9 מומחי המיינדפולנס הטובים ביותר בפלמה דה מיורקה
הפסיכולוג סילביה פיזאס בעלת תואר בפסיכולוגיה מהאוניברסיטה הפתוחה בקטלוניה, בעלת תואר שני בנוירופסיכולוגיה, מאסטר נוסף ב פסיכולוגיה בריאותית כללית, תואר שני בטיפולים פסיכולוגיים מהדור השלישי ודיפלומה ב מדעי המוח.
בהתייעצות שלה בפלמה, מקצוען זה מציע שירות טיפול טיפולי לילדים, מתבגרים, מבוגרים, אנשי המזרח קשישים, זוגות ומשפחות, באמצעות טיפול אינטגרטיבי בכיוונים שונים, כמו גם טכניקה מסוג Mindfulness.
לגבי התמחויות ההתערבות העיקריות שלה, התמכרויות, הפרעות חרדה, דיכאון, בעיות הנובעות מהריון או מלידה, דימוי עצמי נמוך ו טְרַאוּמָה.
אלנה טקלן היא אחת המומחות הבולטות ביותר במיינדפולנס שניתן למצוא בפלמה דה מיורקה, מכיוון שבייעוץ שלה היא משתלבת טיפולים אחרים המותאמים לצרכיו של האדם, על מנת להשיג את התוצאות הטובות ביותר ברגע שה תהליך.
ההתערבות שלו מוצעת למבוגרים, מתבגרים וזוגות, והיא מבוססת על הצעת אסטרטגיות שימושיות כך האדם מצליח להתגבר על בעיותיו או להשיג את יעדיו ועמו הוא סוף סוף משיג מצב של רווחה אושר.
הטיפול במיינדפולנס או במיינדפולנס שאיש מקצוע זה מיישם בהתייעצותה, משמש להציע לאדם שנכנס אליו סדרת כלים איתם ניתן לנהל רגשות ולהפנות תשומת לב להיבטים שיכולים לעזור לך התקדמות.
הפסיכולוג הבריאותי הכללי נואליה גבלדון פרז יש לו תואר שני בפסיכולוגיה קלינית, משפטית ופלילית; אחר בקרימינולוגיה ובעבריינות לנוער; ותואר שני בפסיכולוגיית חירום ואסון.
פסיכולוגית קלינית זו מבססת את הטיפול בה על קידום ידע עצמי ואיזון רגשי, שעליו היא מיישמת את הטיפול ב מיינדפולנס יחד עם כיוונים אחרים כמו טיפול קוגניטיבי התנהגותי או טיפול קצר, כולם עם עדויות רבות מַדָעִי
בנוסף לכך, ההתערבות שלו מוצעת לאנשים בכל הגילאים, וחלק מהתמחויותיו הן גירעונות בניהול כעסים, אימפולסיביות, לחץ, מחשבה אובדנית, נדודי שינה וקשיים תלמידי בית ספר.
חואן אנטוניו מורילאס קיפר הוא פסיכולוג קליני המתמחה בטיפול במיינדפולנס ובין כישוריו החשובים ביותר נקודות השיא כוללות תואר שני בטיפול התנהגותי מה- UNED, תואר שני בטיפול ב- EMDR ותואר שני נוסף בטיפול מיני ו של זוג.
במהלך קריירה של כמעט 25 שנה, פסיכולוג זה התמחה בטיפול במבוגרים ובזוגים שיכולים יש בעיות של חרדה, לחץ או מקרים של OCD באמצעות טיפול מיינדפולנס משולב יחד עם כיוונים אחרים.
לפיכך, טיפולים אחרים שהוא מיישם בהתייעצות שלו הם טיפול קוגניטיבי התנהגותי וטיפול ב קבלה ומחויבות, העוסקת בדיכאון, חסרים בכישורים חברתיים ותפקוד לקוי מִינִי.
מרגה באוזה הוא מנהל את מרכז Mindfulness Mallorca, שם הוא מציע שירות Mindfulness ומודטציה מודרך לאנשים מכל גילאים, כמו גם קורסים ליחידים ולחברות וגם ימי מדיטציה באוויר הפתוח חינם.
הפגישות של מיינדפולנס המוצעות על ידי איש מקצוע זה הן קבוצתיות ואינדיבידואליות, ומטרתן להפחית מתח, להתפתח תשומת לב וידע עצמי, להעמיק את הידע העצמי ולהשיג כלים שימושיים שבעזרתם ניתן להתמודד עם בעיות היום יום יְוֹם.
הפסיכולוג הכללי לתברואה סוזנה איבוררה היא מומחית בסקסולוגיה וטיפול זוגי, בנוסף לבסיס הטיפול שלה על טיפול במיינדפולנס וקבלה ומחויבות.
כיום הוא מנהל מרכז פסיכולוגי משלו הממוקם במרכז פלמה ובמקום אליו הוא מגיע, באמצעות טיפול המשלב אוריינטציות שונות, מקרים של חרדה, פוביות, דיכאון והפרעות התנהגות מזון.
איינה ללברס פוסטר היא פסיכולוגית בריאות כללית, בוגרת אוניברסיטת ברצלונה ומומחית במיינדפולנס, טיפול אסטרטגי קצר וטיפול קוגניטיבי התנהגותי.
התערבותו מוצעת למבוגרים ולזוגות, בהיותם כמה מהתמחויותיו העיקריות, מקרים של דיכאון, הפרעות חרדה, נדודי שינה והפרעות התנהגות מזון.
הפסיכולוג הבריאותי הכללי מיגל אנחל גארבל אוטרו הוא בעל תואר בפסיכולוגיה מטעם ה- UNED עם אזכור בפסיכולוגיית בריאות, מומחה למיינדפולנס וטיפול קוגניטיבי התנהגותי.
ההתערבות שלו מוצעת לאנשים בכל הגילאים ובין האזורים אליהם הוא פונה, ניתן להדגיש התמכרויות, פוביות, התקפי פאניקה ומקרים של OCD.
הפסיכולוג צ'ארו מורג'ס דובדבן היא מומחית בפסיכולוגיה קלינית ופסיכולוגיה ארגונית, בעלת ניסיון של יותר מ -18 שנה ומשרתת כיום מבוגרים, זוגות ומשפחות.
הכישורים המקצועיים שלו כוללים תואר שני בפסיכולוגיית בריאות כללית, הכשרה מקיפה במיינדפולנס ו התמחות בטיפול ב- EMDR, אוריינטציות בהן הוא משתתף בהתקפי פאניקה, הפרעות חרדה ו התמכרויות.