האם זה פחות מזיק לעשן טבק לגלגול מאשר טבק מיוצר?

אנשים רבים שהצטרפו לעישון טבק לגלגול בתקופה האחרונה. מעל לכל, צעירים הם שהגדילו הכי הרבה את צריכת הטבק מסוג זה. הם בעצם עשו זאת משתי סיבות: הם משוכנעים שזה זול יותר עבורם וזה פחות מזיק לבריאותם.

במאמר של היום אנו מתמקדים בשאלה השנייה, אם כי אנו נותנים מספיק מידע כדי להסיק מסקנות לגבי הראשונה.

האם זה פחות מזיק לעשן טבק לגלגול מאשר לעשות את אותו הדבר עם טבק מיוצר? לפני שנענה על שאלה זו, בואו נראה מהו בדיוק טבק לגלגול ובמה הוא שונה מטבק מיוצר.

• מאמר קשור: "9 יתרונות בריאותיים גדולים של הפסקת עישון טבק"

מה זה טבק לגלגול?

טבק מתגלגל הוא בעצם טבק שנמכר רופף, מבלי שנמכר בצורה של סיגריה שכבר הורכבה. זהו טבק ששימש לנצח, מאז שגבר המערבי גילה טבק באמריקה, אך טבק מיוצר הצליח להשתלט על השוק לפני כמה דורות.

לאורך המאה העשרים זה נקשר בעיקר לצריכת טבק מקטרת, אם כי במקומות רבים אנשים המשיכו לעשן טבק לגלגול בצורת סיגריות. הכנתו דורשת גם קניית נייר וזרבירים כדי להיות מסוגלים להרכיבו. באופן כללי, כל החומר הזה נמכר בשקיות על ידי חברות מתמחות שונות.

מדוע הוא נחשב לטבק שונה מטבק מיוצר?

בתחילת המאה ה -19, סיגריות הנייר המיוצרות והארוזות הראשונות החלו להיות מופצות ברחבי העולם. כבר במהלך המאה העשרים הוא אוחד כצורה מועדפת של צרכנים ללא ספק.

למעשה, העובדה שטבק נמכר רופף או כבר בסיגריה מוכנה לא אמורה לעורר שאלות רבות. העובדה שלטבק יש מצגת כזו או אחרת לא צריכה להיות סיבה לתהות אם האחד טוב יותר מהשני.

עם זאת, ישנם אנשים המאמינים כי בטבק לגלגול יש פחות תוספים. הם סבורים שצורת טבק זו צריכה להיות כפופה פחות לתהליכים בהם תעשיית הטבק משתמשת לייצור סיגריות קונבנציונליות.

• זה עשוי לעניין אותך: "12 טיפים לטיפול בלבך ולשמירתו בריא"

8 סיבות לגלגול טבק איננה בחירה טובה יותר

כפי שדנו, אנשים רבים מאמינים כי טבק לגלגול הוא דרך בריאה יותר לעשן. ישנם מיתוסים שונים שמסתובבים בחברה, אך אנו הולכים לראות כי עישון טבק לגלגול אינו מזיק פחות מטבק מעישון.

1. טבק לגלגול אינו טבעי יותר

ישנה אמונה רווחת כי טבק לגלגול הוא פחות מניפולציה מאשר מיוצר. העובדה שזה לא עבר את אותו תהליך ייצור אחרון גורם לאנשים רבים לחשוב שהוא טבעי יותר או שיש אפילו מי שקושר אותו לאורגני.

שום דבר לא יכול להיות רחוק יותר מהאמת, לפחות בתיאוריה. זה שהוא לא נכנס לסיגריה רכובה לא אומר שהיא לא עוברת את אותם תהליכי טיפול כמו הטבק המיוצר. הם יכולים להוסיף תוספים כך שיהיה להם בעירה טובה יותר, ישמור על לחות, לא יפיק עשן או ריח פחות וכו '.

2. נייר משומש פשוט לא בריא יותר

טבק מיוצר מיוצר בדרך כלל עם נייר צבעוני לבן. בנייר זה יש תוספים כך שהבערה יעילה, ומאפשרים לו לא לכבות לאחר זמן קצר לאחר שלקח נפיחה על הסיגריה.

אנשים רבים מאמינים כי נייר טבק לגלגול הוא הרבה יותר טוב וכי הוא אינו מכיל כימיקלים. אך אין לנו שום אחריות לכך, אלא אם כן מצוין ההרכב על האריזה. זה יכול להמשיך להכיל חומרים לא רצויים לגופנו.

