פסיכולוגיה בבית: דרך חדשה לטיפול בחולים
נכון לעכשיו צורה חדשה של פסיכותרפיה הולכת וגדלה: היא כן פסיכולוגיה בבית.
טיפול מסוג זה, בניגוד לזה המסורתי, מתבצע בבית הלקוח, ולכן ההתערבות הפסיכולוגית בבית משתלבת כמה יתרונות של טיפול מקוון וטיפול קלאסי פנים אל פנים זה נעשה בהתייעצות. במאמר זה אנו מנתחים את המפתחות להבנת גישה חדשה זו.
- יכול להיות שאתה מעוניין: "סוגי טיפולים פסיכולוגיים"
מהו טיפול ביתי?
פסיכולוגיה ביתית מתייחסת למצבים בהם הפסיכותרפיסט נוסע לביתו של ה המטופל לבצע את המפגשים שיאפשרו לאחרונים לשפר את איכות חייהם ואת שלהם בריאות.
הרעיון של פסיכולוגיה ביתית מתעורר מכיוון שפעמים רבות המטופל יכול לחוות יותר מדי בעיות כשהוא הולך לבית החולים אתה מתייעץ כאשר אתה נמצא ברגע רגשי רע, בעל מוגבלות שלא מאפשרת לזוז, סובל ממשבר חמור או נתקל מגבלה לגבי אמצעי התחבורה (כיוון שאין ברשותך רכב או שרשת התחבורה הציבורית אינה אידיאלית ללכת אל מרפאה).
בשל מאפייניו ויתרונותיו הנלווים, פסיכולוגיה ביתית יכולה להיות הפיתרון למכשולים אלה, ממש כמו כאשר רופא מבקר בביתו של אדם חולה. זוהי אלטרנטיבה נוספת לטיפול פנים אל פנים, באותו אופן בו טיפול מקוון מנסה להנגיש את השירות
. עם זאת, ביחס לחלק האחרון, חלק מהחולים עשויים לחשוב שזה לא אישי מדי כאשר הוא מתבצע באמצעות מחשב, טלפון או דואר אלקטרוני.מאידך, פסיכותרפיה ביתית מאפשרת לשמור על קשר פנים אל פנים עם המטופל, שכן מדובר בסוג של טיפול פנים אל פנים, אך עם כל הנוחות שמציע הבית. לפיכך, המטופל יכול להרגיש בנוח ובטוח יותר מכיוון שהוא נמצא במקום שהוא מכיר היטב.
למה ללכת לטיפול פסיכולוגי
בין אם באופן אישי בהתייעצות, באינטרנט או בבית, מעבר לטיפול פסיכולוגי יכול להועיל לאנשים רבים. אבל גם אם אדם לא מרגיש די טוב ברמה הרגשית מכיוון שמצבים מסוימים בחייו חורגים ממנו, לא תמיד קל לעשות את הצעד ולנסוע לקליניקה לפסיכולוגיה לחפש עזרה ולקבל טיפול.
- מאמר קשור: "10 מרפאות הפסיכולוגיה והפסיכותרפיה המובילות”
יש עדיין הרבה אנשים שחושבים שכדי לפנות לפסיכולוג צריך להיות הפרעה חמורה, כשבמציאות אנשים הולכים מפגשים פסיכותרפיים מהסיבות המגוונות ביותר: לבעיות ביחסים עם בן הזוג, לשיפור הידע העצמי אינטליגנציה רגשית או לרכוש סדרת הרגלים או כישורים שישפרו את התאמתה לסביבה הסובבת אותה.
למעשה, ישנם עדיין אנשים ש מאמינים שביקור אצל פסיכותרפיסט הוא סימן לחולשה, כאשר במציאות זה סימפטום של אומץ ודרך להפוך לאדם חזק בהרבה ומוכן למה שעשוי להתעורר ביומיום שלך.
אם אתה חושב ללכת לפסיכולוג, טוב שאתה לוקח בחשבון היתרונות הכרוכים בפסיכותרפיה:
- עוזר לך להרגיש טוב יותר.
- שפר את הביטחון העצמי שלך.
- הוא מספק לך כלים להתמודד עם סכסוכים יומיומיים.
