אפקט של לאחרונה: מה זה ואיך זה משפיע על הזיכרון

שקול מצגת בה השתתפנו על פסיכולוגיה, למשל. כשתעזוב את המצגת, מה לדעתך תזכור הכי טוב, את המידע בהתחלה, באמצע או בסוף?

ובכן, באופן מוזר, ואם המצגת לא ארוכה במיוחד, תזכרו טוב יותר את המידע הראשוני ואת המידע הסופי. במאמר זה נדבר על המקרה האחרון, מה שנקרא אפקט ה- recency.

• מאמר קשור: "סוגי זיכרון: כיצד מאחסן המוח האנושי זיכרונות?"

אפקט לאחרונה: מה זה?

כפי שראינו בדוגמה, כאשר אנו נחשפים לכמות מידע מסוימת, יכולת הקשב והזיכרון שלנו זה גבוה יותר בהתחלה; מתפורר באמצע וצומח בסוף.

אפקט ה- recency מתרחש כאשר המידע שנמסר בסוף הוא זה שאנחנו זוכרים הכי טוב. הכוונה היא לזיכרון לטווח קצר. עם זאת, כאשר המידע הזכור ביותר הוא המידע שהיה בהתחלה, אנו מדברים על אפקט הבכורה.

רשימות מילים

אך אפקט ה- recency מופיע בפרדיגמות או במצבים אחרים, ולמעשה, כאשר החלו ללמוד זיכרון לטווח הקצר, נעשה שימוש בניסויים מטכניקת הלמידה הסדרתית (למשל, זיכרון של רשימות מילים). באמצעות בדיקה זו נמצא כי ההסתברות לזכור פריט השתנתה בהתאם למיקומו ברשימה.

אפקט ה- recency מתייחס לעובדה שהפריטים האחרונים ברשימה זכורים יותר ב השוואה לפריטי מיקום ראשוניים (כלומר, הפריטים הראשונים שנשמעו או נקראו ב ההוכחה; מה שנקרא אפקט ראשוניות).

באמצעות רשימות ושימוש בטכניקת ההיזכרות החופשית (שם נשאל הנבדק אילו מילים הוא זוכר) התגלה אפקט ה- recency.

• יכול להיות שאתה מעוניין: "הרמן אבינגהאוס: ביוגרפיה של פסיכולוג ופילוסוף גרמני זה"

חיי יום יום

עם זאת, וכפי שראינו בתחילת המאמר, ניתן להקצין את אפקט ה- recency לאחר סיטואציות בחיי היומיום, המרמזות על כך שאנו "זוכרים" מידע מסוים. במילים אחרות, זה מושג רחב יותר מהמעשה הפשוט של "לזכור את הפריטים האחרונים ברשימה" (אם כי הוא כולל גם את האחרונים).

לפיכך, בעקבות עיקרון זה, דברים שנלמדו או נשמעו לאחרונה זכורים יותר ויותר. נהפוך הוא, ככל שעובר יותר זמן בין המידע שנשמע (או נראה, נקרא וכו '), לבין העלאת המידע האמור (מבקש מהנושא לעורר אותו), כך יהיה לו קשה יותר להתרחש. במילים אחרות, פחות הסיכוי שתזכר מידע כזה.

לדוגמא, אם נשאל תלמיד על נושא באותו אחר הצהריים שהוא סיים ללמוד אותו, זה יהיה הרבה נוטים יותר לזכור את הנושא ולדעת להסביר זאת, מאשר אם היינו שואלים אותו למחרת בבוקר או אחר הצהריים הבא.

דוגמה נוספת היא שקל יותר לזכור מספר טלפון שחויג לפני כמה דקות מאשר מספר שחייגנו יום קודם. אלו דוגמאות הממחישות את אפקט ה- recency.

היקף אקדמי

בדרך זו אנו רואים כיצד המידע העדכני ביותר שאנו רוכשים הוא בדרך כלל בלתי נשכח יותר בשבילנו, אנחנו זוכרים אותה טוב יותר. מצד שני, ידוע כי סקירת המידע בתדירות גבוהה, כמו גם שימוש בסיכומים, עוזרת לתקן את חומר או מידע בנפש, ולכן לעורר את המידע ביתר קלות כשנשאל (לזכור הטוב ביותר).

אנו יכולים ליישם את אפקט ה- recency באקדמיה ולמידה; למשל, קביעת הרצף הזמני של השיעורים, השיעורים או הנושאים אותם יש ללמד, בהתאם לחשיבות במסגרת שנת הלימודים.

מחקר

התופעה של אפקט ה- recency, יחד עם האפקט הראשוני, הוערכה, פורשו בעקבות כך מודל רב-המחסנים של אטקינסון ושיפפרין (1968). על פי מודל זה, השפעות אלה משקפות את פעולותיהן של שתי מערכות זיכרון עצמאיות: זיכרון לטווח קצר (במקרה של אפקט ה- recency) וזיכרון לטווח ארוך (ההשפעה של עֶליוֹנוּת).

זה קורה מכיוון שאם אנו חושבים על רשימת מילות "X" שקוראות לנו (לדוגמא 10) וכי עלינו לזכור, כאשר אנו שואלים את עצמנו על כך, קורה כי:

1. אפקט ראשוני

מוטב שנזכור את המילים הראשונות ברשימה (הסיבה לכך היא זיכרון ארוך טווח, מכיוון ששניות, ואפילו דקות, כבר עברו מאז ששמענו את המילים).

2. אפקט אחרון

נזכור טוב יותר את המילים האחרונות ברשימה (עקב זיכרון לטווח קצר, מכיוון שהוא כולל כמה שניות מרגע שנשמעו המילים ועד ששאלו אותנו עליהם).

פתולוגיות

באוכלוסיות פתולוגיות מסוימות נמצא כי אפקט ה- recency (במשימות הלמידה הסדרתיות) הוא מכריע יותר מאפקט הבכורה. אוכלוסיות אלה היו אנשים עם אמנזיות של אטיולוגיות שונות ובאנשים הסובלים מדמנציה סוג האלצהיימר.

הפניות ביבליוגרפיות:

• גרזון, א. וסואן ג'יי. (1982). זיכרון מעיבוד מידע.
• דה וגה, מ. (1990). מבוא לפסיכולוגיה קוגניטיבית. הברית לפסיכולוגיה. מדריד.
• מרטין, M.E. ואח '. (2013). הרלוונטיות של אפקט המיקום הסדרתי באבחנה המבדלת בין ליקוי קוגניטיבי קל, דמנציה של אלצהיימר והזדקנות תקינה. ScienceDirect, נוירולוגיה, 28 (4), 219-225.