• כדאי לקרוא: "8 טכניקות בלתי ניתנות לטעות למניעת לחץ"

3. לא תמיד אתה מעשן פחות עם טבק לגלגול

יש מעשנים המסכמים עם טבק לגלגול שהם מעשנים פחות. יש האומרים שהם מתעצלים לגלגל אותם, או שהנייר מכבה יותר ומעשן פחות. יש שאומרים אפילו שהם לא כל כך אוהבים לעשן טבק גלגול, ולכן הם בסופו של דבר מעשנים פחות.

אמנם זה נכון לפעמים, אבל חשוב לא לרמות את המשחק בסוליטר. כמו כן, הנה סיבות טובות לכך שעישון טבק לגלגול יכול להיות יקר יותר ברמות שונות.

4. ריכוזי הפחמן החד חמצני בדם גבוהים יותר

הוכח מדעית כי טבק גלגול שורף יותר נייר. זה גורם לפליטה של ​​יותר פחמן חד חמצני כתוצר של בעירה. חומר זה עובר למערכת הנשימה ולדם שלנו, ומסבך את בריאות הנשימה והלב וכלי הדם.

• משתמשים אחרים קראו: “12 השלכות של שימוש בסמים (בבני אדם)”

5. תלות בניקוטין ונוכחותה בדם

לאנשים שמעשנים טבק גלגול יש כמה חומרים בדם שלהם יותר ממעשני טבק מיוצרים. אחד החומרים הללו הוא קוטינין, המופק מחילוף החומרים של ניקוטין.

6. אתה לא תציל את עצמך מסרטן

מעשני טבק מתגלגלים אינם מוגנים טוב יותר מפני סרטן. מחקרים סטטיסטיים על חולי סרטן מאשרים כי מי שעישן טבק מסוג זה פיתח יותר מקרים של סרטן הריאה, הלוע, הגרון והפה.

• כדי למנוע סרטן באמצעות תזונה אנו ממליצים: "12 המאכלים נגד סרטן (שכדאי לכלול בתזונה)"

7. הולך להיות לך יותר או יותר זפת בריאות

בהשוואת הרכב הטבק לגלגול וטבק מנות, נראה כי לשעבר יש יותר זפת. יש בו גם יותר ניקוטין ומייצר יותר פחמן חד חמצני, כך שזה לא נראה אופציה בריאה יותר בהתחלה.

8. גופך מתחמצן באותה המידה או זהה לעישון טבק קונבנציונאלי

עישון טבק לגלגול יכול להוביל ליותר מתח וחמצון.. זה מה שמציינים כמה מחקרים מדעיים כאשר משווים את ההשפעות הבריאותיות של שני סוגי הטבק. אין ספק שעשן טבק גורם לנו להזדקן ואין אפשרות טובה.

• אולי תרצה לקרוא: "7 החששות הנפוצים ביותר של בני נוער”

מסקנה האם טוב יותר טבק מסוג זה או אחר

להתחיל לעשן טבק גלגול כדי לעשן פחות או להוציא פחות כסף זו החלטה רעה. לא ננצח סביב השיח אם נשפוט אם אחד טוב יותר מהשני. אין ספק שאם אתה רוצה להגיע לעשן או להוציא פחות, יש רק פיתרון תקף אחד: להפסיק לעשן.

עישון טבק הוא התנהגות ממכרת שגורמת לחרדה שלנו לעלות ולרדת לאורך כל הימים מבלי שנוכל לעשות הרבה אחר. גם אם על ידי עישון טבק לגלגול היינו יכולים לעשן פחות וזה היה פחות מזיק, היינו יכולים לסבול מיותר חרדה.

עישון של כמה סיגריות בשבוע בערך, תוך שימוש בנייר דק או עבה יותר,... אלה לא סיבות שכדאי להשקיע את האנרגיה שלנו. מחקרים מדעיים מראים כי גם טבק מגולגל וגם מיוצר מפתחים תלות שאי אפשר להימלט ממנה בקלות.

לכן, מלה גויה פמינינה אנו דוגלים בהפסקת טבק כפתרון היחיד. וזה שהונאה עצמית יכולה לשחק בנו טריקים רעים מאוד. למרות ששכנענו את עצמנו באופן זמני ברעיון כלשהו, ​​בסופו של דבר תמיד מגיעים לאותה מסקנה: טבק, זה או אחר, תמיד יפגע בנו.

• זה עשוי לעניין אותך: "10 ההפרעות הפסיכולוגיות הנפוצות ביותר בקרב מבוגרים"

הפניות ביבליוגרפיות

• קאר, א. (1998). פרישה היא קלה, אם אתה יודע איך. מדריד: אספאסה-כלפ

• גודמן, ג '. (2005). טבק בהיסטוריה ובתרבות: אנציקלופדיה. דטרויט: תומסון גייל.

• לוסארדו, ר.ג'יי. (2016). עישון: התמכרות ומחלות. אתגר עולמי ולאומי. כתב העת של האגודה הרפואית הארגנטינאית, 129 (4), 36-38.