זו האישיות של אלה שאוהבים בדידות

ישנם סטריאוטיפים רבים לגבי גברים ונשים שיש להם נטייה לבדידות. נהוג לומר כי הם אנשים מיזנתרופיים, עם בעיות חברתיות או אפילו שאינם מסוגלים לפתור את בעיות חיי היומיום מחוץ לבית.

עם זאת, סטריאוטיפים הם בדיוק זה, תפיסות מוקדמות המבוססות בדרך כלל על מיתוסים שלא נחקרו. האם נכון שמוחם של אנשים אלה מתרושש על ידי בידוד, או שהם בריאים או בריאים יותר משאר האוכלוסייה?

כמובן, כדי לראות מה אומר המחקר בפסיכולוגיה על זה, ראשית יש צורך להגדיר מה אנו מבינים מה הכוונה ב"בדידות "באופן בו אנשים אלה חווים זאת.

• מאמר קשור: "הבדלים בין אישיות, מזג ואופי"

מהו הרצון להיות לבד?

יש לזכור שמי שמעדיף בדידות מכיוון שניסיונותיו לצאת ממנה היו מתוסכל, בין אם בגלל בריונות או קשיים חברתיים, אין לו שום נטייה אמיתית בְּדִידוּת; הם נותרים מבודדים בניגוד לרצונם ולכן לא ניתן לומר שהם מעדיפים להיות אותנטיים לבד. בכל מקרה, זו תוצאה של הימנעות מנזק.

כשאנחנו מדברים על אנשים שמעדיפים בדידות אנו מתייחסים לאלה שלא רק שאינם דוחים את הזמן לבדם, אלא מאמצים אותו והופכים אותו לחלק מחייהם; הם לא מפחדים להיות עם עצמם ועם אף אחד אחר, והם נהנים ממצבים בודדים וחווים אותם כרגעי רוגע.

מצד שני, האנשים האלה איבדו את הפחד שלהם להיות רווקים, אם אי פעם היה להם את זה. זה לא שהם בהכרח מעדיפים להיות בלי בן / ת זוג בכל הקשר שהוא, אלא שהם לא רואים בזה מטרת חיים חשובה ומופשטת שיש להסתפק בכל מחיר.

• אולי אתה מעוניין: "אנופטופוביה: הפחד הלא הגיוני להיות רווק"

חקר מוחם של אלו שאינם חוששים מבדידות

לפני כמה שנים צוות חוקרים החליט ללמוד תופעת ההעדפה לבדידות (לא הוטל מבחוץ) באמצעות שתי קבוצות של אנשים נשואים המתגוררים בגרמניה; בקבוצה אחת הגיל הממוצע של המשתתפים היה 35 שנים ובשנייה 42.

יוזמה דומה נוספת הציעה את אותה מטרה, אך הפעם היא עבדה ללמוד איך הם אלו שלא מפחדים להיות רווקים. במקרה זה, שתי קבוצות אנשים שיתפו פעולה, רובן רווקות. בקבוצה הראשונה הגיל הממוצע היה 29 שנים ובשנייה 19. כדי למדוד את אישיותם, הן במחקר זה והן במחקר הקודם בו השתמשנו דגם Big Five, המודד את התכונות הללו:

• נוירוטיות: מידת יציבות רגשית.
• אקסטרברסיה: עד כמה נחווה נחמה בהקשרים חברתיים.
• אַחֲרָיוּת: עד כמה נוטים ארגון ומחויבות.
• פתוח לחוויות: מידת ההערכה החיובית של החדש והיצירתי.
• חביבות: קלות הטיפול, נטייה לשיתוף פעולה.

במקרה של מחקר על אנשים המעריכים בדידות, נעשו מדידות גם על חברותיותם, ואילו במחקר על פחד מלהיות רווקים מאפייני האישיות הנוספים הללו נמדדו:

• תחושת בדידות לא רצויה
• רגישות לדחייה
• צריך להשתייך לקבוצה
• דיכאון (חוסר יכולת לעודד גם בחברת אחרים)
• שבריריות רגשית
• תלות בין הערכה עצמית לבין קיום של זוגיות או לא

לא מיסנתרופים, לא יציבים, לא א-חברתיים

תוצאות החקירות הללו להרוס לחלוטין את הסטריאוטיפים הרווחים על אנשים שיכולים ליהנות מבדידות בחופשיות.

ראשית, פרופיל אישיות זה נמצא פחות נוטה לחוסר יציבות רגשית, כלומר נוירוטיות אקלית. אם בהזדמנויות רבות הם מעדיפים היעדר חברה, זה לא בגלל משבר, עצבנות או משהו דומה.

מצד שני, אישיות מסוג זה בולטת גם בהשגת ציונים גבוהים יותר מבחינת פתיחות לחוויה, בעוד שמי שלא חושש מרווקות הם, בנוסף, אדיב ואחראי יותר מהשאר. במקרה של חקירות על הרצון לבדידות, הפרופיל הנוטה לבדידות מרצון לא השיג ציונים מעל או מתחת לממוצע.

אבל אולי התוצאה הכי פורצת דרך היא שאמנם אנשים שנהנים בדרך כלל מבדידות אינם יוצאים יותר ולא יותר מופנמים מהשאר, אנשים שלא מפחדים להיות רווקים הם לא מופנמים יותרלהפך: הם נהנים ממצבים בהם עליהם להשתתף במצבים חברתיים. זה מאשר שהם לא "בוחרים" להיות רווקים מטעמי נוחות, אלא פשוט לא מכריחים את עצמם להיות בן / בת זוג, שכן אין להם זמן רע במיוחד בשיחות עם זרים, למשל.

הפניות ביבליוגרפיות:

• Hagemeyer, B., Neyer, F. J., Neberich, W., & Asendorpf, J. ב. (2013). ABC של הרצונות החברתיים: השתייכות, להיות לבד וקרבה לשותף. כתב העת האירופי לאישיות, 27, 442-457.