בהתמכרויות?

ב מרפאות תורים אנו מתמחים בהצעת טיפול לאנשים שפיתחו הפרעות התמכרות עם או בלי שימוש בחומרים.

במודול המגורים המאובזר שלנו תמצאו הן צוות רפואי והן אנשי מקצוע בתחום הפסיכותרפיה, כמו גם תוכניות התערבות כגון טיפול בסוסים.