- עוזר לך להתגבר על אמונות מגבילות.
- זה מאפשר לך לחיות בהרמוניה עם האנשים שאתה מתחבר איתם.
- עוזר לך למצוא איזון רגשי.
- הקשר הטיפולי חסוי, כך שתוכל לספר לפסיכולוג מה אתה צריך.
- זה עוזר לך להעצים את עצמך בחיים.
אם ברצונך להתעמק בהטבות אלה, תוכל לקרוא מאמר זה: "8 היתרונות של מעבר לטיפול פסיכולוגי”
פסיכולוגים בבית: כמה שיקולים
כפי שראינו, טיפול ביתי יכול להיות אופציה טובה מאוד, כי כחולים נמצאים בבית שלהם ומרגישים יותר בנוח, כדי שיוכלו לפתח בקלות את הביטחון כלפי בעל המקצוע הדרוש ליצירת טוב סביבה טיפולית.
זוהי גם אלטרנטיבה מצוינת במקרה של פסיכותרפיה לילדים, שכן אנשי המקצוע שמבצעים את הטיפול התערבות יכולה להתבונן במיומנויות וסגנונות הורות בסביבתם הטבעית, כלומר בביתו של מִשׁפָּחָה. פסיכולוגים ביתיים יכולים להתבונן בדינמיקה התייחסותית המתרחשים בין הורים לילדים כפי שהם מתרחשים על בסיס יומיומי, עם פחות פילטרים מאשר בהגדרות אחרות. לדוגמא, זה יכול להיות מועיל במיוחד כשמתמודדים עם בת טורדנית שמציגה דפוסי התנהגות משבשים.
עם זאת, במקרים אלה יש לוודא כי כל בני המשפחה נמצאים במקום מעורבים בתהליך הטיפול, ובמידת הצורך יש להציע תמיכה להורים בהורות הילדים שלהם. עלינו לזכור כי יש צורך לבטל מחסומים שמתבגרים יכולים להעמיד, שכן הם יכולים באים להרגיש שהמרחב שלהם מופר, מכיוון שהפסיכולוג נמצא בשטח שלהם.
יתרון
כבר ראינו שטיפול ביתי חולק את היתרונות של טיפול פנים אל פנים וטיפול מרחוק. אך מהם היתרונות הללו? מה הופך טיפול מסוג זה לחלופה טובה?
בקצרה, היתרונות העיקריים של פסיכולוגיה ביתית הם כדלקמן:
- בית האדם יכול לספק מידע שמרפאה לא יכולה למצוא.
- המטופל עלול להרגיש פחות פגיע מכיוון שהוא זה שמקבל בברכה את הפסיכולוג. הוא מרגיש שהוא על הקרקע שלו, שם הוא הופך את חייו לנורמליים לחלוטין.
- חולים אינם נראים במרכז הפסיכולוגיה, ולכן יש יותר פרטיות.
- נוחות רבה יותר בכך שלא צריך להזיז את המטופל.
- ביטחון רב יותר כאשר המטופל מרגיש על אדמתו.
- עלות נמוכה יותר, מכיוון שהפסיכולוג לא צריך לשלם עבור מקום לביצוע טיפול.
- אפשרות לעוד בני משפחה נוכחים.
- סביבה המסייעת לביצוע תרגילים (במיוחד עם הקטנטנים שמרגישים שהם בבית).
פסיכולוגיה בבית כאופציה חדשה
מפגשי פסיכולוגיה בבית הם, ללא ספק, דרך טובה לעשות טיפול, מכיוון שמטופלים יכולים להפיק תועלת מסיבות רבות, כפי שראיתם.
למרות זאת, כאשר מבצעים אותו בבית המטופל יש צורך לקחת בחשבון כמה בעיות: האם זה בטוח להביא פגישות טיפוליות בבית? האם יש פרטיות הכרחית במינימום? האם יש מקום נוח לדבר בו? האם הלקוח מרגיש בטוח בבית? האם הלקוח והמטפל יכולים להתמקד בטיפול ביתי?
על המטפלים להיות מודעים לכך שאם לא מטפלים במספר גורמים, קל מאוד לאבד שליטה במצבים שונים. אם גורמים אלה נשלטים, המפגשים יכולים להצליח.
