אפקט חשיפה בלבד: מה זה ואיך זה בא לידי ביטוי בפסיכולוגיה

קרה לך פעם שאהבת משהו (למשל שיר) יותר ויותר ככל שהקשבת לו יותר? או אפילו עם מישהו? יש לזה הסבר לפי הפסיכולוגיה החברתית; זה לגבי השיחה אפקט חשיפה בלבד.

אפקט החשיפה בלבד התגלה על ידי רוברט בולסלב זיינץ, פסיכולוג חברתי אמריקאי. אפקט זה מורכב מ ככל שנחשוף יותר למשהו, כך נאהב אותו יותר. עם זאת, כמה מחברים מציעים שזה קורה רק כאשר היחס הראשוני כלפי הגירוי או האובייקט הוא חיובי.

במאמר זה נדע מה מקורה של השפעה זו, חלק מהתנאים שישפיעו על התרחשותה וגורמים אפשריים להופעתה.

• מאמר קשור: "מהי פסיכולוגיה חברתית?"

אפקט החשיפה בלבד

The Mere Exposure Effect היא תופעה פסיכולוגית המורכבת לפי רצוננו למשהו מסוים גירוי או אדם, מתגבר ככל שאנו נחשפים אליו יותר, כלומר ככל שאנו נחשפים יותר, כך אנו יותר יאהב את זה השפעה זו אופיינית לפסיכולוגיה חברתית, אשר לפעמים מכונה גם "עקרון ההיכרות".

עצם השפעת החשיפה תוארה לראשונה על ידי R.B. Zajonc (1968); Zajonc הציג את הממצא שלו, יחד עם אחרים, במאמר המוקדש לשינוי עמדות, שבו טען שעמדות נוצרות מהתדירות שבה אנו נחשפים לגירוי.

עצם השפעת החשיפה של Zajonc איפשרה כיווני חקירה חדשים בתוך הפסיכולוגיה הניסויית של הרגש.

יצירותיו של ר.ב. Zajonc

בהתבסס על עבודתו על אפקט החשיפה בלבד, Zajonc מקיים את ההשערה ש"עצם החשיפה חשיפה חוזרת ונשנית של נבדק לגירוי היא תנאי מספיק כדי שהיחס החיובי כלפי זה יגדל. גירוי". האפקט האמור מופיע גם כאשר תנאי הגירוי של ההצגה מונעים את הזיהוי המודע שלו.

השערתו של זייונץ רמזה ערעור על העמדות התיאורטיות של הרגע (שנות ה-60), ואישרה שיכולות להיווצר עמדות פשוט מהתדירות שבה מוצגת בעיה גירוי.

בכל מקרה, חוקרי פסיכולוגיה חברתית, באותה תקופה, כבר חשו בכך ככל שאנו מכירים יותר גירוי, כך גדל הסיכוי שהיחס שלנו אליו יהיה חיובי או נוחים.

הליך ניסיוני

כדי לחקור את ההשפעה של חשיפה נסיונית, המשכנו לחשוף את הנבדקים לגירויים שלנו באופן רגשי לפרקים קצרים מאוד; לאחר המצגת הזו, לנושא הוצגו גירויים חדשים שונים, בעלי מאפיינים דומים, ביניהם הוגדרו הגירויים שנחשפו בשלב הראשון.

אפקט החשיפה בלבד התברר כאשר הנבדק ערך הערכות חיוביות יותר באופן משמעותי של אובייקטים שהוצגו בתחילה, מאשר מקבוצת הגירויים שהוצגו לראשונה בשלב הסופי של הערכה.

• אולי יעניין אותך: "התיאוריה של ראשוניות רגשית של רוברט זיינץ"

גורמים שקובעים את זה

ישנם מספר גורמים שקובעים את ההשפעה של חשיפה בלבד:

1. סוג גירוי

האפקט מושרה לטובה עם גירויים מכל הסוגים: מילים, תמונות, הבעות פנים, אידיאוגרמות, מצולעים וכו'.

עם זאת, אם משתמשים בדמויות מופשטות בלבד, לא מתרחש, או אם זה מתרחש, זה בצורה עדינה.

2. מורכבות גירוי

ההשפעה גדולה יותר עם גירויים מורכבים מאשר עם פשוטים; התופעה הזו הוכח במחקרים שונים.

3. מספר חשיפה

ככל שמספר החשיפות גדול יותר, כך ההשפעה גדולה יותר; עם זאת, זה לא אפקט ליניארי; לאחר 10 או 20 חשיפות, השינויים המתרחשים הם מינוריים.

כדי להמחיש זאת, Zajonc (1972) רמז לקשר לוגריתמי שמתגבר עד שמגיעים ל"אפקט תקרה". חוקרים אחרים מתייחסים לקשר שיכול להיות מיוצג בצורה של U הפוך.

4. רצף חשיפה

אפקט החשיפה בלבד ישתנה בהתאם אם הגירויים המשמשים זהים או אם הם משתנים; למרות שנערכו על כך מעט מחקרים והתוצאות מגוונות, ידוע כי המחקרים שכן השתמשו בגירויים הטרוגניים (מגוונים) כדי לייצר את ההשפעה של חשיפה בלבד, מספקים פחות תוצאות חָסוֹן.

5. משך החשיפה

יש מעט מחקרים שהשוו את ההשפעה של משך הגירוי בעת הפקת אפקט ה-Mere Mixture. מחבר אחד במיוחד, חמיד (1973), השתמש ב-U הפוך כדי להסביר את הקשר בין משך ההשפעה שהושגה, בהתבסס על מחקריו.

6. זיהוי גירוי

העובדה שהגירוי מוכר לאדם (כלומר, שהגירוי "מוכר"), לא הכרחי להתרחשות אפקט החשיפה בלבד, וזה הוכח על ידי שונים לימודים. יש אפילו מחקרים שמצביעים על כך שהכרה או היכרות מפחיתה את ההשפעה.

7. מרווח בין חשיפה לבדיקה

כאן יש פער של דעות ותוצאות; בעוד שיש כמה מחקרים שלא מוצאים שינויים ביחס לשאלה אם המרווח בין הבדיקה לחשיפה הוא כמה דקות או כמה שבועות, מחקרים אחרים קובעים שיש עלייה ב-Mere Exposure Effect כאשר שלב הבדיקה מתעכב לאחר החשיפה התחלתי.

גורמים להשפעה

במחקרים עדכניים יותר, Zajonc (2000) סבור ש-Mere Exposure Effect אינו מתווך על ידי גורמים סובייקטיביים. (לדוגמה, בשל היכרות הגירוי, כפי שהערנו), אבל ב"היסטוריה האובייקטיבית של עצמו של תערוכות"; למעשה, עצם השפעת החשיפה עקבית יותר בתנאים סאבלימינליים. המחבר מציע את האפשרות שהאפקט עשוי להיות מתווך על ידי סוג כלשהו של התניה קלאסית.

לפיכך, באפקט החשיפה בלבד, ניתן להבין חשיפה חוזרת לגירויים מסוימים כגירוי מותנה (CS), בעוד שהעדפת התגובה תהיה התגובה המותנית (CR). CR זה מקביל לתגובה הבלתי מותנית (IR), אשר מתעוררת על ידי הנטייה המולדת לחקר.