דייט מפוכח: מה זה ולמה זה מועיל?

אם תלכו למסעדה ותתחילו להסתכל סביבכם, תבינו מיד שזה נפוץ לפגוש אנשים ששותים קוקטיילים או חולקים בקבוק יין בדייט רוֹמַנטִי. יכול להיות שאלכוהול עוזר להשתחרר, להתחיל שיחות בקלות רבה יותר ובסופו של דבר, זהו בעל ברית טוב להימנע מאותם רגעים לא נוחים המופיעים בשלבים המוקדמים של ציטוטים. על כל פנים, מומחים אומרים שהמפגש עם מישהו בסביבה נטולת אלכוהול יכול להפוך את המפגשים הראשונים לפחות מלחיצים ואף יותר מהנים..

יש יותר ויותר אנשים שבוחרים ללכת לפגישות בלי לשתות טיפה אחת של אלכוהול שכן בראש צלול הם יכול לכייל טוב יותר אם הקשר שנוצר הוא אמיתי או להיפך, הוא תוצאה של המצב הנפשי ששונה על ידי מַשׁקָאוֹת. למעשה, מומחים לנושא מאשרים שליווי כל דייט באלכוהול יכול לפגוע באיכות הקשר הרגשי עם הצד השני.

אם אתם רגילים לצרוך משקאות אלכוהוליים במפגשים הרומנטיים שלכם, ה"ריבון" עשוי דייטים", שמתורגם מאנגלית כ"דייטים מפוכחים", נראה מוזר ואפילו לא נוח כאשר עִקָרוֹן. אבל, דייט בלי אלכוהול ובהמשך מה שיכול להפוך לזוגיות בלי אלכוהול לא חייב להיות מסובך או משעמם. במאמר של היום, אנחנו הולכים לדבר על היתרונות של הנחת המשקפיים בחיי האהבה שלכם ומי יודע, אולי תמצאו סיבה להתחיל להתעמק בעולם הדייטים המפוכחים.

• אנו ממליצים לך לקרוא: "תסמונת הילד הרע: למה אני מתאהב באדם הלא נכון?"

היתרונות של היכרויות מפוכחות

להימנעות מאלכוהול בזמן פגישה עם מישהו יש כמה יתרונות שנפרט להלן:

1. האם אתה מתאים טוב?

היכרויות ללא אלכוהול באמת מאפשרות לך לקחת פרספקטיבה נוספת ולראות אם הכימיה או התחושה ביניכם אמיתית.. אי אפשר להכחיש שאלכוהול גורם לנו להרגיש פחות חרדה ולכן יוצא הצד המצחיק והדברן שלנו. לאלכוהול יש יכולת לדכא את מערכת העצבים המרכזית ולכן חוסר העכבות והסוגסטיות המופיעים נורמליים לחלוטין.

אולם תופעות אלו, הנעימות כרגע, הן זמניות ומביאות איתן תופעות לוואי. בקיצור, עם אלכוהול מעורב, אתה לא באמת יכול לדעת אם אתה אוהב את האדם בגלל מי שהוא או בגלל מה שהמשקה איפשר לו להיות. אל תתפלאו אם תפגשו שוב את אותו אדם אבל בסביבה לא אלכוהולית ונראה שיש לכם תאריך לא נכון.

2. אתה יכול להרגיש בטוח יותר

מומחים מאשרים שצריכת אלכוהול מופרזת קשורה לתרגול של יחסי מין לא בטוחים. כפי שדיברנו קודם לכן, אלכוהול מעכב התנהגות, מגביר את האימפולסיביות, גורם לאובדן שליטה עצמית ומפחית את היכולת להעריך סיכונים ולקבל החלטות. לכן, ביציאה לדייט מפוכח, הסיכון הזה נעלם ותוכלו להרגיש בטוחים ורגועים יותר. חוץ מזה, בלי אלכוהול אתה יכול להבין איפה הגבול עבור האדם האחר מבחינת יחסי מין ולהפסיק לפני שהוא לא מרגיש בנוח.

3. אתה לא מסתדר בקלות

כשאנחנו שיכורים, אנחנו מקבלים דברים שללא שתייה ייראו בלתי מקובלים לחלוטין. בהיותך תחת השפעת אלכוהול, אתה מסתפק בקלות מבלי לחשוב יותר מדי אם אתה מסכים או לא. במקרה שזה לא מובן מאליו, זו לא דרך טובה להתחיל מערכת יחסים אהבה שכן ייתכן שלא תעדיפו את עצמכם ואולי לא תוכלו לשים את המחשבות והדעות שלכם בראש.

