איך לספר למישהו שאתה אוהב: 9 טיפים למשוך

אחת התגליות העיקריות של הפסיכולוגיה היא שביחסים אישיים, התחלות חשובות מאוד ברושם שאנחנו עושים. זה חל גם כשמדובר בפיתוי, ובאופן ספציפי יותר, בביטוי הרגשות שלנו כלפי אדם.

אבל... איך אתה אומר למישהו שאתה אוהב אותו או אותה ושהיית רוצה שיהיה איתו משהו אחר? בואו נראה כיצד לבטא את המשיכה שאנו חשים לאותו אדם באופן בו אנו יכולים להיפתח ביושר, ובאותה עת, אל לנו לגרום למישהו שאוהב לבלות זמן לא נוח. שילוב של שני התהליכים האלה יגרום להכל לעבור בצורה חלקה ככל האפשר, ללא קשר לשאלה אם המשיכה היא הדדית או לא (זה לא לגמרי תלוי בנו).

• מאמר קשור: "20 שאלות לדעת אם אותו אדם אוהב אותך"

איך אגיד למישהו שאני אוהב אותו?

על ידי חשיפת פן חדש זה של מי שאנחנו, אנו חושפים את עצמנו לעצמנו, אך גם לאדם שמקבל את מסר המשיכה הזה, משום שעליו להגיב לנושא רגיש.

לכן, כל מה שאתה עושה כדי לומר למישהו שאתה אוהב אותו צריך להיות מכוון לשתי מטרות עיקריות: התבטא בבהירות ועשה זאת מבלי ליצור רגעים מביכים שלא לצורך. האחרון קשור גם לשני, מכיוון שקשה לא טוב גורם לשיחה להפריע. ככל שזה מוקדם יותר חשוב מאשר לתקשר את מה שאתה מרגיש, הן מצדנו והן מצד האחר אדם.

עם זאת, בואו נסתכל על סדרת טיפים כך שההתחלה לספר למישהו שאנחנו נמשכים אליו היא פחות קשה וסביר יותר שתצליח עבור שני הצדדים. אגב, בהתחשב בבחירה, עדיף שתתקשר זאת על ידי פגישה אישית, ובהקשר בלי הסחות דעת ושאין שום סיבה למהר ולהפסיק לדבר כדי להתמסר לאחר דָבָר.

1. וודא ששומעים אותך

זה נראה טיפשי, אך חשוב לזכור שבמצבים בהם אנו יכולים להיות עצבניים, גם אם איננו מבינים זאת הנטייה לדבר ברכות מופיעה, משהו שמפריע מאוד לתקשורת (ויותר מכך שהמסר רלוונטי מאוד, כמו שקורה כאשר אתה רוצה לספר למישהו שאתה אוהב).

נטייה זו לדבר נמוך מתעוררת כמעט באופן לא מודע כאסטרטגיה, כך שאם אנו טועים בביטוי של משהו, השגיאה יכולה להישאר מבלי משים; אך התרופה גרועה יותר מהמחלה, מכיוון שהיא מייצרת עמימות ובלבול.

כך, להתאמן בקול קטן מול המראה; אבל היזהר, אל תלמד תסריט, כי המאמץ לזכור אותו יכול לגרום לעצבים שלך להשפיע עליך יותר. התמקדו בהתרגלות לבטא את מה שאתם מרגישים על ידי דיבור חזק וברור, בנימת הקול הרגילה שלכם.

2. אל תדאג לחוות עצבים

חשוב לא להיות אובססיבי לא להראות אי נוחות עצבנית כשאתה אומר למישהו שאתה אוהב אותם. זה מייצר אי נוחות נוספת מכיוון שהוא כמעט אף פעם לא מתממש, ו שמייצר תחושה של אובדן ושליטה ותסכול.

זכרו שגם אם אתם חשים מתח, מנקודת מבטם של אנשים אחרים זה הרבה פחות מורגש מכם, ופעמים רבות זה נעלם מעיניו לחלוטין.

