15 ההשפעות הפסיכולוגיות החשובות ביותר
אין ספק ששמעתם פעם את הביטוי 'זה רק בראשכם' כדי לתאר מצב שהוא רחוק מלהיות הדרך בה אתם רואים את זה דרך עיניים ואיך אתה קולט את זה במוחך, מה שיכול לשנות את חייך באופן משמעותי, כמו גם את האופן שבו אתה מתמודד עם הבעיות שלך או איך אתה מתייחס לבעיות השאר.
אבל... מדוע העיוות המוזר הזה מתרחש? זאת בשל השפעות פסיכולוגיות שניתן לחוות כלאחר יד או כתוצאה מחוויה חיה., שמשאיר תחושה של חוסר איזון שלעתים קשה להבחין בו.
חלק מההשפעות הפסיכולוגיות הללו אינן מהוות סכנה אפשרית לחיי היומיום שלך, אלא דווקא הם יכולים לשנות את השגרה שלך ברמה נמוכה, כך שתוכל להתאושש ללא אירוע נוסף. עם זאת, ישנם אחרים שאם לא יתגלו בזמן, הם עלולים לגרום לסיבוכים רבים מכיוון שהוא מגיע לנקודה בה פעולותיו האישיות (התנהגות, אִישִׁיוּת והתנהגות) מונחים על ידי אמונות אלה.
האם תרצה לדעת את ההשפעות האלה? אז המשך לקרוא מאמר זה, ובכן תגלה את ההשפעות הפסיכולוגיות המעניינות, הסקרניות והלא כל כך חריגות הקיימות בחיי היומיום וזה יכול לשנות את האופן שבו אתה תופס את המציאות סביבך.
15 ההשפעות הפסיכולוגיות החשובות ביותר (וההסבר המדעי שלהם)
לאחר מכן תוכלו לדעת את ההשפעות הפסיכולוגיות הבולטות והנפוצות מכולן, האם תוכלו לזהות כאלה?
1. אפקט פלצבו
זו אחת ההשפעות הפסיכולוגיות הנפוצות מכולם ואפילו, יתכן מאוד שרבים מאיתנו אי פעם עברו או יעברו את זה. האמונה הבלתי הפיכה היא שתרופה יכולה לרפא כל בעיה שהיא מתיימרת לעשות, למרות שהתרופה נמצאת בה זה למעשה לא מכיל שום פונקציה תרופתית, מכיוון שזה רק מוצר שנועד לתת לנו תקווה, אך ללא כל השפעה ממשית על אורגניזם. למעשה, הוא מורכב בדרך כלל מסוכרים ומרכיבים אחרים שאינם מזיקים לחלוטין.
זה קורה לעתים קרובות עם האמונות שככל שהגלולות גדולות יותר, כך השפעת הריפוי שלהן טובה יותר, הפוטנציאל של הגלולות. צמידים מגנטיים, המתכונים הביתיים המעלים כל מחלה קשה או שמשקה אנרגיה ייתן לך פחית. נקודת ההשפעה הפסיכולוגית הזו היא האמונה בכוחה הכמעט מופלא. זה ידוע גם כאפקט הנושא המצפה.
2. פרידוליה
זוהי אחת ההשפעות או התופעות הפסיכולוגיות הנפוצות ביותר ואפילו אחת הסקרניות ביותר, מכיוון שהיא כוללת לראות פנים כמעט בכל אובייקט שמאפייניו או סדר היסודות שלהם דומים לתכונות של פנים. הנפוץ ביותר הוא למצוא פנים במכוניות, שקעי חשמל, ברזי מים ישנים, או בתים עם שני חלונות ודלת כניסה.
זה יכול לקרות גם שאנחנו מוצאים צורה כלשהי של פנים, בין אם מדובר באדם או בעל חיים, במשהו שאין לו צורה מדויקת (למשל בעננים). קשר זה אפשרי בזכות יכולת הדמיון שלנו, הגירוי של אסוציאציה חזותית וסדרת ידע קודם למצוא את הפנים המדויקות של אותה דמות. זה קרה לך?
