הפסיכולוגית אנה ג'וליה גרסיה

שלום, אם יש לך בעיות בניהול הרגשות שלך, המחשבות שלך או ההתנהגות שלך, אני יכול לעזור לך. שמי אנה ואני עובדת בוילפרנקה וסביבתה, באופן אישי או באינטרנט. קטלאנית, ספרדית ואנגלית. כתוצאה מצמיחה אישית, התעורר העניין והצורך להתאמן כפסיכולוג ובכך להיות מסוגל לעזור לאנשים אחרים למצוא את הכלים לנהל את אותם מצבים הם יוצרים אי נוחות כמו עצב, חרדה, פחד, דימוי עצמי נמוך, מתח, בעיות במערכות יחסים או מיניות, הרגלי אכילה רעים, מערכות יחסים עם אחרים, בין היתר. אחרים. הכל למטרת רווחה רגשית ופיזית פוטנציאלית. הבסיס לאימון שלי הוא קוגניטיבי-התנהגותי והתנהגותי-קונטקסטואלי, אולם אני משתמש בכל טכניקה עם תמיכה מדעית שיכולה להועיל בתהליך השינוי. אני נשאר לרשותכם ואל תהסס לפנות אליי למידע נוסף. כל טוב!

טיפולים קונטקסטואליים (ACT, Mindfulness, FAP)

טיפול באנגלית לפי בקשה.

שפות

קסטיליה (ספרדית), אנגלית, קטלאנית