ספר אלקטרוני: מציאות מדומה בתרגול קליני

אחת הבעיות שבהן נתקלים בדרך כלל אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש היא המחסור בכלים העומדים לרשותם. במקרים רבים הם מגבילים את עצמם לדבר, ליישום טכניקות או הערכות. למרבה המזל, מופיעים יותר ויותר כלים המסייעים הן למטפל והן למטופל.

אנחנו חיים בסביבה משתנה כל הזמן והמהפכה התעשייתית נתנה לנו טכנולוגיות חדשות המקלות על עבודתם של פסיכולוגים, ביצוע טיפולים יעילים יותר, ובכך לשמר את המטופלים שלהם ולספק ערך נוסף בייעוץ שלהם.

אחד הכלים שמטרתם להיות המפריעים ביותר בתחום הבריאות הוא מציאות מדומה. האם ידעת יותר ויותר פסיכולוגים מתחילים ליישם מציאות מדומה (VR) בטיפולים שלהם?

• מאמר קשור: "מציאות מדומה ופסיכותרפיה: אלו התכונות שלה"

מהי מציאות מדומה וכיצד להשתמש בה בטיפול

אבל... מהי בעצם מציאות מדומה? זוהי סביבה שנוצרת על ידי מחשב באמצעות גרפיקה תלת מימדית, סוחפת לחלוטין, אינטראקטיבית, בטוחה, לא פולשנית ומייצרת תחושת נוכחות.

בתחום הבריאות, יש הפלטפורמה Psious שעוצבה על ידי ועבור פסיכולוגים. חברה זו עובדת עם ערכת VR: משקפיים, סמארטפון, מחשב שאיתו המטפל מגדיר את המשתנים וחיישן ביופידבק כדי לנטר את התגובה הפיזיולוגית של המטופל. סבלני.

עם ערכה זו אתה יכול לשחזר את תצורות הגירויים שאתה חושב שהם רלוונטיים ולשנות את המשתנים כדי להתאים אותם ל צרכי המטופל: להוסיף יותר או פחות אנשים, לשלוט במה שהאנשים הווירטואליים סביבם עושים, במזג האוויר ועוד הרבה יותר נוסף.

אתה יכול גם לחזור על אירועים מסוימים כמה פעמים שתרצה (לדוגמה, המראה או נחיתת מטוס) ולהגדיר היררכיות חשיפה, שלבי התערבות... כל זאת מבלי לעזוב יִעוּץ.

יתר על כן, מדובר על טכנולוגיה עם יותר מ-20 שנות מחקרים מדעיים מאחורי גבם. הפרסום הראשון על מציאות מדומה בתחום הפסיכולוגי יצא ב-1985.

נכון לעכשיו, Psious נמצא בשימוש במרכזים ידועים כמו בית החולים Vall d'Hebron, St Joan de Déu Hospital, Hospital Clinic או Stanford University, בין היתר.

יתרונות המציאות המדומה בבריאות הנפש

ישנם יתרונות רבים שמציעה סוג זה של טכנולוגיה, במיוחד זו שתוכננה על ידי Psious. בין הרלוונטיים ביותר אנו מוצאים את הדברים הבאים.

1. יעיל יותר מאשר טיפול in vivo

המטופל אתה לא צריך לעבור את כל תהליך החשיפה הפיזית, מה שגם חוסך זמן וכסף. הימנע מנסיעה במטוס, רכבת תחתית, טיפוס על גורד שחקים...

2. מקל על אימון עצמי ולימוד יתר

המשתמש כבר לא מצפה שאירועים יתקיימו בחיים האמיתיים, כעת הוא יכול לשחק אותם כמה פעמים שהוא רוצה, כמה פעמים שצריך וכמה שצריך. לאדם המטופל יש תפקיד פעיל ומשתתף, ובכך לקדם למידה מחדש ושינוי התנהגות.

3. לפסיכולוג יש שליטה מלאה על הפרמטרים

ניתן לשלוט על משך הטיפול, מזג האוויר, השעה ביום, מספר האנשים, האינטראקציות עם אנשים או בעלי חיים וכו'. בסצנות הפרעות אכילה ניתן לבחור למשל את התפריט שהמשתמש אוכל, או בסצנת הפחד מטיסה את רמת המערבולת.

4. אין צורך בכישורי דמיון

מציאות מדומה אינו דורש יכולות דמיון גבוהות אשר נחוצים בדרך כלל בטיפול בחשיפה.