בתורו, העובדה הפשוטה לספר למישהו שאנחנו נמשכים אליו גורמת לאותו אדם להרגיש גם קצת עצבני, וגם למקד את תשומת לבכם כיצד עליכם להגיב, במקום לבחון אותנו לגבי סימני חוסר בטיחות. בכל מקרה, שום דבר לא קורה אם אתה מבחין בעצבים שלנו; איש לא יכול היה להאשים אותנו בכך; הדבר החשוב הוא שעצבים אינם מפריעים לתקשורת, וזהו.

• יכול להיות שאתה מעוניין: "איך לשלוט בעצבים שלך? 10 אסטרטגיות לניהול מתח"

4. צור תסריט תמציתי מאוד

הדרך האידיאלית להתמודד עם האתגר של גילוי למישהו שאנחנו אוהבים היא לא לסבך את חיינו בתסריטים מפורטים של מה עלינו לעשות; האידיאל הוא להזמין רעיונות פשוטים ומסוכמים מאוד כדי שנוכל לזכור את התוכנית הזו בקלות.

5. הסתכל בעיניי ואל תחזיק יציבה מתוחה

דרך נוספת להימנע מרגעים לא נוחים היא לזכור להסתכל בעיניים, ולאמץ סגנון תקשורת לא מילולי שאינו חושף גישה הגנתית או עוינת, מכיוון שזה סותר את התוכן של מה שאנחנו רוצים לומר: שאנחנו רוצים להיות קרובים יותר לאותו אדם, במקום להתרחק).

עם זאת, אל תנתק את זה; רק זכור זאת כדי שיהיה לך קל יותר להבחין מתי אתה מתחיל להסיט את המבט או לחצות את זרועותיך (אם זה קורה), כדי לתקן את זה ברגע זה.

6. לגרום לאותו אדם להרגיש מושך

זה לא אומר שאתה צריך להחמיא לאותו אדם, או לדקלם רשימה של המעלות שלפי נקודת המבט שלך יש לו. זה יותר נושא גישה, כמו להזכיר מדוע התחלת להימשך אליה כשפגשת אותה לראשונה, או להגיד לה שאתה אוהב לבלות בחברה שלה.

הדרך בה אתה עושה את זה צריכה להיות תלויה בסוג היחסים שאתה מנהל איתה.; אם אתם כבר מכירים אחד את השני ויש מספיק ביטחון, תוכלו להתקרב מעט יותר על ידי כך שתגידו להם, להראות משיכה. המטרה היא שלמה שאתה אומר יש משמעות ברורה ומתכתב עם מה שאתה מביע באמצעות מה שאתה מרמז בשפה הלא מילולית שלך.

7. הימנע מביטויי קלישאה

עוד אחד האלמנטים היעילים ביותר לדעת לספר למישהו שאתה אוהב הוא לעשות זאת לתקשר את זה בצורה אישית וייחודית לחלוטין, לא כולל ביטויי קלישאה (אלא אם כן זה חלק מבדיחה).

8. אמור זאת בצורה ישירה ומסוכמת

עדיף שתספר למישהו שאתה אוהב באופן שלוקח לך כמה שניות; לעשות את זה עם שיחה שנמשכת כמה דקות יוצר אי נוחות כי זה לא מאפשר לך לשוחח בצורה שוטפת, וזה גם מדלל את המסר העיקרי.

9. אם זה לא תואם אתכם החיים נמשכים

מקובל מאוד שהאנשים שאנחנו אוהבים אינם תואמים אותנו; זה לא אומר שאנחנו לא שווים כאנשים, פשוט שהמשיכה לא נוצרה בצורה דו כיוונית באותו מקרה ספציפי. יהיו עוד הרבה הזדמנויות, ואנשים רבים אחרים שאנחנו עשויים לאהוב ואנחנו עשויים למצוא חן בעינינו.

הפניות ביבליוגרפיות:

• מילר, ר ', פרלמן, ד' וברהם, ס.ס. (2014). יחסים אינטימיים. חברות McGrawHill