התמכרות להימורים בספורט: פרופיל חדש בהימורים כפייתיים
בתקופה האחרונה מצאנו שינוי בדפוס מבחינת התמכרויות, יותר ויותר תכופות התמכרויות התנהגותיות, כלומר כאלה שאינן מבוססות על צריכת חומרים, אלא על התנהגויות.
ספֵּצִיפִי, עם הפרעה של טכנולוגיות חדשות ואופנת הימורי ספורט, סוג זה של הימורים מטפס במדרגות מבחינת תדירות וחומרה בחברה של היום. בואו נראה מהי התמכרות להימורי ספורט ומה ניתן לעשות נגדה.
- מאמר קשור: "14 סוגי ההתמכרויות החשובים ביותר"
מהי התמכרות להימורי ספורט?
הפרופיל של המהמר השתנה. לפני שנים יכולנו לקשר את זה עם התמונה של האדם בבר שמשחק במכונות מזל, נכון לעכשיו, למרות שהפרופיל הזה וההתמכרות הזו עדיין בתוקף, אנחנו עומדים בפני פרופיל נמוך יותר גיל. בדרך כלל, בחור צעיר שמשחק מהבית, מהמר מאפליקציה סלולרית או עם המחשב, או הולך לאולמות הימורים ספציפיים כדי להמר כסף.
אנו יכולים להבחין כיצד יותר ויותר חדרים מסוג זה מתרבים ויש יותר פרסום ועוד יישומים הגורמים לנטייה להימורים מקוונים, מה שלא מקל על מיגור הפתולוגיה הזו. כל זה מצטבר זה משהו די נורמלי, שלא נתפס כבעייתי עד שהאדם כבר נכנס לספירלה שקשה לצאת ממנה.
לפעמים התמכרות זו מלווה בסוגים אחרים של התמכרויות, כמו קנאביס או אלכוהול, או בסוגים אחרים של בעייתי, כמו היעדר כישורים חברתיים או דימוי עצמי נמוך, אם כי זה נכון שלא תמיד זה המצב ויש חריגים.
- אולי יעניין אותך: "מערכת תגמול מוחית: מה זה ואיך זה עובד?"
תסמינים
לפי ה-DSM, הימורים פתולוגיים או הימורים כפייתיים יכולים להיות מאובחנים בחולה שמראה התנהגות בלתי מסתגלת מתמשכת של הימורים, כפי שמתבטאת בנוכחותם של 4 או יותר מהתסמינים הבאים בתוך תקופה של 12 חודשים, יחד עם "התנהגות הימורים בעייתית מתמשכת וחוזרת":
- נראה שהצורך להמר על כמות גדולה יותר של כסף מסופק.
- עצבים או עצבנות מופיעים כאשר מנסים להפסיק לשחק, או כאשר תרגול זה מופרע.
- קשה לו להפסיק לשחק, ונדרשים מספר ניסיונות שבהם הוא לא מצליח.
- הוא מבלה זמן רב במחשבה על הימורים, בין אם זה להיזכר במחזות, לתכנן מחזות חדשים או לפנטז שהוא זוכה בסכום גדול.
- יש נטייה להמר יותר כשאתה מרגיש מדוכדך, או מלהיות עצוב או חרדה.
- לאחר הפסד, אתה מרגיש דחף להמר יותר כדי להחזיר.
- הוא משקר לאחרים כדי להסתיר את מידת המעורבות שלו בהימורים.
- הוא מתפשר על חברות וקשרי משפחה בגלל ההימורים והנטייה שלו לבקש כסף שלא יחזיר.
מה אני יכול לעשות אם יש לי בעיה זו?
אין ספק, הכל התחיל בתמימות, הורדת אפליקציה והימור קטן., ללכת לחדר משחקים לבלות... הבעיה מתרחשת בדרך כלל כאשר סכום כסף מסוים זוכה בקלות, זה יוצר הרבה מאוד שביעות רצון, מה שאנו מכנים חיזוק חיובי, שיכול לעזור ליצור ולגבש את האמונה הכוזבת שאתה יכול לשלוט בה ולהרוויח יותר כסף (כשל של שליטה).
בכל פעם שאתה הולך להמר יותר, יכול להיות יום שאתה מנצח, אבל ההפסדים גדולים בהרבה וההשלכות, לפיכך, חמורות יותר ויותר.
קודם כל אל תסתיר את הבעיה ותבקש עזרה, לצאת מההתמכרות הזו לבד זה מאוד מסובך, תצטרך עזרה מקצועית וחברתית-משפחתית. אל תתביישו, המשחקים האלה מאוד ממכרים; ברגע שאתה עושה את הצעד של רצון להיגמל, כבר עשית את הדבר העיקרי כדי להיגמל מההתמכרות הזו, בעקבות כמה הנחיות טיפוליות ועבודה עם פסיכולוג, ניתן לוותר על התנהגות בעייתית זו.
מה אני יכול לעשות אם אני מכיר מישהו שיש לו בעיה זו?
דברו איתו מבלי להאשים אותו, נסו לגרום לו להבין שיש לו בעיה. אם הוא לא רוצה להניח את זה, סביר להניח שהוא יכחיש את זה, אבל יכול להיות שזה משמעותי עבורו שמישהו שלו/ה מסביבך ראית את הבעיה הזו ושזה מייצר "דרג" שיכול לעזור לך להבין את המשהו הזה כישלון.
אל תנרמל את ההתנהגות שלהםכלומר, אל תנסו להמעיט בזה, להשוות אותו לסוגים אחרים של התמכרויות ולצמצם זאת למינימום, שכן אפשר להפחית את המוטיבציה.
הציעו את עזרתכם כדי ללוות אותו בתהליך שלו; למשל לחפש יחד מידע לאן לפנות, ללוות אותך לפסיכולוג וכו'.
כמו כן, תן לו להביע את מה שהוא מרגיש ואל תמעיט במה שהוא אומר לך. חשוב להתאזר בסבלנות, זה יכול להיות תהליך מורכב וארוך, העיקר שתישארו לצידו בזמן שהוא/היא צועדים בדרך הגמילה.
ב מריבה פסיכולוגים, אנו עובדים עם התמכרות מסוג זה הן מהרמה הקוגניטיבית ביותר (אמונות שליטה, ציפיות שווא, שימוש במשחק כדרך מילוט, בעייתי אשמה, הערכה עצמית נמוכה וכו') וכן ברמה התנהגותית, כלומר מתן אסטרטגיות המסייעות לשנות התנהגות זו ולמנוע הישנות.
אם אתה זקוק למידע נוסף על סוג טיפול זה, אנו נשארים לרשותך.