5. טיפול מותאם אישית

עם מציאות מדומה ישנה אפשרות להתאים את הסצנה לצרכיו של כל מטופל הודות לתצורה המשתנה ולוח הבקרה. חוץ מזה המטפל רואה בכל עת את מה שהמטופל רואה, ובכך להקל על זיהוי הגירויים הרלוונטיים ביותר.

כמו כן, ניתן לעצב היררכיות חשיפה מותאמות אישית, לדרג כל שלב בפירוט.

6. חזור על כל שלב בתהליך בכל עת

המטופל יכול לתרגל את הסצנות כמה פעמים שצריך. למשל, להיכנס למעלית, לבצע בדיקת דם, להיבחן או לשוחח בבר.

7. מבטיח פרטיות ואבטחה של המשתמש

אם המטופל מרגיש אי נוחות בכל עת, זה קל כמו להוריד לו את המשקפיים להחזיר אותך למקום בטוח. בנוסף, כל סביבות Psious כוללות אפשרות להשתמש בפגישות הרפיה ו מודעות באופן מיידי.

8. נְגִישׁוּת

שיטה זו הרבה יותר קלה מאשר להביא מטופלים לכל מצב שגורם להם לחוש חרדה או פחד. מבלי לצאת מהמשרד ובכך לחסוך זמן וכסף בנסיעות או בקניית כרטיסי הובלה כגון מָטוֹס.

9. ניטור מטופלים ודוחות אוטומטיים

ניתן לשמור את הפרטים של כל פגישה, לעקוב אחר התגובה הפיזיולוגית של המטופל באמצעות חיישני ביופידבק ו לראות את האבולוציה בגרפים.

10. טיפול מהיר יותר

על פי מספר מחקרים, טיפול זה זה יותר יעיל וסוחף, ובכך להקטין את שיעור המטופלים העוזבים את המרפאה.

האם יש סיכונים שכדאי להיות מודעים אליהם?

זה כלי בטוח מאוד. רק 0.025% מהאנשים עלולים לחוות התקפים, בחילה או חוסר התמצאות. בנוסף, תופעות לוואי מסוג זה שכיחות יותר בחולי אפילפסיה, ולכן אסור להם להשתמש בכלי זה, או אם כן, עליהם להיות מודעים לסיכון הכרוך בכך.

כדי לצמצם את הסיכונים הללו למינימום, Psious שלטה בשימוש באורות מהבהבים בעת תכנון הסביבה.

טיפולים וטכניקות לשימוש

בנוסף לכל היתרונות שראינו, הדבר הטוב שיש למציאות מדומה הוא שלל המקרים בהם ניתן להשתמש בו. באופן ספציפי, פסיוס מציעה אפשרות לעבוד על הפרעות שונות (חרדה, פוביות ספציפיות, הפרעות אכילה, PTSD, OCD, ADHD וכו'), בנוסף ליכולת לשמש לביצוע מפגשי מיינדפולנס, EMDR, טכניקות הרפיה או הסחת דעת מ כְּאֵב.

והכי טוב, זה יכול לשמש כצעד מקדים לאבחון הפרעות נפשיות. אוניברסיטת אמורי באטלנטה ואגודת האלצהיימר בבריטניה ערכו מחקרים המראים שזה שימושי לאבחון PTSD ואלצהיימר, אך ישנם גם פרסומים אחרים שהראו תוצאות חיוביות עבור ADHD, חרדה, טראומה מוחית או סְחַרחוֹרֶת.

למידע נוסף הורד את הספר האלקטרוני

מסמך אלקטרוני זה מתעמק ב...

• מציאות מדומה ו כיצד להשתמש בו בפסיכולוגיה קלינית.
• הנקודות החיוביות והשליליות של השימוש בו.
• כיצד דינמית התערבות בפגישה.
• ייעוץ בהתאם לטכניקה בה נעשה שימוש: טיפול בחשיפה, דה-רגישות שיטתית, טכניקות בקרת הפעלה, ארגון מחדש קוגניטיבי, מיינדפולנס.
• מה לענות למטופל כשהוא שואל...
• ביבליוגרפיה של עניין.

הפניות ביבליוגרפיות:

• Gutiérrez, J (2002): יישומים של מציאות מדומה בפסיכולוגיה קלינית.
• כיתת רפואה לפסיכיאטריה, 4(2), 92-126.
• לורה לוצ'סקה וחב'. (2018): אתה יכול לעשות את זה?!: היתכנות של טיפול בחשיפה למציאות מדומה בטיפול ב-PTSD עקב טראומה מינית צבאית.
• The Guardian (2018): מציאות מדומה כדי לסייע בזיהוי סיכון מוקדם לאלצהיימר