המיתוס של החצי הטוב יותר: אף בן זוג אינו אידיאלי

הציפיות שאנו מגבשים עבורנו בת זוג וה אמונות לא רציונליותיכול לגרום לחרדה גדולה וליצור אכזבות רבות. מה אם אפספס את הרכבת וזו הייתה ההזדמנות היחידה שלי להיות מאושרת? מדוע בן הזוג שלי לא נענה לצרכים שלי? מדוע עדיין לא מצאתי את החצי הטוב יותר שלי?

זו הסיבה לדעת לנהל מערכת יחסים זה גם, באופן חלקי, לדעת להסתגל לציפיות סבירות כדי לא ליפול לפונדמנטליזם של הרומנטי שגורר אותנו ואת האדם האחר. בואו נראה איך להשיג מטרה זו.

קבורת המיתוס של המחצית הטובה יותר

קודם כל, זה שווה את זה לעצור ולהרהר במיתוס החצי הטוב יותר כדי שרעיון זה לא יתנה אותנו. חזון זה של יחסי אהבה מוביל אותנו להתייחס למישהו כאל הרחבה של גופנו, דבר שבלעדיו איננו יכולים לתפקד היטב מכיוון שאיננו שלמים.

הדימוי של החצי הטוב יותר לא רק מפקפק ביכולתנו לשרת את עצמנו ולהפוך לנושא אוטונומי ועם יכולת להחליט, אך מצמצם את האדם האחר למצב של מכונה שנועדה לקרוא את מוחנו ולספק את דעתנו צרכי.

ההשלכות

למרות שהמטאפורה של החצי הטוב יותר עשויה להיראות רומנטית ועדינה מאוד, מתגלה כדרך מתעתעת למלא חלל. בדרך זו או אחרת, אם אנו מאמינים שהאחר הוא הרחבה של גופנו, סביר מאוד שנסיים לחץ על אדם זה לענות על צרכינו בתקווה שהם יחשבו ויפעלו על פי צרכים אלה צרכי.

כשאנו מאמינים באופן לא רציונלי שקיימת השלמה מושלמת, אנו דורשים שהיחסים שלנו יתאימו, מופתעים מכך ובכן התחברנו ועגנו בהתחלה, כאשר קל לנו יותר להבחין רק בהיבטים שאנו מעריכים באופן חיובי. א) כן, הערכת יתר של חדשים וצעירים עלולה להוביל לתחושת אובדן כשהשגרה מופיעה.

כך, ברמה התיאורטית, האחר היה משלים אותנו וגורם לנו להרגיש שמחים ומלאי אהבה, אך במציאות הדבר היחיד שאנו עושים הוא לשים יותר מדי ציפיות על האחר שמייצר קונפליקטים, אכזבה, עצב, וכו '

לעשות?

המטאפורה של החצי הטוב יותר שווה להסתובב. מדוע שלא נעבור מלהיות מחצית טובה יותר תלותית ולא מאושרת להתנהג כמו תפוז שלם שמספק את עצמו רגשית וחופשית?

המפתח הוא להבין שאיננו זקוקים לאיש כדי לשמח אותנו, לשחרר אותנו מהאמונות והציפיות הלא רציונליות שלנו. אם לא, מדוע אנו אוהבים את בן / בת הזוג שלנו כמוהו?

אוהבים באים והולכים אבל מיתוסי האהבה מסתדרים. אם אנו מסוגלים להפשט את עצמנו מההטלות התרבותיות הללו על אהבה ורומנטיקה ש אנו רואים בסרטים, בוודאי שנוכל להעריך את השותפים הרומנטיים שלנו כמה הם: אנשים ייחודיים ובלתי חוזרים, עם טעויות וסגולות אשר, מכל סיבה שהיא, הצליחו ליהנות מאמוננו. אתה צריך ללמוד לחגוג את זה.