3. אפקט Dunning-Kruger
עוד אחת מההשפעות הבולטות והבולטות ביותר בחיי היומיום, שכן ניתן למצוא אותה בתחומים רבים בהתפתחותנו (עבודה, אינטימית, אקדמית, חברתית וכו '). בהשפעה זו, אנשים נוטים להיות בעלי נטייה מוגזמת של יכולותיהם או של רמת ההכנה שיש להם, למרות שלא ידעתי או להיות מומחים בנושא הנדון.
אבל זה לא נגמר בזה, זה קורה גם במקרה ההפוך, כלומר הנטייה ירידת ערך או זלזול בכישורים שיש לך ובמה אתה באמת טוב. אֲנָשִׁים. מכיוון שהם חושבים שהם לא מספיקים.
4. אפופניה
למרות היותנו כל כך נפוצים, אם נוכל למצוא דפוס מתמיד של הופעה של תופעה פסיכולוגית זו, בנוסף להיותנו מהסקרנים ביותר. אפופניה מבוססת על מציאת דפוסים וקישורים באופן קבוע ואף אובססיבי שמתייחסים לאירועים, אנשים או אלמנטים, אם כי במציאות אין שום דבר שמחבר ביניהם באמת. זוהי דרך עבור המוח שלנו להגיב למשהו לא ידוע ולקשור נקודות שנראות דומות או שביחד יכולות לתת לנו קצת משמעות.
תופעה זו הוכחה במקרים של פעילות טבעית או תצפיות מוזרות.
5. אפקט סטרופ
אולי אפקט ידוע מעט אבל בוודאי פגשת מישהו שאולי עבר אותו, זה משחק חזותי כאשר התפיסה משתנה בנקודה קלה מאוד אך משמעותית ביחס לתחושה שהותיר רכיב טְקסטוּאַלִי. באופן כזה, אנשים נשארים עם אותה חוויה חושית במקום לשים לב לגירויים אחרים אליהם הם נחשפים.
דוגמה מאוד ברורה היא למעשה מבחן סטרופ, שם אדם מתבקש לקרוא סט של מילים הנושאות את שמות הצבעים ואז חוזרים רק על הצבע ואז רק על מִלָה. במקרים מסוימים, אנשים נוטים לקרוא לצבע תמיד במקום למילה הכתובה.
6. אפקט עגלה
נקרא גם אפקט הגרר, והוא מורכב מאנשים שממש נותנים לעצמם להיסחף ממה שהם הסובבים אותם אומרים או חושבים שהם יודעים על משהו, כי אם הם עושים את זה זה כי זה חייב להיות נכון, זה לא זה כך? ובכן, לא בהכרח, מכיוון שנתן לעצמך להיסחף מאפקט זה יכול לגרום לך לאבד את הביטחון העצמי שלך, לשכוח שיש לנו את הדעות האישיות שלך או לבטל אותן.
7. אפקט אגם וובגון
זה קצת כמו אפקט Dunning-Kruger, במובן שכאן, יש נטייה להגזים או להעריך יותר מדי את בעל יכולות, אפילו עד לנקודה בה אנו עשויים להרגיש עליונים על אחרים, עליהם אנו מאוד גָבוֹהַ. הבעיה בכך היא שכאשר נעשית טעות, נכשלת או שאנחנו לא מתפקדים טוב במשהו, אנו נוטים להטיל את כל האשמות על אירועים חיצוניים שאינם נובעים מהיכולת שלנו. למרות שגם לנסיבות החיצוניות הללו אין שום קשר למה שאנחנו עושים.
8. אפקט פורר
זו אחת ההשפעות שעלולות להיות בעלות ההשלכות השליליות ביותר על תפיסתנו ואיתנו עלינו לנקוט בזהירות מיוחדת. זה מבוסס על העובדה שאנשים נוטים לחוש לחץ חזק מאוד על המאפיינים שיש להם באישיותם, באופיים ובהתנהגותם. אז הם כל הזמן חושבים שכל אזכור או תיאור של המאפיינים שלהם הם מייחסים חוש אישי, כלומר הם חושבים שהם מופנים אליהם למרות היותם פרטים כלליים.
