ארבעת המודלים האינטגרטיביים הגדולים בטיפול פסיכולוגי

למרות שבאופן מסורתי פסיכולוגים, כולל קלינאים, דבקו במודלים תיאורטיים מסוימים (כגון התנהגותית, פסיכודינמית, פנומנולוגית או הומניסטית), יש מגמה הולכת וגוברת לשילוב של גישות שונות. עם זאת, תנועות מסוג זה מתוארכות לפחות לאמצע המאה ה -20.

במאמר זה נתאר את התכונות של המודלים האינטגרטיביים העיקריים בטיפול פסיכולוגי, כמו גם סוגי האינטגרציה שקיימים. בין ההתפתחויות שעליהן נדבר, נוכל להדגיש את הטיפול הבין-אישי של קלרמן וייסמן או את המודל הטרנתיאורטי של שינוי פרוצ'קה ודיקלמנט.

• מאמר קשור: "10 התיאוריות הפסיכולוגיות המובילות"

מודלים אינטגרטיביים בפסיכותרפיה

בשנת 1950 פרסמו ג'ון דולארד וניל מילר, שני חוקרים מאוניברסיטת ייל העבודה "אישיות ופסיכותרפיה: ניתוח מבחינת למידה, חשיבה ו תַרְבּוּת". בָּה ניסח מחדש מושגי מפתח של פסיכואנליזה במונחים התנהגותיים; זו הייתה אחת מאבני הדרך הראשונות בתולדות ההשתלבות בפסיכותרפיה.

בשלב זה היו מספר מודלים פסיכולוגיים באופנה; הפסיכואנליזה ותורת הלמידה היו המשפיעות ביותר, אך כיוונים אחרים נשאו משקל, וחדשים החלו לפרוח, כמו קוגניטיביזם. הקשר זה העדיף את תערובת ההצעות המגוונות מאוד, ולעיתים מנוגדות זו לזו.

היבט רלוונטי נוסף בפיתוח מודלים אינטגרטיביים הוא היוותה את חקירות היעילות של פסיכותרפיה ומרכיביו וגישותיו. התוצאות הראו כי צורות שונות של התערבות יכולות להיות שימושיות בהתאם למקרה הספציפי, וכי יש לייחס חלק ניכר מההצלחה של פסיכותרפיה לגורמים משותפים.

בעשורים שלאחר מכן המשיכה התנועה האינטגרטיבית להתפתח בדרכים שונות מאוד. במובן זה עלינו להבחין בין שלושה סוגים עיקריים של שילוב בפסיכותרפיה, החושפים שונים גישות לקראת מטרה משותפת: הגדלת יכולת ההסבר של המודלים והיעילות של טיפולים.

• יכול להיות שאתה מעוניין: "31 ספרי הפסיכולוגיה הטובים ביותר שאתה לא יכול לפספס"

אילו סוגי אינטגרציה קיימים?

יש שלושה גדולים סוגי שילוב פסיכותרפי: גישה גורמים תאורטיים, טכניים ונפוציםהמתמקד בהיבטים העומדים בבסיס יעילות הטיפול ללא קשר לכיוון. חלוקה זו היא כללית מאוד ואינה מייצגת את מורכבות התנועה האינטגרטיבית, אך היא נותנת מושג על נטיותיה הבסיסיות.

1. שילוב תיאורטי

שילוב תיאורטי מורכב משילוב גישות של אוריינטציות פסיכולוגיות שונות. במקרים מסוימים, ניתן משקל שווה לגישות משלימות, כגון התנהגותיות וקוגניטיביזם, בעוד שבאחרים תיאוריה משמשת כבסיס ומושגים של אחרים מוחדרים אליה; קונסטרוקטיביזם מועיל במיוחד בהקשר זה.

2. אקלקטיות טכנית

שילוב טכני ידוע בכינויו "אקלקטיות טכנית". גישה זו מתמקדת ב להגביר את היעילות של פסיכותרפיה על ידי שילוב התשומות השימושיות ביותר מכיוונים שונים לבעיות ספציפיות. לפיכך, קל יותר ליישם מאשר אינטגרציה תיאורטית, אם כי הוא מסתכן בחסר שיטתיות.

• מאמר קשור: "אקלקטיות בפסיכולוגיה: 6 יתרונות וחסרונות של צורת התערבות זו"

3. גישת גורמים נפוצים

גישה זו לשילוב היא ככל הנראה העתיקה מבין השלושה; מקורו מתחיל בעשורים שבין 1930 ל -1960, בהם הופיעו תרומתם של רוזנצוויג, אלכסנדר ופרנץ 'או קרל רוג'רס. נכון לעכשיו ידוע כי 30% מהיעילות של טיפולים נובעת מגורמים משותפים ורק 15% לטכניקות שנבחרו.

תיאוריות וטיפולים פסיכולוגיים אינטגרטיביים

למרות שישנן גישות פסיכותרפיות רבות שניתן להקיף בתוך הפרדיגמה האינטגרטיבית, אנו נתמקד רק בכמה מהדוגמאות המשמעותיות ביותר. מודלים רלוונטיים אחרים כוללים פסיכותרפיה מחזורית דינמית של ווכטל, האינטגרציה התיאורטית של ניימייר ופייקס או הצעתו של מרדי הורוביץ.

1. טיפול ממוקד באנשים של רוג'רס

קרל רוג'רס, חלוץ הפסיכותרפיה ההומניסטית, פיתח את המודל הממוקד באדם שלו ממחקרו על התהליך הטיפולי. מאלה הוא הגיע למסקנה היעילות תלויה בעיקר בגישה האותנטית של המטפל, כמו גם שהוא מקבל ללא תנאי את הלקוח ומסוגל להזדהות איתו.

• מאמר קשור: "טיפול ממוקד לקוח של קרל רוג'רס"

2. טיפול בינאישי של קלרמן וייסמן

ג'ראלד קלרמן ומירנה ויסמן פיתחו את הטיפול הבין אישי שלהם כשיטה לטיפול בדיכאון קשה בשנות השבעים; נכון לעכשיו הוא מיושם גם במקרים של בולימיה או בטיפול משפחתי. סוג זה של התערבות חלק מהתיאוריה הפסיכודינמית והטיפול ההתנהגותי הקוגניטיבי וכולל טכניקות של מודלים שונים.

3. טיפול רב-מודאלי של לזרוס

ריצ'רד לזרוס ידוע בעיקר בזכות תרומתו בהתמודדות עם לחץ. הטיפול הרב-מודאלי שלו מציע שימוש בטכניקות מגוונות מאוד בהתאם לבעיות הספציפיות ואישיות הלקוח; זה כולל התערבויות כגון שינוי התנהגותי, ארגון מחדש קוגניטיבי, ביופידבק וטיפול תרופתי.

4. מודל טרנס-תיאורטי של פרוכסקה ודיקלציה של שינוי

מודל תיאורטי ומעשי זה הוא מיושם בטיפול בהתמכרויות. הוא מגדיר את השינוי בשישה שלבים (טרום התבוננות, התבוננות, הכנה, פעולה, תחזוקה והשלמה), שני סוגים של תהליך (קוגניטיבי-חוויתי והתנהגותי) וחמש רמות (סימפטומטיות, קוגניטיביות, בין-אישיות, מערכתיות ותוך אישיות).

• יכול להיות שאתה מעוניין: "התמכרות: מחלה או הפרעת למידה?"