השתקעות עקב אלכוהול מביאה איתה בעיות חמורות לבריאות הנפשית שלנו. כתוצאה מכך, אנשים רבים בוחרים לא לשתות בדייטים כדי להיות ערניים יותר ולהבין אם הם באמת האם אתה אוהב את מה שהצד השני אומר או שאתה פשוט מתאים לענן המנטלי שנוצר על ידי מַשׁקָאוֹת.

4. אתה שם לב לדגלים האדומים?

דגלים אדומים הם אותות התראה שיכולים להצביע על כך שמשהו לא בסדר עם אדם. בין כל ההשפעות שיש לאלכוהול, נמצא גם שהוא מפחית את היכולת שלנו להבדיל בין גירויים מאיימים לגירויים שאינם מאיימים. לכן, אנו עלולים למצוא את עצמנו צוחקים מבדיחות שיכורים שנראות לנו פוגעניות, או להתעלם מהערות מסוימות שללא משקאות בין לבין לא היינו מאפשרים.

ברור שצריכת משקאות אלכוהוליים לא מאפשרת לנו לממש את האזעקות שאיננו יכולים להתעלם מהן עם אדם. עם זאת, האמת מתגלה בסופו של דבר ואנחנו עשויים להבין כמה סימני סכנה אנו מאפשרים בהשפעת אלכוהול.

חלופות לדייטים ללא אלכוהול

נראה שפעמים רבות להזמין מישהו לדייט שבו אלכוהול הוא לא הגיבור זה נאיבי. על כל פנים, אנחנו רוצים להבהיר שלכל אחד יש את הזכות לבחור את התאריך שהוא רוצה והאדם השני לא יכול לגרום לך להרגיש רע עם זה. זכור שאם זה קורה, זה אות אזעקה ענק. הנה כמה רעיונות לדייט רומנטי למי שרוצה להתחיל לחוות דייטים מפוכחים:

• צאו לגלידה בליל קיץ אחד ואז צאו לטייל במרכז העיר או העיירה.
• הזמן את בן/בת הזוג לבראנץ'.
• לכו לקונצרטים, תיאטראות, מופעי קומדיה וכו'.
• הירשמו לשיעורי ריקוד, בישול, מוזיקה וכו'.
• הולכים לארקייד, באולינג וכו'.
• נסה חוויות מסוימות כמו חדר בריחה, חדר לייזר וכו'.
• בקר בגלריות לאמנות, מוזיאונים וכו'.

מסקנות

ידוע כי כ-30% מהאוכלוסייה אינם צורכים אלכוהול, ולכן ישנן יישומים שונים שבו אתה יכול למצוא אנשים שמחפשים סוגים אחרים של תוכניות מלבד ללכת לבר או למסעדה לשתות לִפְגוֹשׁ. הודות למכשירים האלקטרוניים שלנו, אין יותר תירוצים. יש לנו בהישג יד את ההזדמנות לפגוש אנשים הדומים יותר לטעמך, שאינם אוהבים אלכוהול ובו בזמן לתמוך בחיים בריאים כמוך.

החברה שלנו הכניסה לראשנו שכאשר מדובר בפגישה עם מישהו, אלכוהול הוא בעל ברית טוב.. נראה שהמשקאות עוזרים להעביר בצורה נעימה יותר את השתיקות המביכות ואת חוסר השיחה שמעצבנים אותך כל כך בתחילת מערכת יחסים. למרות שזה עשוי להיות נכון, לאחר קריאת מאמר זה, אולי הבנתם את היתרונות של היכרויות מפוכחות. אם אתה מוכן לנסות משהו חדש, אנו מבטיחים לך שהדייט שלך יכול להיות רומנטי ומהנה לא פחות ללא צורך במשקה. כאשר אלכוהול לא מעיב על כושר השיפוט שלך, אתה יכול לגלות הרבה יותר על אדם ולנהל שיחות משמעותיות. בקיצור, ברור שיש עוד דרכים רבות להשיג את אותו האפקט או אפילו לגלות רמות חדשות של קישור משותף אם אנחנו מוכנים לשים קצת יצירתיות.