9. אפקט מסיבת קוקטיילים
זו אולי אחת ההשפעות או התופעות הפסיכולוגיות המוזרות והמעניינות מכולן, שכן היא כן סוג של יכולת מוגברת שכולנו מחזיקים אך אנו מפעילים רק בהזדמנויות מסוימות ספֵּצִיפִי. מדובר על ריכוז כל תשומת הלב השמיעתית וההתמקדות הנפשית שלנו בצליל ספציפי ש להקליט מעל רעש הסביבה ברקע, אשר משך את תשומת ליבנו ואנחנו רוצים להמשיך מגלה.
זה יכול להיות שיר מסוים, שם, מילה או קול ידוע שרלוונטי ואשר יש לנו ידע מוקדם ממנו.
10. אפקט המתבונן מהצד
השפעה זו מספרת לנו על הסבירות הנמוכה שאדם אחד יעזור לאחר (כשהוא מדבר על מצב חירום או סכנה) להיות מוקף באנשים, מאשר להיות לבד. זה קורה בגלל האמונה הכוזבת ששום דבר לא צריך להיעשות כי מישהו אחר יעשה זאת (מישהו יותר מיומן, אמיץ או מומחה), השאלה היא, אם כולם חושבים ככה, האם מישהו באמת יעזור למישהו בצרות?
11. אפקט פון רסטורף
אחת ההשפעות הרווחיות ביותר בעולם הפרסום, שכן מדובר בזיהוי קל של גירוי מסוים כאשר הוא מעורב בדברים נפוצים יותר. לכן, אנו נוטים לזהות משהו חריג מכיוון שהוא בולט מכל השאר שכבר ידוע לעינינו.
משתמשים בו בשיווק ופרסום, מכיוון שהם נוטים למקד למילים, סיסמאות, מסרים או תמונות שהם ייחודיים אך מייצגים את המותג.
12. אפקט קאפה
זו השפעה ידועה וקשורה לתפיסת הזמן שלנו, בזה אנחנו חייבים, הזמן של חכה בזמן שאנחנו מבצעים פעולה כלשהי ועוברים לשלב הבא, זה אולי נראה גם ארוך. בעוד שאם זמן ההמתנה הזה יצטמצם מעט, תהיה לנו התחושה שההמתנה הייתה קצרה יותר.
למרות היותה אותה פרק זמן, מה משתנה דרך תפיסת זמן ההמתנה, שכן הדבר מושפע ממה שעברנו וממה שנצטרך לעשות כעת.
13. אפקט Keinshorm
אנו בטוחים שאי פעם חווית תופעה זו או מכירים מישהו שבדרך כלל נסחף ממנה. השפעה זו היא על הנטייה השלילית שיש לאדם ביחס לאחר, כך הנוטה להגנות ולהיות בכוננות לחפש לתקוף את האחר בכל פעם שיש לו הִזדַמְנוּת.
זה קורה בדרך כלל במהלך דיונים או שיחות ורק מבקש לסתור את דברי האחר מכיוון שיש להם מעט רגשות אמפתיה כלפיו. לפיכך, ההחלטות או השיפוט שהתקבלו אינן אובייקטיביות, אלא הטיה קוגניטיבית אישית.
14. אפקט הילה
אפקט זה מורכב מייחוס לאדם או לקבוצה, מאפיינים חיוביים והערכת יתר של ערכיהם רק בגלל עמדתם או את התכונות שלהם, שמובילות להתפעלות, לכבוד ולציבור נאמן ועיוור של אותו אדם, כמו גם מה שהם מקדמים או חוקקים. יש לציין כי האנשים האלה שהילה מונחת עליהם באופן פיגורטיבי על ראשיהם, הם למעשה אדיבים כמו שהם מציירים אותה.
דוגמה מובהקת לכך הם האמנים, הדמויות הפוליטיות או המשפיעים שבגלל מעמדם המיוחד נוטים להאדיר.
15. אפקט בן פרנקלין
תופעה זו קשורה בדיסוננסים קוגניטיביים, במיוחד באמונה שעלינו לרצות ולרתק אנשים במתנות או טובות הנאה. במובן זה, ההשפעה היא שככל שאנחנו עושים טובות הנאה קבועות יותר לאדם, כך נהיה יותר נטייה לעשות את זה שוב, רק בגלל העובדה שהיא עושה את זה, תמורת נקמה עבור האדם על קיומו העניק משהו.
