Education, study and knowledge

אינטליגנציה רגשית בכיתה

נכון לעכשיו, אינטליגנציה רגשית חשובה יותר ויותר ביום יום שלנו. תהיה כבר בריא זה לא רק בגלל רווחה פיזית, אלא גם נפשית.

מסיבה זו, מגיל צעיר יש חשיבות מכרעת לעבוד על היכולת הזו של האדם. אנו ממליצים לך לעשות קצת קורס אינטליגנציה רגשית ללמוד הצעות ומטרות לפתח אותו. בהמשך נעמיק במה היא אינטליגנציה רגשית וכמה טיפים איך לעבוד עם זה בכיתה.

מהי אינטליגנציה רגשית?

לפני כמה עשורים, חוקרים גילו את זה יש לא רק אינטליגנציה אינטלקטואלית, אבל הם מבליטים עוד הרבה יכולות שנחשבות גם לאינטליגנציות, והרגשית היא אחת מהן. ניתן להגדיר אינטליגנציה רגשית כיכולת האדם לעשות זאת להכיר, להבין ולנהל את הרגשות שלו ושל אחרים. חמישה מרכיבים בסיסיים מוכרים:

  • ידע עצמי. מדובר ביכולת לזהות את שנינו רגשות כנקודות החוזק והחולשה שלנו.
  • ויסות עצמי. כפי ששמו מעיד, היא מתייחסת לשליטה ברגשות, כלומר לפי המוטו המפורסם של חשיבה לפני מעשה.
  • מוטיבציה עצמית. כשיש מטרות, חשוב מאוד שתהיה לך מוטיבציה משלך. בעזרתו אנו מסוגלים להשתפר מיום ליום.
  • אֶמפַּתִיָה. זה מוגדר כיכולת להבין את הרגשות והרגשות של אנשים. כדי לעשות זאת, אתה צריך לדעת להקשיב להם.
  • מיומנויות חברתיות
    instagram story viewer
    . סוג זה של מיומנויות מוגדר כהתנהגויות טובות הנצפות באינטראקציה חברתית. כלומר, פעלו בצורה הטובה ביותר תוך התחשבות ברגשותיהם של האנשים האחרים איתם אתם באינטראקציה.

אינטליגנציה רגשית וחינוך

כיום, האינטליגנציה הרגשית מתחזקת יותר ויותר בכיתה. נמצא כי בזמן של להקל על לְמִידָה, הן ההתפתחות של החלק האינטלקטואלי והן של החלק הרגשי חיונית.

עם העלייה באינטליגנציה הרגשית, מושגות השפעות חיוביות מאוד בגורמים אקדמיים, כגון הגברת הרצון ללמוד, גיבוש זיכרון והגברת האינטואיציה והתפיסה, בין השפעות חיוביות אחרות.

לָכֵן, תפקיד המורים בפיתוח מיומנות זו יש חשיבות מכרעת, שכן הם גם אחראים לרמת ההערכה העצמית האקדמית של תלמידיהם. לשם כך, עליהם לבצע את הפונקציות הבאות:

  • היו מאזינים טובים עם התלמידים שלכם.
  • יש רמה גבוהה של סבלנות ופוזיטיביזם.
  • להבין את הצרכים, האינטרסים והמניעים של התלמידים.
  • אל תפגין אדישות לרגשות ולרגשות של ילדים.
  • סיוע בהגדרת מטרות אישיות.
  • הגבר את הביטחון העצמי של התלמידים על ידי יצירת אקלים רגשי טוב.
  • ליצור אווירה של חופש והשתקפות בכיתה.
  • מודל רגשות תוך התחשבות במצבים אמיתיים.

הצעות לפיתוח אינטליגנציה רגשית בכיתה

בשלב הבא אנחנו הולכים לפתח כמה דוגמאות להצעות יעילות לפיתוח יכולת זו.

  • משחקים. יש מגוון רחב של משחקים שעוזרים בפיתוח אינטליגנציה רגשית. איפה הם יכולים לזהות רגשות, בין היתר.
  • דיון על רגשות. אתה רק צריך להציע מצבי עימות עם התלמידים ולבקש מהם להסביר כיצד לפתור אותם.
  • מפת מחשבות. זוהי משימה שבה ילדים חייבים לצייר את דעתם. זה משהו מאוד מופשט אבל מאוד מעניין להעדיף גם את היצירתיות שלך.
  • ספרים על אינטליגנציה רגשית. התלמידים יכולים לקרוא ספרים שבהם הם מתבוננים במצבים וברגשות שהם מרגישים מזוהים איתם. זה יגרום להם להבין טוב יותר את המצבים הללו ואת העולם הסובב אותם.

כפי שאנו יכולים לראות, אינטליגנציה רגשית חיונית בהתפתחותם של הקטנטנים, לכן, עכשיו כשאתם יודעים משהו נוסף על היכולת הזו, התעמקו בה וגלו את הרבים יתרונות החינוך.

10 הפסיכולוגים הטובים ביותר מומחים לנדודי שינה במדריד

הפסיכותרפיסט הפלילי והפסיכולוג אדריאנה טריבינו הוא גם מומחה לטיפול בבעיות נדודי שינה וההתערבויות ...

קרא עוד

טיפול באבל: 13 הפסיכולוגים הטובים ביותר בסנטיאגו דה צ'ילה

הפסיכולוג הקליני חוסה פואנזלידה הוא עבד לאורך הקריירה שלו במרכזי בריאות פרטיים וציבוריים וכיום מצ...

קרא עוד

9 הפסיכולוגים הטובים ביותר מומחים בחרדה בפלמה דה מיורקה

הפסיכולוג סילביה פיזאס הוא אחד מאנשי המקצוע שיש לקחת בחשבון אם אתם מחפשים תמיכה נגד הפרעות חרדה, ...

קרא עוד