הפסיכולוגית ג'ניפר בולה אלבה

אני ממקד את עבודתי בהבנת החוויה של הלקוח שלי כדי לעזור להם לגלות את הפוטנציאל האמיתי שלהם ולנהל חיים של רווחה והנאה. אמנם אנחנו לא יכולים לשנות מצבים קשים מהעבר, אבל אנחנו יכולים לעבוד דרכם כדי להבין טוב יותר ולפתור את האתגרים בחייכם. המפגשים חוקרים התנהגויות ארוכות שנים או תפיסות שגויות שעלולות לגרום לך אי נוחות. אני מאמינה בחשיבות לקחת בחשבון את הגורמים התרבותיים המשפיעים על חייך ועל מערכות היחסים שלך עם אחרים ועם עצמך. החוזק של הגישה שלי הוא האפשרות להגדיל את הידע שלך על עצמך ואת ההבנה של קונפליקטים שחוזרים על עצמם לאורך ההיסטוריה שלך, ומציעים לך כלים להתמודד איתם ב אסרטיבי "מי שרוצה לעשות משהו מוצא דרך, מי שלא רוצה לעשות משהו תמיד מוצא תירוץ". (M. חימנו). קבע את דעתך, חייך ורווחתך הם עכשיו!

אני מאמין שאירועים כואבים בהיסטוריה שלנו יכולים להיות זרזים לצמיחה האישית שלנו. בפרקטיקה הפרטית שלי אני עובדת עם: -אנשים שרוצים להגיע לרווחה רגשית ופסיכולוגית באמצעות ידיעה עצמית ורפלקציה עצמית. - אנשים שעוברים מצבים רגשיים קשים הגורמים להם סבל ומפחיתים את הביצועים הרגילים שלהם. - עם אלה שמרגישים שהם לא נהנים מהחיים כפי שהם היו רוצים, שמרגישים ריקים או לא מוצאים משמעות לחייהם. - עם אלה שרוצים לפתח את האוטונומיה והעצמאות שלהם.

-הייעוץ שלי הוא בספרדית ומציע סביבה מקצועית, נעימה, רגועה, סודית ובטוחה. -יש לי ניסיון בעבודה עם אוכלוסיות ובעיות שונות כמו חרדה, דיכאון, דימוי עצמי נמוך, קשיים בזוגיות, התנהגויות של חבלה עצמית, מעברים אישי (פרידות אהבה, גירושים, הגירות) - אני מבין שהמילה הפשוטה "ייעוץ" או "פסיכולוג" יכולה ליצור סדרה של פנטזיות, מחשבות ו קשיים. לכן אני מזמין אתכם לראיון חינם בן 15 דקות בו תוכלו לבדוק האם הגישה שלי מתאימה לכם ביותר.