הבן שלי הוא אתלט: מה אני יכול לעשות כדי לעזור לו?

אבות ואמהות הם האנשים הנאבקים ביותר להשיג את רווחת ילדיהם בכל היבטי חייהם. כשילד מחליט להיות מעורב באופן פעיל בספורט מעורבות הורים מספקת הינה חשובה ביותר, שכן היחס שלהם יכול להשפיע על הספורטאי הצעיר באופן חיובי ושלילי.

למרות זאת... שהוא את הגישה שההורים צריכים לאמץ כדי להקל על ההתקדמות של ילדיך בכל הנוגע לאותו ספורט? נראה את זה בהמשך.

• מאמר קשור: "10 סיבות להכניס פסיכולוג ספורט לחיים שלך"

סוגי אבות ואמהות לפי מאמנים

מנקודת מבטם של המאמנים ישנם 5 סוגי הורים (תלוי בגישה):

1. הורים קריטיים

אלה שרק שימו לב ותמכו בילד כשהוא משיג תוצאות טובות ספורט.

2. הורים לאימון פסאודו

הורים שהיו מתרגלים ונוטים לקחת על עצמם את תפקיד המאמן כשלהם. בְּדֶרֶך כְּלַל לספק כל הזמן משוב טכני למרות שהם סותרים את אלה של המאמן.

3. הורים חסרי עניין

אלו שלא לגמרי מודעים לפעילות הילד.

4. הורים מוגני יתר

הורים ש להזדהות יתר על המידה עם הילד ולכן הם חווים את תחושותיהם ואת חוויותיהם בגוף ראשון. מקובל להגן יתר על המידה על ילדים כשמשהו משתבש.

5. הורים משתפים פעולה

ההורים האלה הם אינם מכירים את הכללים הבסיסיים ביותר, אך הם עדיין רוצים למלא תפקיד רלוונטי

בקבלת החלטות. בדרך כלל הם חושבים שהם פנויים מספיק כדי לתת את דעתם כאשר אין להם את הידע הדרוש הנדרש.

• יכול להיות שאתה מעוניין: "תרגול של פעילות גופנית משפר את הביצועים הלימודיים"

תפקיד ההורים בהתפתחות הספורטיבית של ילדיהם

בדרך זו, כדי להימנע מלהיות אחד מסוגי ההורים הללו ובסופו של דבר לגרום למצבים לא נוחים ומלחיצים, אשר לאחרונה הם נצפים בכמה ענפי ספורט, מומלץ לייעץ להורים כיצד לתרום בצורה חיובית ל לקדם ספורט כמדיום חינוכי שממנו הקטנים יכולים להרוויח.

לאחר מכן, מוצעת סדרה של היבטים לקחת בחשבון כדי לקדם גישה חיובית של הורים ביחס לספורט שילדיהם עוסקים בו.

1. סמכו על המאמן

זה אולי נראה מובן מאליו אך הורים רבים אינם סומכים על האדם שיש לו את הדרישות הטכניות הנדרשות ללמד את ילדיך ולהעצים אותם ביחס לספורט. עליכם להאמין יותר במקצועיות המאמנים.

2. הכירו בערכו, בחשיבותו ובזמן המאמן

המאמן הוא האדם שמשקיע יותר זמן בשחקנים במטרה לחזק אותם טכנית ואישית בספורט. מהסיבה הזו חשוב לקחת בחשבון את המאמץ שהושקעלמרות שהתוצאות אינן תואמות את הרצוי.

3. מצא את האירוע המתאים לתקשורת עם המאמן

יצירת קשר עם המאמן היא הכרחית עבור הורים רבים, מכיוון שזו הדרך להיות מסוגלת להתייחס להיבטים הקשורים לילדיהם ולספורט. הורים צריכים לנסות למצוא את הזמן הנכון להתאמת התנוחות באווירה של רוגע ושלווה.

4. מאמץ ערך על תוצאה

לא טוב להורים למקד את תודתם לספורט על בסיס התוצאה שכן השגת תוצאות קונקרטיות לא אמורה להיות המטרה העיקרית של הפעילות הספורטיבית. הדבר החשוב הוא להעריך את המאמץ שילדיך משקיעים בספורט ותמיד יש להציג תמיכה כאשר התוצאות שליליות.

5. מראה עניין

ילדים צריכים לראות את הוריהם מתעניינים בספורט שהם משחקים. כאשר הם קולטים שהוריהם שואלים אותם, נסו להשתתף בתחרויות ולהתערב, חיזוק חיובי הוא גבוה יותר והמוטיבציה עולה.

6. אל תלחץ על ילדך מעבר לאפשרויותיו

כל אדם מתמודד בצורה שונה עם פעילות ספורטיבית. ישנם ילדים עם יכולות רבות יותר מאחרים, אך זו לא הסיבה שאתה צריך להפסיק לעודד אותם. הדבר הנכון הוא היו מודעים לאפשרויות שיש לילדינו ולעולם לא לדרוש יותר ממה שמסוגל לתת.

7. קבל הצלחות וכישלונות

הורים צריכים לתמוך בילדיהם בשעות טובות ורעות. מהסיבה הזו אל תציג גישה שלילית כלפי כישלון, מכיוון שילדים יעניקו לו חשיבות רבה יותר מכפי שהיה. בפני תוצאה שלילית או מטרה שלא הושגה, עלינו לעודד התקדמות.

8. תודו שילדכם יכול לטעות בחופשיות

על ההורים להיות מודעים לכך שילדיהם יכולים לטעות וכי הם אינם גרועים מאחרים. חשוב שילמדו לקבל את הטעויות של ילדיהם ו לא מרגיש נבוך מהם.

9. הכירו בכך שילדכם עוסק בספורט לטובתם ולכיף שלהם

הורים צריכים להיות מסוגלים לקבל שילדיהם עוסקים בספורט כי הם אוהבים את זה ונהנים מזה, במיוחד כאשר הם לא נמצאים בלחץ מוגזם. לכן, מומלץ להיות קשובים בכל עת לחזון שיש לספורטאי על הספורט שהוא מבצע.

10. עזור לילדך להחליט בעצמו

לעולם אין ללחץ על ילדים לקבל את ההחלטה שהוריהם רוצים, אלא ראוי לעודד אותם לערוך את רצונם בעצמם.

11. זכרו שהם דוגמניות

הורים לא צריכים לשכוח שבכל עת הם מהווים התייחסות לילדיהם. למרות שרבים אולי לא מאמינים בכך, ילדים קשובים כל הזמן להתנהגויות ולהחלטות של הוריהם, ובטווח הארוך, רבים מתנהגים כמוהם. לכן הערכים המועברים חשובים מאוד וביניהם אלה של משחק הוגן ואחווה צריכים להתבלט.